4、将黄瓜丁、火腿丁、胡罗卜丁下锅翻炒至八成熟加盐、生抽 。
5、倒入米饭继续翻炒至米饭散开 。
6、加入鸡蛋翻炒均匀即可 。
7、将米饭放入烤碗，铺上西红柿 。
8、再铺上适量的奶酪，入烤箱200度，烤至表面金黄色即可 。
9、芝士h饭成品图 。
芝士h饭
〖原料〗米饭、红萝卜、鸡蛋、火腿、番茄、黄瓜、马苏里拉奶酪、盐、酱油 。
〖做法〗把火腿、红罗卜、黄瓜洗净切丁、鸡蛋打散、西红柿切片（切丁更好 ， 切片做出来不好看） 。
2、鸡蛋摊熟备用 。将黄瓜丁、火腿丁、红罗卜丁下锅翻炒至八成熟加调料 。倒入米饭继续翻炒 。
3、加入鸡蛋翻炒均匀即可、将米饭放入烤碗，铺上西红柿 。
4、再铺上适量的奶酪，入烤箱200度，烤至表面金黄色即可 。
将各种的原料炒好然后调好味道，最后盖在米饭上在撒上马苏里拉芝士，最后放烤箱烤制芝士融化就好了 。
文章插图
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5、芝士饭和h油饭有什么区别? 有什么区别h油饭属于大范围，其中就包括芝士饭，前者奶酪的比较多，而芝士饭一般使用的就是芝士代替的，口感也不同，并且效果也不同 。芝士饭，指用烤箱把芝士融化在米饭上的食物，饭里有菜的一款食物 。主要食材有大米、鸡蛋、芝士、玉米粒 。香甜可口 。
一道局油饭
【食材】
菠萝 2/3个
奶酪 适量
米饭 一小碗
玉米粒 胡萝卜粒 适量
虾仁 适量
①把食材都准备好 ， 菠萝从三分之一的地方切开
②果肉切丁放在碗里备用，虾仁切?。汤仪衅?
③锅里面放入适量的油，把玉米粒，胡萝卜粒和豌豆翻炒一下，最后加入虾仁和菠萝粒 。等虾仁变色之后，加入少许调味料 。最后放入米饭即可 。
④把炒好的菠萝饭放在菠萝里面 。
⑤在表面铺上一层切好的奶酪
⑥烤箱170度-180度预热15分钟左右，奶酪融化即可，这样的h油菠萝饭就做好啦 。
奶酪制作步骤
1：先把牛奶倒入奶锅中，慢慢加热，咱们去处理其他的食材 。
2：把鸡蛋打在碗里，搅拌好之后再倒入200克的酸奶，再次搅拌均匀，在制作的时候加入鸡蛋，制作出来的奶酪会大一些，要不然2斤牛奶出不了多少奶酪的 。如果你家里快过期的牛奶比较多，可以不放鸡蛋 。不放鸡蛋做出来的奶酪更好吃哟！
3：烧热的牛奶里，把火关到最?。?加入一勺的凝乳酶，搅拌好之后再把酸奶蛋黄浆糊一点点的加入到热牛奶中 。
一定把火开得最小，或者是把火关掉也行 ， 用勺子慢慢搅拌，越搅拌越粘稠 ， 这样蛋白和水都分离开，奶酪慢慢形成 。
芝士饭 ， 指用烤箱把芝士融化在米饭上的食物，饭里有菜的一款食物 。主要食材有大米、鸡蛋、芝士、玉米粒 。香甜可口 。根据做法不同热量区分较大 。
如常见的蛋炒饭，其100克热量在143大卡，而100克普通芝士h饭的热量大约在117大卡左右 ， 两者相对比炒饭热量会更高一些，但如果在h饭还加一些高热量的火腿、培根、肉类等食物，则热量会比蛋炒饭高一些，不过炒饭热量也不低，因为其中含油、碳水化合物、淀粉较多 ， 这两种食物在减肥期间都需要控制摄入量，不可多吃 。
【焗饭是什么,h饭的做法是什么 h饭用什么奶酪好吃】芝士饭和h油饭是饭的不同类别 。芝士饭是指食材里加入芝士 ， 做出的饭有芝士奶香味的饭 。而h油饭是用h的方法做的饭 。
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