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女人 ， 要学会独立 ， 首先经济要独立 ， 丈夫永远不是女人的长期饭票 。 其次 ， 女人思想要独立 ， 女人要有稳定的收入和兴趣爱好 ， 要跟上社会时代的步伐 ， 特别要和丈夫的步伐保持一致 ， 彼此在交流上才不会有思想上的隔阂 ， 你才不会被丈夫嫌弃和抛弃 。
说到娱乐圈之中的女星身材 ， 一直都是让大家羡慕的 。 很多女星在娱乐圈之中 ， 基本上身材都保持得特别好 ， 杨幂就算是怀孕拍摄《小时代》的时候也可以维持身材不走样 。 不少网友都想知道 ， 杨幂她自己这样瘦是吃不胖的体质还是背后在减肥 。 其实杨幂在接受某采访的时候 ， 就表示要想瘦还是要少吃啦 。
开春之际 ， 杨幂的体重在微博热搜挂了几天 ， 看看这个数字 ， 酸的人肯定不止COCO我一个 。 前几天在综艺《密室大逃脱》中杨幂曝光了她的体重 ， 166.5cm的她现在体重只有47.48kg 。
这是她这几年来第二次在大众面前曝光她的体重 ， 前一次是在2016年前参加《真正男子汉》时显示的47.9kg 。 杨幂对体重的把控很好 ， 3年过去了不仅没胖 ， 还瘦了一斤 。
杨幂本人也因为自己的体重屡屡上热搜 ， 成为女性争先恐后效仿的目标 。 不过很多人不知道的是 ， 杨幂曾经有过一段黑历史 ， 在早年未出道的时候 ， 她曾经因为自己胖而被导演拒之门外 ， 沦落到只能给刘亦菲打伞的地步 ， 后来她通过自己的努力 ， 成功瘦了下来 ， 艳压刘亦菲拿下女一号当上女主角 ， 她坦言：减肥其实并没有我们想象中那么难 ， 只要找到秘诀每个人都能减下来 。
减肥成功之后的杨幂事业做得顺风顺水 ， 蒸蒸日上 ， 许多知名大导演纷纷找杨幂拍戏 ， 她也成功进入了“国内顶级流量明星”行列 ， 她曾在媒体前透露 ， 她为了拍戏2周暴瘦26斤 ， 也是因此踏上了星途 。
杨幂是怎样通过自己的努力 ， 瘦身成功的呢？很多女生在减肥的时候 ， 总是反反复复减不下来 ， 好不容易瘦了几斤又反弹回去 ， 自信心被极大的打击 ， 小编今天就为大家整理一下杨幂的瘦身秘诀 。
杨幂对于保持自己的身材 ， 减肥的方法其实很简单 ， 说到底就是控制饮食和运动锻炼 ， 很多人为了能减肥不惜吃药、打针和节食 ， 这些方式并不靠谱 ， 甚至会影响到自身的健康 ， 如果你运动都减不下来 ， 那只能说明你的锻炼方式有问题 。
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