12月2日 ， “冻龄女神”伊能静在个人社交账号上分享了自己的养生秘诀 ， 除此之外 ， 她还罕见回应了网传自己每年花七位数保养一事 ， 引发网友关注 。
文章图片
视频中 ， 53岁的伊能静保养得非常好 ， 穿着睡衣素颜出镜 ， 皮肤毫无瑕疵 ， 紧致白皙又细腻 。 而且她大眼睛尖下巴的五官也很精致 ， 搭配清纯的黑长直 ， 气质清新甜美 ， 完全看不出她都已经年过五十了 。
文章图片
众所周知 ， 女明星保养得一直都很好 ， 即使上了年纪也有非常不错的状态 ， 除了天生丽质之外 ， 还有一个主要的原因是她们非常自律 ， 包括饮食和健身习惯 ， 而且每年花在保养上的钱都不是一笔小数目 。
文章图片
此前网传伊能静的每年花七位数保养 ， 这次伊能静也出面澄清 ， 她坦言自己所说的每年花7位数做保养是台币 ， 折合人民币大约是二十二万左右 ， 所以保养上花费的钱并没有外界所传的那么夸张 。
文章图片
而保持美丽的最重要的就是运动和饮食 ， 她自曝自己的家族是高癌族群 ， 遗传学上患癌症的风险很高 ， 而且她又是46岁才生下女儿米粒 ， 等到女儿三十岁的时候 ， 自己就是一个奶奶的年龄 ， 很担心无法陪伴她 ， 所以希望保持好身体健康 。
文章图片
而且自己平时不会吃一些高糖不健康的食品 ， 也会用粗粮来代替那些精致的淀粉食物 ， 并且很少吃糖分很高的水果 。 运动的话 ， 她现在依然坚持打泰拳和重量训练 ， 有氧运动和无氧运动交错锻炼 。
【米粒53岁伊能静分享保养秘诀，素颜出镜状态好，回应花7位数保养】
文章图片
正是因为这份自律 ， 才会有现在这么好的状态 。 据悉 ， 小米粒是女星伊能静在47岁时与二婚丈夫秦昊所生的孩子 ， 高龄生女的她一直对这个女儿疼爱有加 。 前不久 ， 伊能静还晒出帮女儿布置圣诞树的画面 ， 视频中小米粒非常兴奋蹦来蹦去 ， 活泼又可爱 。
文章图片
而秦昊也陪着女儿玩 ， 视线紧紧跟随女儿生怕她磕着 ， 还蹲在地上陪着女儿装饰圣诞树 ， 眼神温柔宠溺 ， 还被老婆伊能静称为“女儿奴的爸爸” ， 一家三口画面温馨幸福 。
文章图片
如今的伊能静家庭幸福 ， 事业有成 ， 是各大综艺的常客 ， 希望她能一直保持这样好的状态 ， 给大家带来更多好作品 。
声明：图片来源于网络 ， 如果有侵权请联系删除 ， 谢谢！
经验总结扩展阅读
- 毛衣53岁陈红近照怎么老成这样？素颜亮相聚会不敢认，穿毛衣双眼无神
- 茄子 明星护肤有多拼，周迅为补水早上敷六七种面膜，伊能静的护肤手段一般人做不来
- 心态许晴近53岁的状态绝了，凭颜值依旧登上热搜，好肌肤美得不像话
- 时间伊能静每年保养费高达七位数，直言双眼皮是割的，大方承认整容
- 巅峰邬君梅终于不低调，穿蓝色西装配大红唇气场足，53岁穿衣越发有品
- 卫衣 江珊53岁不服老！顶“电光紫”短发穿独袖卫衣，简直比00后还新潮
- 米粒伊能静晒3岁女儿视频，小米粒的眼睛却引起了网友的热议
- 颜色田震还是铿锵玫瑰！经常换发色，喜欢到处游玩，53岁美得自由自在
- 一身伊能静走机场不装了，脸上皱纹多还有黄斑，双眼皮看着特不自然！
- 黄圣依53岁伊能静和38岁黄圣依，穿搭太减龄了，看起来都像20岁的少女