一、如何祛痘
痘痘肌肤想要干净并不能一味的清洁面部肌肤 ， 生活上的一些细节不处理好想不长痘也是白搭 。 来看看生活中容易被忽略的细节 ， 揭秘引发痘痘肌的隐形威胁 。
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1、所有亲近皮肤的物品勤换
生活中有一部分东西是直接接触面部肌肤的 ， 比如说枕头、化妆的海绵、笔刷等 ， 像不清洗的海绵和笔刷 ， 还有枕头套和床单都是会把杂菌带到皮肤上的东西 。 多多勤洗才能保持清洁哦 。
2、面部护理太多导致营养堆积
为了好好护理肌肤 ， 经常涂抹祛痘护肤产品 ， 但是这些产品油脂和乳液涂太多 ， 不但不会被肌肤吸收 ， 还会残留于肌肤 ， 引发痘痘恶化的一大原因 。 要对油分加以控制并补充足够的水分才行哦！
3、不良习惯
不良的生活习惯无非是饮食凌乱、个人卫生不讲究、生活作息没规律等 ， 这些都是生活中被人忽略的小问题 ， 但是这些小问题往往更是诱发痘痘的关键了 。
二、痘痘形成的原因
痘痘是一种皮肤病 ， 它严重地影响到容貌的美观 ， 而且对容貌的影响不仅限于发病期 ， 还可能因其留下的疤痕而终身遗憾 。 纵观其发病原因 ， 一般可分为以下几种 。
1、内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛 ， 无法排出而将毛囊阻塞 ， 为青春痘的产生营造了先决条件 。 皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体 ， 有些人的接受体很敏感 ， 所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动 ， 都会影响到皮脂的分泌 。 有些女性 ， 会发觉在月经周期前后 ， 或在熬夜与压力大时就萌发青春痘 。
2、毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄 ， 易脱落 ， 从而保证毛囊口畅通无阻 ， 皮脂顺利流出 。 反之 ， 角质层变厚不易脱落 ， 来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口 ， 形成粉刺 。 细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔 ， 少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症 ， 特别是紧张或经期前 ， 会出现短暂性青春痘 。
3、神经系统：过于紧张或忧虑 ， 会刺激肾脏腺素的产生 。 肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长 ， 进而刺激油脂的分泌 。
4、性荷尔蒙：有些女性在成人期 ， 会出现油性皮肤 ， 大部分是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙 ， 并刺激皮脂的分泌 。
5、食物：吃得过饱 ， 未经充分消化道的食物积存于体内 ， 消化不良、废物毒素排泄不畅 ， 以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好 ， 均会为青春痘的产生埋下祸根 。
6、气候：皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加 ， 于是冬季为混合性的肌肤却在夏季转变为油性肌肤 。
【青春痘如何祛痘，让大家能拥有完美的肌肤。 |HNL美美美】7、不适当的保养品：较为油性的保养品 ， 只适用于干性肌肤的保养 。反之 ， 则会将毛囊阻塞 ， 使皮肤油脂分泌难以排泄 。
8、睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调 ， 皮肤也由健康的弱酸性 变成碱性 ， 失去杀菌作用 。
9、发育期间：青春期雄性激素急剧增加 ， 皮脂腺过度发育 ， 毛囊角质化严重 ， 不能顺利排除皮脂 ， 引发青春痘 。
10、紫外线：某些高防晒系数产品 ， 经太阳辐射后 ， 防晒品的分子极易渗入皮肤 ， 从而堵塞毛孔 ， 影响油脂的正常分泌 ， 增加了青春痘形成的机会 。 在这种情况下 ， 首先要彻底清洁皮肤 ， 并以臭氧蒸脸 ， 促使毛孔完全打开 ， 再逐一取出嵌在毛孔内的黑头粉刺 。
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