降低营养价值若是葡萄籽和胶原蛋白一起服用时，既会妨碍消化系统对胶原蛋白的吸收，又降低了葡萄籽的功效 。因此建议葡萄籽与胶原蛋白或其他蛋白质错开三个小时后再服用，这样吸收效果更佳 。
3葡萄籽跟胶原蛋白同吃了怎么办葡萄籽和胶原蛋白同吃后，可能会引起肠胃不适，但是程度并不严重，无需过于担心，不过这个时候就不要再吃其他食物了，避免增加肠胃内物质沉淀 ， 可以吃些吃消食片来缓解消化不良带来的不适感 。
4葡萄籽和蔓越莓可以一起吃吗可以一起吃 。
【胶原蛋白和葡萄籽能一起吃吗,葡萄籽和胶原蛋白可以一起吃吗】蔓越莓中的黄酮物质有抵抗自由基的作用，对女性泌尿系统保养也有很好的效果，而葡萄籽又是有效的抗氧化剂，可以缓解皱纹的生成、淡化斑点，如果二者同时食用，美容护肤功效会加倍叠加 ， 使得保健养生的作用更好 。
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5、葡萄籽、深海鱼油和胶原蛋白一起吃吗根据自身情况单独补充 ， 也可以同时补充 。
葡萄籽：清除血管自由基，软化血管预防心肌梗塞 。
深海鱼油：降低血液甘油三脂水平，降血压，阻止血管黏附因子形成 ， 松弛软化血管 。
胶原蛋白：主要分布于人体的回皮肤、血管、骨胳、筋腱、牙齿和软骨等处，能修复皮肤的胶原纤维 ， 使皮肤保湿、并消除皱纹，美体瘦身，保护关节、预防骨质疏松等 。
国内生产葡萄籽都有标明各种有效成分 ， 如葡萄籽、明胶、珍珠粉等 。但唯一没有标明opc这个指标，市面上很多产品都宣传有95%的opc成分，但实际上没有在成分列表中体现 。
国外产品一般都是纯葡萄籽萃取，所以成分列表中最明显就是每颗葡萄籽成分量 。但opc指标会有部分标明 。在选购时，一定要看英文单词标签如澳洲葡萄籽中有Polyphenols（多酚的意思) ， 其实是说明这葡萄籽萃取纯度，不是有opc多少成分 。而正确是procyanidins(原花青素OPCS)才表示opc成分 ， 这才说明葡萄籽抗氧化的能力指标 。
来源：百度百科-葡萄籽
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