岁月是把无情的“杀猪刀” ， 刀刀催人老 ， 它会在每个人的脸上刻上时光流逝的影子—皱纹 。 随着年岁的增长 ， 不论男女 ， 脸上都会或多或少的出现一些皱纹 ， 这既是来自岁月的洗礼 ， 也是你逐渐成熟到衰老的标志 。 对于爱美的女性老来说 ， 皱纹的发生是一件很苦恼的事情 ， 因为脸上长出了皱纹就代表人已经开始变老了 ， 哪个女人不希望自己能永远保持年轻 ， 如果脸上过早的出现皱纹 ， 不仅给外貌上带来困扰 ， 甚至还会打击人的自信心 。
【素食89岁教授研究皮肤47年，提醒女性：不想皱纹上脸，2种素食少碰】
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那么 ， 究竟皮肤为什么会衰老长皱纹呢？到底如何才能延缓这一过程呢？
89岁的陈教授 ， 研究皮肤专业已经有47年了 ， 在祛皱、抗衰方面中有着颇为身深厚的研究和经验 。 针对现在中年女性的皱纹问题给出了详细的分析：皱纹的产生分为内在原因和外在原因 。 内在原因也就是自然老化 ， 随着年龄的增加 ， 机体内的不可抗的生理因素导致的老化 ， 这些因素包括遗传、内分泌以及免疫等 。 外源性老化一般就是环境因素引起的皮肤老化 ， 包括紫外线、作息、压力、吸烟等 。
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陈教授最后给出了建议 ， 想要彻底的改善皱纹 ， 最好还是在饮食上下手最为妥善 ， 从内改善调整皮肤 ， 才能从根源彻底的把控住皱纹的发生 。
89岁教授研究皮肤47年 ， 提醒女性：不想皱纹上脸 ， 2种素食少碰
1、橘子
一般大家都只知道吃橘子的好处 ， 却不知道橘子吃多了其实对皮肤是有害的 。 虽然橘子中含有的大量的vc ， 但是也含有大量的黄色素物质 ， 会损害我我们的皮肤 ， 促进自由基的生成 ， 从而导致皮肤的加速衰老 ， 皱纹的产生 。
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2、腌菜
腌菜几乎是家家户户都热爱的美食 ， 为了节约时间或者偷懒不想做饭的时候 ， 经常是一顿腌菜草草解决 。 腌菜中含有大量的盐 ， 其中包含亚硝酸盐等对皮肤有害的化学物质 ， 长期食用会造成皮肤中水分加速流失 ， 还会影响皮肤胶原的形成 ， 加速皮肤老化 。
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如何改善皱纹最有效？医生分享：常补1素 ， 皱纹自消
这里的1素指的就是硒弹液肽营养素 。 糅合了多种护肤营养素的复合补品 ， 包括可以焕发肌肤水润活性的壳寡糖、提升皮肤免疫力的水溶硒、增益新生细胞形成和弥补胶原蛋白流失的小分子活性肽等成分 。
其中硒弹液肽中含有的小分子弹性蛋白肽和胶原蛋白肽是针对皱纹的主要成分 ， 补充后可快速提升肌肤内部纤维的弹性和韧性 ， 并能增强胶原蛋白的含量 ， 修复已经受损破裂的皮肤纤维细胞 ， 恢复其之前的弹韧度 ， 继续支撑保护皮肤 。 从而恢复皮肤的弹性和紧实度 ， 皱纹也自然而然的消了 。 常补充硒弹液肽还可以增强皮肤的免疫抗性 ， 减少一些外在因素对于皮肤状况的刺激效应 。， 对预防肌肤老化也有一定的帮助 。
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2个坏习惯会加重皱纹的发生 ， 女性及时避开
1、爱皱眉
长期重复一个相同的表情也会使皮肤产生深深的“表情纹” ， 特别是现在很多人都有爱皱眉的习惯 ， 在不经意之间就会加重眉头额头的皱纹 。
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