分手 不是所有分手都必须“翻篇” 。研究说,有时候挽回后更幸福( 二 )



分手 不是所有分手都必须“翻篇” 。研究说,有时候挽回后更幸福
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一些情况下,由其中一方试图挽回时,另一方也可能出于同情而答应(Dailey et al., 2011) 。不过,出于同情而复合的关系在后续是否能够让双方都满意,只有当事人自己心里清楚了吧……


  • 在分开期间试图解决关系中存在的问题

在接受研究团队的采访时,大部分成功复合的情侣都表示,促使ta们复合的重要因素,是双方能够更融洽开放地沟通关系中的问题,并都朝着更积极的方向发生了改变 (Dailey et al., 2009b) 。

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另一份对比复合成功和失败案例的研究则发现,没能成功挽回伴侣的人们往往更倾向于分手后“放飞自我”,回归到单身时自己的生活方式,而忽略了改进自己过去在关系中存在的问题;而成功挽回伴侣的人,则会在分开期间反思和检验关系中的问题,并寻找解决问题的方法 (Poole, 2014) 。

  • 对于关系或伴侣抱有矛盾的评价/情绪

对于双方关系有着更积极评价的伴侣分开后更有可能复合,这一点似乎不言自明 。然而,研究同样发现,那些对于关系或者伴侣抱有好坏参半的矛盾评价/情绪的人,也同样倾向于选择复合 (Dailey et al., 2020) 。
Dailey推测,之所以内心矛盾会使得人们更倾向复合,可能是因为ta们希望依靠复合来缓解矛盾状态带来的痛苦 。然而,如果出于矛盾心态而决定复合,却并未解决关系中存在的问题,那即便挽回关系成功,面临的可能也只是新一轮的矛盾和痛苦 。

  • 以及非常现实的原因——没有更好的选择

当挽回的请求由单方面提出时,另一方同意复合,不见得是因为仍然深爱或渴望对方,也可能是因为单纯的“暂时没有更好的选项,但也不想单身” (Dailey et al., 2011) 。
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从这些复合的原因中,不难看出——

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考虑“要不要挽回前任”这个问题时,我们需要警惕一件事:有的关系里,只要挽回一次,后续还可能发生许多次,并逐渐进入分分合合的循环 。
Dailey等人 (2009a) 的研究中发现,那些曾经有过复合经历的人当中,75.4%的人复合了不止一次 。并且,在许多分分合合的关系中,双方所扮演的角色容易变得固化:总是由一方提出分手,再由另一方请求复合 (Dailey et al., 2011) 。
并非所有分分合合的关系都没有好结局,不过,它确实给双方都带来了很多痛苦 。随着关系中分手再复合次数的增加,伴侣之间的承诺和对于关系的满意度都会逐渐被消磨,并更多地在关系中出现无效沟通和对彼此的攻击性 (Dailey et al., 2009a) 。
说了这么多,可能有人要问,到底怎样才能做到成功挽回对方的同时还能维持关系的健康发展呢?

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