1、汤臣倍健钙镁片的作用以及功能是什么?有效果吗?汤臣倍健钙镁片每片含有钙229.2毫克，镁95.2毫克，适合18岁以上的成年人食用 ， 每天2次，每次1片，饭后食用即可 。
汤臣倍健钙镁咀嚼片(儿童及青少年)是为4~17岁的儿童打造，每片含有钙198.4毫克、镁45.92毫克，4~10岁的儿童每天2次 ， 每次1片，11~17岁青少年每日3次，每次1片 。这款不仅营养含量更加符合儿童和青少年，而且带有巧克力味和甜味，更加符合他们的口感 。
健客温馨提醒 ， 为了您的健康，请在您的主治医生或指导药师的指导下按疗程用，同时密切接受随访，以便他们了解到您的用药情况 。
本人建议：服用一段后就停止，因为什么都不好长期吃 。
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汤臣倍健钙镁片含有钙和镁两大骨骼重要的矿物质，钙是硬骨营养，有助于帮助骨骼保持坚硬 。镁页数骨骼的重要矿物质，有助于促进钙的吸收 。
钙镁片可以促进钙质的吸收，同时还能帮助缓和紧张情绪及改善睡眠 。饭后好吸收呗 。
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2、汤臣倍健钙镁片汤臣倍健钙镁片禁忌和副作用、多少钱一盒、是咀嚼还是口服儿童生长发育过程中微量元素的补充很重要，儿童体内缺乏微量元素会让身体出现不适，还容易引发疾病 。儿童缺钙会发生身体矮小、牙齿疏松，甚至会得佝偻?。?所以缺钙严重的孩子可以适当吃还钙丰富的保健品进行补充，但保健品服用前会有一些禁忌，那么汤臣倍健钙镁片禁忌和副作用有什么、多少钱一盒、是咀嚼还是口服？
汤臣倍健钙镁片（成人）适合需要补充钙、镁元素的成年人、孕妇以及乳母服用，禁忌人群是10岁以下人群 ， 还有就是过敏患者需要谨慎食用 。其实一般情况下按照产品说明书正确吃汤臣倍健钙镁片不会产生副作用，但是产品可以补钙 ， 有一些人吃了可能出现便秘，不过出现这种情况的概率不高，所以不用担心 。
无论是哪个年龄段的人群都需要有良好的钙营养 ， 据相关资料显示，我国缺钙的人还是很多的 ， 所以要及时改善机体钙营养的状况 。而汤臣倍健钙镁片经过试验证明有补充钙和镁的功能，正品产品的品质还是值得信赖的 。值得一提的是这款保健品价格不贵 ， 一盒汤臣倍健钙镁片90片价格大约是100多元，消费者选择的购买渠道不同，价格也会存在差异 。
关于保健品的服用方法也需要大家有所了解 ， 要知道正确服用有助于产品成分的吸收，而汤臣倍健钙镁片说明书上介绍服用方法是吞服，用量是每日吃一次每次吃一片即可 。
汤臣倍健钙镁咀嚼片的作用及功能
孩子成长发育时期一定要时刻注意各种营养元素的补充 ， 体内一旦缺乏某种营养成分 ， 孩子就可能发育迟缓，身体也会出现其它病症，因此及时给孩子补充缺乏的营养非常重要，而钙、镁等营养成分都会人体不能缺乏的，那么汤臣倍健钙镁咀嚼片的作用及功能有什么呢？下面一起来了解看看 。
汤臣倍健钙镁咀嚼片含有的主要原料是碳酸钙、碳酸镁，配料中添加了乳糖、低取代羟丙纤维素、聚维酮K30、硬脂酸镁、二氧化硅等 ， 主要保健作用和功能是补充钙质和镁元素，有助于骨骼和牙齿健康 。其中一片汤臣倍健钙镁咀嚼片中就含有钙质两百多毫克 ， 镁元素含量虽然低于钙元素很多 ， 但也非常丰富，所以在补充钙质和促进钙吸收方面的效果比较明显 。
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