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人人都知道 , 应当多吃水果和蔬菜 ,
没想到这么简单的操作 , 竟然是温碧霞保养的秘诀 。
她坚持每天早上一个苹果 , 平时多吃含VC高的水果 。
吃饭只吃七分饱 , 以青菜为主 , 不吃辛辣刺激性的食物 。
看起来好容易 , 但对于柴叔这种吃饱了还能来七分的人 ,
跟美还真沾不上什么关系了 。
所以 , 像温碧霞这样的美女才显得稀少可贵 。
05、翁虹 53岁
翁虹 , 21岁时获得“亚洲小姐”选美冠军 。
她的美貌是被世人认可的 。
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而今年过半百的翁虹 , 竟然比年轻的时候还要美 。
网友慨叹 , 翁虹不是冻龄美人 , 她简直是逆龄美人 。
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这光滑洁净的肌肤 , 健美的身材 ,
哪里能看出她已是年过半百的女人?
和三十几岁的女人相比都难分上下 。
年轻时候的她 , 更像是一朵含苞待放的花蕾 。
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经过数十年岁月的浸润 , 就像花儿吸收了阳光雨露的滋养 ,
她已然绽放 。 美得更从容 , 更夺目 。
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翁虹的保龄秘籍是敷面膜 。 可不是简单的敷面膜就可以 ,
她会保持身心愉悦 , 静静听音乐或泡澡 , 让肌肤彻底休息 。
翁虹不喜欢化妆 , 没工作的时候她基本不带妆 , 让肌肤能够畅快呼吸 。
还有一点 , 化妆后一定会彻底卸妆 , 不让化妆品残留肌肤 。
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06、周慧敏 54岁
她当年最火的时候到处都是她的海报 。
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几乎家家都有周慧敏挂历 , 也随处可见周慧敏照片贴纸 。
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红得发紫就是她当年的状态 ,
而今的周慧梅虽不再那么火 ,
但靓丽的容颜却没有经过年月的拷打 ,
依然美得无可挑剔 。
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她的美透着淡淡的温柔 , 不锋利不伤人 。
有女人的圆润和温和 , 有善解人意的坦荡和自信 。
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周慧敏衰老过慢的秘籍是健身 。
长期的有规律的健身 , 让她保持好身材 。
并搭配合理的饮食习惯 , 多喝水 , 多吃膳食纤维 ,
规律的三餐细嚼慢咽 。
原来美不是一蹴而就的 , 都是好习惯的坚持 ,
日积月累才能达到延缓衰老的目的 。
07、吴婉芳 54岁
这位美女 , 堪称港女逆龄之首、冻龄女魔王 。
她就是吴婉芳 。
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吴婉芳长了一张娃娃脸 , 这样的脸确实很扛老 。
颧骨不突出 , 头骨饱满 。
眉眼加上高鼻梁 , 显得立体有型 ,
简直是标准的美人胚子 。
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