吃饭的规矩教养,吃饭的规矩 _生活百科

1、吃饭的规矩吃饭的常见规矩有长辈不上桌、晚辈不落座、不翘二郎腿、说话不大声等。另外，吃饭时也要尽量夹离自己近的那道菜，切莫探身远夹，还对菜品翻来翻去。吃饭有礼节，做个讲究人。
吃饭的礼仪
长辈未上桌吃饭坐下，晚辈是不能提前坐下，待到长辈坐下时，我们才可坐，坐的位置有上位、下位、侧位之分，尽量让长辈落座于上位置。
夹菜时，尽量选取离自己近的那道菜，且要夹离自己近的一边，不要翻来覆去，东挑西拣，少量夹防止菜掉在桌上。
吃饭不翘二郎腿，身形不要太夸张。也莫要大声说话，吃饭时尽量保持安静，也不要随意走动，吃完后碗筷整齐摆放在桌上即可。

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2、中国人吃饭的规矩教养吃饭前，不能提前坐下，要等长辈坐下时我们才可坐，坐的位置也有讲究，有上位置、下位置还有两侧位置之分，上位置是长辈坐的位置，我们尽量做两侧位置。
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吃饭时，不能端起碗到处走动吃，要坐着在桌子上吃，左手扶着碗，右上拿筷子，如果是左撇子就反之，嘴巴靠紧碗吃，不准把饭掉在地下或桌上。
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夹菜时，尽量夹离自己近的那道菜，而且要夹离自己近的一边，不准翻来翻来覆去，东挑西拣，少量夹防止菜掉在桌上。
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不准大声说话，不准嘻嘻哈哈，尽量少说话。吃完饭后，不准用力把筷子和碗往桌子上一扔，要轻轻的把筷子碗整齐的放在桌上。
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中国人用餐时，要讲究文明礼貌，要注意自己的“吃相” 。养成良好的饮食习惯。一般而言，应注意以下几点：
1、让长者移动碗，先吃饭，或听到长者说：“大家一起吃”，你再移动筷子，不能抢在长者面前。
2、吃饭时，要拿起碗，拇指扣碗口，食指、中指、无名指扣碗底，掌心空。不凝重的碗摆在桌子上，面朝碗吃，不仅吃得不雅观，而且压迫胃，影响消化。
3、拿盘子时，要从盘子靠近或面对你的一边拿起，不要从盘子中间或旁边拿起，也不要用筷子在盘子里“四处看看” 。不要总是看盘子，也不要一次拿太多。遇到自己喜欢的菜，不能像风和云一般吃气，更不能简单地把盘子放在自己面前，吃得特别，要考虑到餐桌上的父母和兄弟姐妹。
如果盘子里的菜不多，而你又想“洗干净”它，应该咨询一下桌子上的人的意见，别人说不要吃，你可以把它吃完。
4、慢慢咀嚼，闭上嘴巴。这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼节要求。千万不要张开大嘴，把大块的东西塞进嘴里，狼吞虎咽，不要拿起食物，伸长脖子，张开大嘴，舌头要用嘴接收食物；一次不要进口太多的食物，否则会给人留下贪吃和贪婪的印象。
5、拿食物时，不要碰你的邻座，不要把盘子放在桌子上，不要把汤洒出来，不要把汤掉在桌子上。嘴里沾有米粒时，要将吃东西的纸或餐巾纸轻轻擦拭，不要用舌头舔。咀嚼食物时不要发出“咿呀学语”或“呱呱”的声音。
6、食物在口中时，最好不要与他人交谈，戏谑要适度，以免将食物吐出口中，或呛入气管，造成危险；当你确实需要和家人说话的时候，轻声说话。
7、吐出骨头、鱼骨、菜渣，用筷子或手拿出来，放在自己面前的桌子上，不要直接吐在桌子上或地上。如果你咳嗽或打喷嚏，用手或手帕捂住嘴，然后把头转回去。当你嚼沙子或吐在喉咙里的时候，离开桌子去吐。
8、在吃的过程中，尽量自己加米饭，并可以主动给长辈加米饭、蔬菜。遇到长辈，给自己一顿饭、蔬菜，以示感谢。
9、吃饭时要集中精力，一些小班学生在吃饭时要看电视或看报纸，这是一个坏习惯，既不卫生，又影响食物的消化和吸收，还会损害视力。
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长辈没有上桌吃饭坐下时，我们不能提前坐下，要等长辈坐下时，我们才可坐，坐的位置也有讲究，有上位置、下位置还有两侧位置之分，上位置是长辈坐的位置，我们尽量做两侧位置。
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吃饭时，不能翘起二郎腿。更不能端起碗到处走动吃，要坐着在桌子上吃，左手扶着碗，右上拿筷子，如果是左撇子就反之，嘴巴靠紧碗吃，不准把饭掉在地下或桌上。
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夹菜时，尽量夹离自己近的那道菜，而且要夹离自己近的一边，不准翻来翻来覆去，东挑西拣，少量夹防止菜掉在桌上。
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吃饭时，不准大声说话，不准嘻嘻哈哈，尽量少说话。吃完饭后，不准用力把筷子和碗往桌子上一扔，要轻轻的把筷子碗整齐的放在桌上，脸带微笑地对大家说，你们慢吃，我吃完了。
中国人吃饭有着许多规矩的。一是讲究四菜一汤，冷盘热菜等。二是讲究主座和陪坐，老少有序。三是讲究长辈不发话，不能动筷子等许多讲究。中国礼仪之邦?。?

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3、吃饭的规矩教养吃饭的规矩教养
吃饭的规矩教养，中华是一个礼仪之邦，一些老祖宗传下来的吃饭的规矩教养不能忘也不能丢，所以你知道吃饭的规矩教养有哪些吗？以下分享吃饭的规矩教养，一起来看看。
吃饭的规矩教养1
长辈不上桌，晚辈不落座
《弟子规》有言：“或饮食，或坐走。长者先，幼者后。”
中国的饮食规矩中，讲究的就是长幼有序，对长辈要尊重诚敬。
要让长辈先入座，面朝大门的座位为尊，其他人按照辈分大小、年龄高低依次挨着座。
等人齐了，菜齐了，再动筷子，夹菜时晚辈也要礼让年长的人先落筷，不要自顾自地吃，也不能闷头就离席。
既不抖腿，也不耸肩
【吃饭的规矩教养,吃饭的规矩】 坐有坐相，吃也要有吃相。
吃相就是一个人的品相，千万别坐下后就又抖腿，又耸肩。
先不说有句老话：“树摇叶落，人摇福薄，抖腿耸肩霉三代。”
一般人看到这样，都会心生反感，更不用说一边吃饭一边抖腿耸肩了。
所以，吃饭坐姿一定要端正，举止优雅，顾及别人的感受，才能给自己加分，为自己纳福。
手要扶碗，以口就食
俗话说：“手不扶碗穷一世” 。
吃饭的时候，一手端碗，一手拿筷，这是祖祖辈辈留下的规矩。
手要扶碗，不仅吃起来方便，也是对粮食的珍惜和同桌人的尊重。
而且，吃什么，就把什么拿到嘴边吃，以口就食，不能把嘴巴凑上去吃。
否则，在别人看来不只是吃相难看，而且内心也十分贪婪。
不夹过河菜，不敲盘子碗
无规矩不成方圆，夹菜也是一样。
夹菜要夹自己跟前的，而不是越过菜的中心，去夹另一边的菜。
这是吃饭最基本的礼貌，如果满盘子扒拉乱翻乱夹，那就是没有教养。
敲盘子，老话说这是批评厨子做的不好吃，敲碗，老话叫“叫花子要饭” 。
所以，敲盘子碗都是不允许的，因为这就是没规矩不懂事，只会让人笑话。
筷不立插，酒不反倒
民间有一个习俗，家中有人去世，会在灵前放一碗“倒头饭”，饭上会交叉插上一双筷子，表示对死者的祭奠。
所以饭碗中插筷子是一件很忌讳的事情，家中的老人也会很介意，毕竟不吉利。
酒不反倒，是因为只有在传统祭祖时，才会反手倒茶倒酒。
如果给客人这样倒，相当的不礼貌，对方心里也会十分不舒服。
说“添饭” ，不说“要饭”
常言道：“说话的分寸，就是做人的尺寸。”
餐桌上也是一样的道理，在别人吃完了碗里的饭，要给对方添饭的’时候，一定不可以开口就问：“你还要饭吗？”
我们可以说：“你还添饭吗？”
因为“要饭”听起来就像是在骂人是叫花子，说“添饭”才不会有这个歧义，也显得更加礼敬。
儒风君说：
中华是礼仪之邦，老祖宗传下来的规矩，不能忘，不能丢。
就像吃饭的种种规中，看似细枝末节，其实蕴含着深刻的人情世故。
吃饭讲规矩，是修养，也是家风。
过年期间，更应当懂规矩、守规矩，做到有礼有节！
吃饭的规矩教养2
吃饭前，不能提前坐下，要等长辈坐下时我们才可坐，坐的位置也有讲究，有上位置、下位置还有两侧位置之分，上位置是长辈坐的位置，我们尽量做两侧位置。
吃饭时，不能端起碗到处走动吃，要坐着在桌子上吃，左手扶着碗，右上拿筷子，如果是左撇子就反之，嘴巴靠紧碗吃，不准把饭掉在地下或桌上。
夹菜时，尽量夹离自己近的那道菜，而且要夹离自己近的一边，不准翻来翻来覆去，东挑西拣，少量夹防止菜掉在桌上。
不准大声说话，不准嘻嘻哈哈，尽量少说话。吃完饭后，不准用力把筷子和碗往桌子上一扔，要轻轻的把筷子碗整齐的放在桌上。
吃饭的规矩教养3
1、饭前要洗手，洗完手不要随意甩手，水会甩到别人身上，很不礼貌。
2、要等长辈先坐下，晚辈才能坐下，长辈先动筷，晚辈才能动筷。
3、坐有坐相，坐好了，就不要乱动了，不要像屁股长牙似的，不停乱晃，惹人生厌。
4、别人帮忙倒水时，不要干看着，要用手扶，以示礼貌。
5、给别人递水、递饭，一定要双手递。
6、如果不是饿狠了，吃饭时尽量小口小口的吃，不要狼吞虎咽，大口大口往嘴里塞菜。
7、吃饭时，不能挑菜，夹着哪个是哪个，夹到自己不喜欢吃的了，不能再放回盘里，夹起来，要么吃掉，要么放在自己的碗边，不能把喜欢吃的菜往自己身边拉。
8、给别人夹菜时，要用公筷，不能用自己吃饭的筷子。
9、吃饭时，动作幅度不要太大，以免影响到旁边的人。
10、吃饭时不吧唧嘴，喝汤不发出很大的声音。

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4、吃饭的规矩有哪些?1、用餐就坐时,坐姿要端正，与餐桌保持适宜距离,不能斜肩垮背,也不能跷二郎腿。
2、如果是家庭用餐，要让长辈先动碗筷，不能抢在长辈前面下筷。
3、如果是几个亲朋好友小聚，应热情招呼年龄长者先下箸，如：李师傅，请！
4、吃东西的时候要文明，不能狼吐虎咽，当嘴里的食物还没有吃完时不要再往里加，腮帮子高高鼓起是很没有吃相的！
5、嘴里有食物的时候尽不要说话，也不要喝汤。
6、吃饭过程中不能只顾自己吃，要懂得礼让长者和别人，比如：李师傅，尝尝这个。
7、夹菜时，应选择靠近自己的菜，夹的时候不能用筷子在盘子里翻来倒去地挑拣。如果自己爱吃的菜离自己较远，宁可不吃也不要做长臂猿长驱取菜！够不着，站起来，是非常不文明的用餐行为。
8、任何一个菜，哪怕是自己爱吃的菜，转到自己面前时，一次只能夹一筷，不能反复夹取。且夹取量不能太大。
9、夹菜的时候，不要碰到邻座，要注意桌上的茶水、酒瓶、酒杯、饮料、碗碟等，不要撒倒碰摔。
10、吃饭时，要经常用餐巾纸擦拭一下嘴角，以免嘴边粘有油迹和饭粒，时刻保持嘴边清洁。

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5、吃饭的规矩教养吃饭的规矩教养如下：
1、长辈先动筷
在家里，一家人有老有小，一起坐下吃饭时，必须是家里长辈先入座、先动筷，然后才轮到小辈，这是孝敬老人的表现，也是对老人的尊重。
2、筷子不能乱翻
饭菜上桌之后，不能用筷子挑挑拣拣、来回乱翻，尤其是一些小辈，吃饭的时候挑肥拣瘦，这也不吃那也不吃，只挑自己喜欢的吃。这样是极不礼貌的，难道让一家人都吃你的口水吗？所以这种行为在饭桌上是严令禁止的。
3、不能用筷子敲碗盘
有的小孩子在饭桌上的时候，有时急着吃某一道菜，而这道菜还没上来，就会急不可耐的用筷子不停的敲碗盘。或者是吃完饭后，坐在座位上实在无聊，也会用筷子敲来敲去。这是不允许的，也是不礼貌的，因为只有乞丐才会用筷子不停敲碗，称之为“讨饭筷”老年人也常讲，用筷子敲碗会越敲越穷的。
4、筷子不能竖插碗中
在传统的习俗中，只有给死人上供祭拜的时候，筷子才竖插在碗中，俗称为“死人筷”，这样做，是祭祖时为了让祖先灵魂方便进食。因此，吃饭的时候，筷子竖插碗中是对祖先的不敬，对神明的不敬，也是一种忌讳。
5、吃饭要扶碗
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都很熟悉，粮食来之不易，所以吃饭时用手扶着碗，一是对食物的尊重，二是避免食物洒出来造成浪费。老一辈经常这样讲：吃饭要扶碗，不扶苦一生。
6、添饭不能说要饭
家里老人或者是在座的客人，第一碗饭吃完了，如果询问他们是否还有添饭，不能说“要饭” 。因为“要饭”是乞丐特有的术语，这样说，是对人的不尊重，老人或客人会很反感的。
7、吃饭时不能吧唧嘴
老一辈人认为，吃饭吧唧嘴就像猪吃食一样，显得举止粗鲁，低贱愚笨。另外，吃饭吧唧嘴也会影响别人的食欲，让人觉得很没有教养。因此，老人们经常告诫我们，吃饭要细嚼慢咽，不要大口发出声音。
8、吃饭时不能抖腿
老话说：“男抖穷，女抖贱。”老年人一般对这种行为是比较厌烦的。吃饭抖腿，包括跷二郎腿都是不稳重的变现，一个不稳重的人，是没有多大前途的。