康宝莱维生素c片怎么吃,康宝莱牌子的维生素C含片每日最多能吃多少片？ _生活百科

1、康宝莱牌子的维生素C含片每日最多能吃多少片?你应该按照说明书服用！一次1片，一天1~3次，这个是说明书的用法。这种维生素含片每片含维生素C60mg，我建议你直接到药店购买维生素C片 0.1g*100片的片剂来服用，这种每片含维生素C100mg，一天一片即可，价格只有几块钱一瓶，这个要比购买这种保健食品的价格不知道便宜多少倍，但是起到的作用是一样的。你买的这种维生素C含片除了味道好一些，质量方面并不比普通的维生素片好！以上回答希望能帮到你！

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2、维生素C片是直接吞服好还是嚼好?咀嚼服用，在肠胃吸收比较好。
1、饭后全身的血液主要集中在消化系统，有利于维生素C的吸收。
2、中的很多营养成分在有维生素C的情况下吸收较好，比如铁质。
维生素C片是要咀嚼后才能吞服的，成人常用量每日1次，每次2片即可有效预防坏血病以及辅助治疗各种急慢性传染疾病及紫癜等以及提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。
维生素c要嚼碎吗
不要。很多人吃维生素C的时候都喜欢在口腔内将其嚼碎着吃，其实吃维生素C时是不建议嚼碎的。因为维生素C时一种酸性化合物，其对牙齿有一定的不良作用，经常将维生素C嚼碎了吃的话就会对牙齿造成一定的损伤，严重时还可能会出现牙齿过敏和长龋齿的情况。所以吃维生素C时建议直接吞服或者是泡水食用。
如果是口嚼片
如果只是维生素C
可以直接吞，
如果你可以接受它的味道
你要口嚼也可以
【康宝莱维生素c片怎么吃,康宝莱牌子的维生素C含片每日最多能吃多少片？】最重要你吃得开心
看你用的是那种VC了

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3、维生素c饭前吃还是饭后吃维生素c什么时候吃最好维生素c是一种可以帮助我们提高体抗力的一种保健品，很多人都会吃它基本上没有副作用，那么维生素c饭前吃还是饭后吃呢？下面我们一起来了解一下吧。
建议饭后再食用维生素c 。维生素c是一种常见的维生素药丸或者药片，维生素c对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素c会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至导致炎症或者溃疡。如果在饭前空腹服用，会影响药物的利用率，建议在饭后1小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激，也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比率，有利于发挥药物效果。
维生素c什么时候吃最好
对于维生素在什么时间段吃，有人说是在早上，也有人说是在晚上，所以今天就来听听医生是怎么说的。医生建议大家吃维生素C药片最好是在睡觉前补充，吃水果是在下午3点左右。这是因为人们在睡觉的时候，虽然身体器官大部分是处于静止的状态，但是也会需要消耗营养物质。而在睡觉前补充维生素C ，就可以为人体补充营养物质，也能缓解身体疲劳，帮助人们更好的进入深睡眠。
维生素c的作用有什么
1. 增强抵抗力
维生素c对我们人体有很多的好处，其中第一个就是可以增强我们的抵抗力，这一点主要是针对孩子来说的。维生素c可以促进铁，钙和叶酸的利用，从而转化成我们人体所需要的营养物质，最终可以提高我们人体的免疫力，减少感冒等疾病的出现，这就是家长朋友们如此钟爱维生素c的原因之一。
2. 助力牙齿，骨骼发育
维生素同时可以促进骨质代谢和胶原纤维的生成，这两者对于孩子们的骨骼和牙齿的发育都非常重要，所以尤其是在孩子长身体的时候服用维生素c是很关键的。孩子骨骼的发育是孩子成长过程中非常重要的一个部分，家长朋友们不能够忽视它，一定要在这段时期督促孩子多吃蔬菜和水果，配合着维c 的服用。
维生素c吃多久可以停
若是日常养生建议服用3-5天后停用；若是用于疾病治疗建议听从治疗服用。维生素c是常见的维生素，可以在新鲜蔬菜和水果中获?。?如果没有什么问题，服用3-5天后就可以停用了；维生素c临床上可以用来预防和治疗坏血病，还可以用于免疫功能低下导致的反复感染、重症感染的治疗中，若是这种情况下服用维生素c ，则以医生的指导意见为准。

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4、维生素c怎么吃如何吃维生素c效果好1、维生素C片有水服和咀嚼服下，如果可以水服则使用开水吞服，咀嚼片可以咀嚼后吞服或者含服，一般认为咀嚼片味道不会那么让人不能接受，咀嚼片最好咀嚼食用效果更佳。
2、成人一次1~2片，一日三次，宜饭前服用。在服用维生素c片祛斑美白时，要酌情减量，不要突然间停止服用，防止停药后出现坏血病的可能。

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5、维生素C片的用法用量用于补充维生素C：成人一日1片。
用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3次；儿童一日1～3片。至少服2周。
1、长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。
2、长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3、过量服用（每日用量1克以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上）、恶心呕吐、胃痉挛。
维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富；水果中，酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多；在动物的内脏中也含有少量的维生素C 。
根据吸收率的大小，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取为佳，而且这样也可预防因高剂量的维生素C所带来的副作用。但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用，以免对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。
肾功能较差的人不宜多服维生素C 。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C 。
大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药。
来源：百度百科-维生素C片
来源：百度百科-维生素c
如果是最常见的100毫克的片剂，作为治疗你应该一日3次，一次3片来服用。
另外，维C属于水溶性维生素，服用过量时未吸收部分会随尿液排出，不会对身体造成危害。
正常人体维生素C每日需求量约为100毫克，也是就一日一片。
建议：你好，用法用量：口服。溶于适量温开水中后服用。6～12岁儿童，一次0.5片；12岁以上儿童及成人，一次1片；若持续发热或疼痛，可间隔4~6小时重复用药1次，24小时不超过4次。
哪看你那种维生素C是什么规格，一般它的用量不能超过1g，且不能长期大量服用！以免引发不良反应！如：腹泻，头痛，恶心等！