一个女生问我：直到现在 ， 我和他分开已经一周了 ， 我还是忘不了他 ， 也还是想他 ， 忍不住想要联系他 ， 我要怎么办？
熬 。
这个字 ， 是所有分开以后 ， 无法释怀的人都需要经历的一个过程 。 先熬过一天 ， 再熬过一天 ， 多给自己找些事做 ， 不断分散自己的注意力 ， 让自己的生活更加充实起来 ， 寻找到除了爱情以外的成就感和满足感 。
可能 ， 你就一直这样熬着 ， 等到了某一天 ， 你突然就发现 ， 原来自己一直心心念念 ， 以为这辈子都不会忘的人 ， 在时间的流逝里 ， 已经渐渐平复当初的心境 。 这个人 ， 你永远都不会忘记 ， 失恋不是失忆 ， 不管过了多长时间 ， 只要其在你生命里出现过 ， 你都不会忘记 。 所以 ， 分开以后也没必要强迫自己去忘记一个人 。
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很多时候 ， 你越是想要忘记 ， 越是在心中不断强调这个人的重要性而已 。
倒不如顺其自然为好 。
很多你原来想不明白的事 ， 放不下的人 ， 最后都会在时间里找到相应的答案 。 你要相信 ， 失恋这件事 ， 你从来都不是个例 ， 无数在爱情里挣扎徘徊、痛苦的人 ， 后来都能寻找到新的寄托和希望 。
你自然也不例外 。
你曾经不敢相信 ， 不过是你过分看重某个人而已 。 当你正陷于其中的时候 ， 你走不出来是很正常的事 ， 不管什么人 ， 什么事 ， 都是只要自己想开了 ， 一切便好了 。
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有的人问：如果我一直熬不过去 ， 不管我怎么说服自己 ， 我还是想要找他 ， 我要怎么办？
那你就去找吧 。
真的 ， 要是你真的始终无法越过自己心里的那道坎 ， 你始终抱着这样的期待 ， 以为再主动一次会不一样 ， 甚至你不要什么结果 ， 你就是想要找他说说话而已 。 那你也不必过分犹豫 ， 如果真的想这样做 ， 你就去做 。
为自己的感情去争取 ， 去努力 ， 从来都不是一件丢人的事 。 相反的是 ， 这件事其实很酷 。
因为爱 ， 才会有期待 ， 有要求 ， 在面对做不到的事情时才会有情绪 ， 会发脾气 。
如果不爱的话 ， 心如止水 ， 万事顺意 。
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前两个月 ， 有一个女生在后台找我聊天 ， 就是这样的情况 。 理智告诉她 ， 她不能再主动去找对方 ， 她应该给自己留一些尊严和体面 ， 既然他可以潇洒地转身 ， 那自己也能做到 。 其实 ， 说白了当她有这种心态的时候 ， 就已经说明她是放不下的那个人 。 不然的话 ， 她压根不用纠结 。
她一遍遍这样说服自己 ， 却一次次继续崩溃 ， 因为她真的做不到不去联系他 。
而她身边的好朋友 ， 也没有一个支持她去主动找他 ， 因为害怕她受伤 ， 很明显她在这段关系里是劣势 。 甚至她的闺蜜告诉她 ， 忘记一个人最好的方式 ， 就是爱上另外一个人 ， 一味在给她介绍新的男生 ， 她表面答应着 ， 其实心里压根没有心思去认识别的男生 。
他还在心里 ， 谁也走不进去 。
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我听完她说的话 ， 就知道她其实很想找他 ， 但她需要一个给她支持和鼓励的人 ， 来让自己更加坚定 。
我说：“这个问题的答案 ， 其实在你心中 。 如果你舍不得 ， 你想要找他是很自然的事 。 你也没必要去听别人怎么说 ， 还有他人的建议 。 你想怎么做 ， 怎么能够让你自己释怀 ， 你就那样去做吧 。 ”
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