咨询师 心理咨询师是如何帮助来访者痊愈的?( 二 )


他不使用惯用“意识、前意识、潜意识” , 而是认为要就事论事 , 把有限的东西压缩在有限中 。
他不认同“趋乐避苦” , 提出了另一套心理机制 , 这几乎可以概括他如何与PTSD战斗:
“人还有另一套心理机制 , 就是面对痛苦和承受痛苦 。仔细琢磨那些了不起的人跟一般的人比较 , 不过是比一般人更能够忍受而已 。”

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或许你还是想问:这不过就是些个例?有“病”还能成为优秀的心理咨询师 , 怎么可能呢?
可是 , 如果让你想象一个没“病”的人 , 会是什么样的?
恐怕他得金光闪闪 , 飞升成仙才行 。
从广义的角度来说 , 每个人都多少都有点“病” 。
那是因为“病”本身就是有意义的 。
它是信号 , 提醒着我们和自己、和外界的关系需要调整;
它也是一个通道 , 通向一个更为真实、更为完整的自己 。
正如心理学家荣格在《红书》中所写:
“若你理解黑暗 , 它就会抓住你 。
它临到你头上 , 就像夜晚有蓝色的影子和闪烁的无数星星 。
当你开始理解黑暗 , 沉默与和平就会来到你头上 。”

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咨询师“病”了 , 
我还能和TA做咨询吗?
我的一个朋友 , 曾因自伤的问题去到咨询室 。
在第一次咨询 , 谈到自伤 , 咨询师询问是否能看看他的伤痕 。
他撸起袖子 , 咨询师向他靠近 。
本来是个非常温馨的场面 。
然而 , 他却在那时看到咨询师手上同样的伤痕 。
他甚至没能问问:“你手上的疤是怎么回事?你真的能帮到我吗?”
这成为他心中无法说出的疑问 , 咨询持续了一年 , 他早已不再自伤 , 然而疑问却始终存在 。
他想了又想:
“或许她只是想知道来访者伤害自己的时候有多痛 , 是什么感受 。”
“或许她也曾有过艰难的时期 , 但是走出来了 。”
“或许她至今也沉浸在这种痛苦中 , 但毫无疑问能帮到我 。”
“或许她正如我所想 , 无法帮到我 。”
心中小小的疑问逐渐变大 , 不再能够忽视 , 但直到最后 , 他也没能说出口 。
他选择了不再预约 , 让咨询戛然而止 。

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之所以讲到这件事 , 是想要回答前面的两个问题 。
有“病”的心理咨询师是否能帮到人?
是可以的 。
关键并非是“病” , 而是他如何面对“病” 。
但如果一个咨询师“病” 了 , 却不去面对 , “病”而不自知 , 那真的是有“大病” 。
如果一个咨询师“病”了 , 他能通过学习、个人分析、督导等方式认识自己 , 理解自己 , 接纳自己 。
这对来访者来说 , 常常也是有好处的 。
事实上 , 我的朋友在这之前 , 换了许多咨询师 。

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