不管什么时候女性在爱美这个事情上是绝对不能退让的 。 孕期虽然有诸多限制 ， 但是护肤措施该做还是不能少 ， 毕竟孕期因为激素等影响会导致色斑沉着等问题 。 那么 ， 在孕期该如何去护肤才能保持好皮肤呢?贝安健康晓晓告诉你 。
孕期女性要如何护肤呢?
1、保湿补水
及时、充分和有效地为肌肤补水是至为关键的护肤环节 。 对于干性肌肤的准妈妈而言 ， 孕期肌肤的角质层会变厚 ， 皮肤也会更干 ， 每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜 ， 以维持健康的肌肤新陈代谢 ， 促进残余角质的自然脱落 。 不过选用产品时必须是成分较为单纯且温和的保养品 。 孕期女性在选择护肤品时要选用孕期专用的护肤品 。
2、防止黑头粉刺 ， 切记饮水加补充维C
要防止黑头粉刺 ， 应该适当多饮水 ， 为肌肤补水 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 ， 必要时也可服用一些维生素B2、C片 。 尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面 ， 不喝浓茶和咖啡 ， 否则会使黑头粉刺横生 。
3、祛斑 ， 要以防晒为主
在雌激素和孕激素双重作用下 ， 孕妇脸上容易出现各种面斑 。 但祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利 ， 应慎重使用 。 孕妇夏季祛斑 ， 应以防晒为主 ， 因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色 。 出门应打防紫外线的伞 ， 或涂防晒霜 。 准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜 ， 避免刺激皮肤 。 另外 ， 多摄取维生素C也有助于淡化斑点 。
4、呵护眼部
眼部护理千万不能马虎 ， 这里的皮肤是全身最薄的地方 ， 很容易产生细纹 ， 对于孕期的妈妈来说眼睛是非常脆弱 。 对于准妈妈们的眼部滋润要求来说 ， 最好选择使用亲润豆乳紧致润眼凝露 ， 其保湿清爽的质地更适合准妈妈的眼部肌肤 。
此外随着年龄的增长 ， 长期下来也会导致眼部皱纹的出现 ， 所以在保养与按摩之外 ， 绝对要掌握好睡觉的黄金时间 ， 晚上10点-凌晨2点 ， 就是所谓的美容觉时间 ， 在这个时间段内保证好好休息 ， 绝对可以恢复昔日的光彩 。
【准妈妈 贝安健康：孕期女性应该如何护肤呢?】贝安健康小贴士：孕期护肤要买温和型适合孕妇使用的护肤品 ， 其次不要随便抹药 ， 痘痘这些也不要随便挤 。 在日常生活中 ， 早睡早起 ， 保持营养均衡 。
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