人这辈子，别想太多，好好生活
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你觉得自己是一个想得太多的人吗？
至少曾经的我是这样 ， 从小到大 ， 我的大脑中总会有无数的想法涌现出来 ， 常常使我感到苦恼 。
后来 ， 为了解决这个问题 ， 我就看了很多心理方面的书籍 ， 结果得出的结论令我大吃一惊 。
书中说 ， 人类头脑中大约有80%的想法从某种程度上来说都是消极的 。 关键是 ， 如果你将这些故事当作事实 ， 自然会因之而焦虑、抑郁、愤怒、低自尊、自我怀疑和不安 。
看到这些的时候 ， 我觉得很惊讶 ， 曾经我以为我的想法都是真实的 ， 是事实 ， 所以我理所当然地应该为它们苦恼 ， 沮丧 ， 然后也出现了如上面所说的种种表现 。
可是当我知道这些仅仅都是想法 ， 并不是真实存在的事情时 ， 在惊讶之余 ， 我终于如释重负 ， 感觉找到了一条自我救赎之路 。
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很多事情 ， 你以为一定是如此 ， 后来有一天 ， 当你发现不是这样时 ， 你发现你眼中的世界不再是原来的世界 ， 你心目中的自己也不再是原来的自己 ， 原来你的人生不是只有一种样子 ， 你的人生完全可以朝着你想要的方向前行 ， 你完全可以让自己成为喜欢的样子 。
所以 ， 我最后得出的结论就是：人这辈子 ， 真的不能想太多 ， 好好生活就可以 。
人生看似是一条漫长的旅程 ， 但年龄越大 ， 越发现时光如梭 ， 我们能抓住的东西真的是越来越少 ， 唯有活好每一天 ， 才算是没有辜负自己 。
因此 ， 凡事别想太多 ， 不要让自己深陷在思想的沼泽里 ， 结果越挣扎 ， 陷得越深 。
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就像从前的我 ， 总以为感到痛苦的时候 ， 只要我们假装自己很好 ， 不去触碰痛苦 ， 痛苦自然而然就会离我们远去 。 但后来发现 ， 你越是着急从痛苦中摆脱 ， 痛苦就会一直追随着你 。 反而面对痛苦 ， 承认自己痛苦 ， 心里倒觉得轻松很多 。
原来 ， 当我们越是排斥某种情绪的存在 ， 越无法摆脱 ， 只有接纳它的存在 ， 然后把它当成是我们人生路上再正常不过的东西 ， 反而能释然 。
因此 ， 当你发现自己一直因为某件事情很痛苦时 ， 不妨告诉自己 ， 这些都是正常的 ， 不要想太多 ， 就让它们存在 ， 不要排斥 。
很多事情 ， 真的不是想太多就能解决的 。 想得越多 ， 越烦恼 ， 事情越难解决 。
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因此 ， 如果此时此刻 ， 你有想做的事情 ， 即使你头脑中有很多想法都在暗示你“你或许会失败” ， “你应该再听听别人的意见” ， 或者“太迟了”等等 ， 其实 ， 你大可以不去理会 ， 因为没有人比你更加知道你想要什么 ， 你跟别人站得角度不同 ， 立场不同 ， 自然得出的结论也不同 。
只要这件事情是正确的 ， 是你喜欢的 ， 有什么理由不去做呢？
【人这辈子，别想太多，好好生活】同样 ， 如果你有喜欢的人 ， 那就去喜欢吧 ， 即使被他拒绝 ， 你也努力过 ， 不是吗？更何况 ， 或许他也正好喜欢你 ， 只不过跟你一样 ， 不知道如何开口 ， 那你的主动不是为你赢得了一份爱情吗？
钱钟书当年第一次遇见杨绛时 ， 便喜欢上了她 ， 他主动约杨绛出来 ， 主动向她表达了自己的感情 ， 恰好杨绛也不是一个扭捏之人 ， 也说出了自己的想法 ， 所以才有了后来一生相濡以沫的陪伴 。
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