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高校女生视频记录减肥生活，“悬丝挂鸡腿”一口吃进嘴，绝了


高校女生视频记录减肥生活，“悬丝挂鸡腿”一口吃进嘴，绝了

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高校女生视频记录减肥生活，“悬丝挂鸡腿”一口吃进嘴，绝了

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【 高校女生视频记录减肥生活，“悬丝挂鸡腿”一口吃进嘴，绝了】
高校女生视频记录减肥生活，“悬丝挂鸡腿”一口吃进嘴，绝了

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曾经有一个人告诉我 ， 减肥没有秘诀 ， 只要管住嘴迈开腿 ， 就是成功了一半 ， 而现在很多人是管不住嘴 ， 迈不开腿 ， 但是却口口声声说自己要减肥
也有人说 ， 只有吃饱喝足了 ， 才有力气减肥 ， 这句话听上去 ， 很有道理 ， 而又觉得哪里不对劲 ， 吃饱了怎么还能减肥呢 ， 这不是自相矛盾吗
成功减轻体重的人 ， 都是毅力非凡的人 ， 有的人靠墙站 ， 坚持春夏秋冬一年四季 ， 最终从大肚腩练成小蛮腰 ， 而有的人还在问 ， 怎么才能不节食 ， 不运动减肥 ， 这可能只有用嘴说了
每个人的减肥方法不同 ， 有的侧重于节食 ， 认为吃得少了 ， 自然就不会胖 ， 而有的人觉得 ， 更应该多运动 ， 肥胖一般是静坐导致的 ， 尤其是大肚腩水桶腰 ， 肚子上有肥膘 ， 这是久坐引起的

有人说减肚腩的方法 ， 就是仰卧起坐 ， 很方便就能做 ， 不需要道具 ， 日前 ， 有一名高校女生就晒出了自己的减肥视频 ， 就使用仰卧起坐这种方法减肥的 ， 不过她没有动力 ， 就想了一个绝招
视频中女生用一条绳将一个鸡腿绑在床上 ， 吊在二层床上面 ， 自己躺在下床做仰卧起坐 ， 用鸡腿诱惑自己的做运动 ， 这一招非常管用 ， 女子说以前做二三十个就不行了 ， 现在鸡腿的作用下 ， 能做四十多个 ， 网友们还给这个女生发明的减肥方法起了个名 ， 叫“悬丝鸡腿”减肥法

女生表示每次结束的时候 ， 都会得到一个鸡腿作为自己坚持锻炼的“奖励” ， 这一招她用了很久 ， 但是肚子还是有点肥膘 ， 不知道是怎么回事 ， 网友们看到女子减肥时录下来的视频 ， 发现了问题

女子在用鸡腿诱惑自己锻炼的时候没有问题 ， 问题出在最后 ， 女子真的“一口把鸡腿吃进嘴”这就有点本末倒置了 ， 说好了是减肥的 ， 怎么直接又开吃了呢 ， 虽然锻炼了腹肌 ， 但是消耗的能量又被吃掉的鸡腿给补充了 ， 这哪里是减肥 ， 分明是加餐

在视频中 ， 女子一口一口地将鸡腿给吃掉 ， 原来做运动减肥都是借口 ， 只不过是想给自己一个吃鸡腿开荤的理由 ， 这个方式不但减不了肥 ， 还可能更胖 ， 视频中的女子看上去也不瘦
有网友建议 ， 弄个假鸡腿不是更好 ， 非要弄个真的 ， 这样做太虚伪了 ， 这不是起了反作用吗 ， 这招很绝 ， 可是用的道具有点浪费 ， 这个鸡腿换个别的水果 ， 哪怕是个香蕉苹果 ， 也比鸡腿的能量小啊 ， 减肥应该多吃苦 ， 挂个苦瓜不是更好

也有网友表示 ， 这个女子根本就不是想减肥 ， 只是用这种借口吃鸡腿而已 ， 毕竟如果自己每天吃鸡腿 ， 别人会说她太能吃 ， 说自己减肥 ， 用鸡腿当道具 ， 不小心吃了 ， 这就名正言顺多了
女生也算是煞费苦心 ， 这种练习方法 ， 根本不能减肥 ， 反而会让自己变胖了 ， 到时候减肥不成功 ， 又说这个方法不好 ， 吃了鸡腿还怪鸡腿让自己长肉 ， 真的是“绝了”

笔者观点
看了视频 ， 笔者认为是女子为了炒作 ， 博眼球的 ， 真正锻炼身体的 ， 哪有一边锻炼 ， 一边吃东西的 ， 这和减肥第一要素“管住嘴”背道而驰 ， 显然这个女生是故意这样拍的视频 ， 只是为了记录美好生活

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