01为什么一段感情会变 婚外暧昧的人，会变成一份刺痛她的一根针( 二 )
当你的意识有了这点滴的转变后 ， 你的内在成熟就会上升一点 ， 送出祝福 ， 收获平静 ， 还会让你收获关注自己生活状态的意识 ， ta有ta的幸福 ， 你也要关注到你的幸福 ， 为你的幸福真正的去努力 。
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第二：不以爱为理由 ， 去做任何偏激的挽留 。
什么是爱 ， 为了表达爱 ， 一个人又该有哪些行动？
这是很多不够成熟的人没有意识关注的问题 ， 只懂得去感情中表达自己的感受 ， 追逐自己的向往 ， 却不知道自己的行为给对方给身边传递的是爱还是伤害 。
学会用不以爱为理由去做偏激的挽留和纠缠 ， 就是一份成熟的修炼 ， 这份告别方式会让你在与对方做割舍的同时 ， 让你看到你曾认为“纠缠可以换来爱”的幼稚想法 ， 然后有意识反思你的情感观念 ， 帮助你成熟你的情感观念 。
不纠缠 ， 不执念 ， 不仅仅是放下这段婚外恋 ， 还是帮助你反思 ， 你该如何去赢取你想要的爱 ， 你又该如何用更好的方式和态度经营你的婚姻感情 。
第三：默默退出对方的视线 ， 也让对方退出自己的视线 ， 和ta做陌生人 。
默默地退场 ， 也许是你没有办法做到祝福对方 ， 你只是能够克制自己不再纠缠 。
在这种告别方式下 ， 你的心中可能还会带着一些惆怅 ， 但是这份沉默的选择也会告诉你 ， 这就是现实 ， 你并不能为所欲为 ， 做错了你可能就要一个人面对痛苦 ， 一个人承担代价 。
这对你来说 ， 是一份鞭策 ， 也是一份警醒 ， 让你懂得在以后的路上更加谨慎地对待情感 ， 不再轻易的碰触这类给不了你任何好结果的感情 ， 这是一份情感经验 ， 也是一种成熟 。
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如果婚外恋已然发生了 ， 痛也痛了 ， 不甘也不甘了 ， 那这场经历唯一的好处是 ， 经过这样一场错误的痴迷和错误的纠缠 ， 你会有所成长 。
当然 ， 前提是当你在痛苦和不甘时 ， 你有积极地去处理这段感情 ， 并且在处理的过程中有所反思 ， 真正的成熟和成长就来自于你的反思 。
有所反思 ， 你才会有意识察觉你在做什么；才会懂得问自己 ， 你为婚外的感情痛苦值不值得；你才会记得问自己 ， 你想要的幸福谁能给你 ， 是婚姻还是婚外恋？
与婚外恋做告别 ， 再加上自我反思 ， 如果自我反思这一步你依然有很多情绪 ， 无法让自己接受放手婚外恋的现实 ， 那就增加反思的次数和频率 。
你要知道 ， 为婚外的情动了心后的痛苦 ， 主要的责任人是你自己 ， 不是婚姻里的伴侣 ， 不是婚外的人 ， 是你让自己活得太混沌 ， 太盲目 ， 也可以说是你没有一个明确的人生方向 。
只有你真正的成熟了 ， 你才懂得人活着要有一个自己的人生方向 ， 一个不仅是情爱需求的人生方向 ， 这个方向可以更远一点可以更宽一点 ， 它能给你幸福 ， 也能给你自我价值 。
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是所谓的情和爱重要 ， 还是真正的让自己活得有自我价值 ， 经营好自己的人生重要？希望这个问题可以给正为婚外恋痛苦的你带去一点思考 。
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