1、炒豆芽要焯水吗不需要,几天没好好做饭了 中午炒了一素菜,炒豆芽
主料3人份
绿豆芽250克
辅料
盐5克
油6克
鸡精适量
步骤1清炒豆芽的做法大全
豆芽清洗干净
步骤2清炒豆芽的做法图解
锅里倒放油倒入豆芽
步骤3清炒豆芽的家常做法
不停的翻炒
步骤4清炒豆芽的简单做法
炒两分钟加入盐在次炒匀
步骤5清炒豆芽怎么吃
然后加入生抽
步骤6清炒豆芽怎么做
然后再次炒匀
步骤7清炒豆芽怎么炒
炒至豆芽熟加入鸡精
步骤8清炒豆芽怎么煮
翻炒均匀
步骤9清炒豆芽怎么炖
炒好装盘
成品图
烹饪技巧
豆芽一定要炒熟在吃呀
炒豆芽是用焯水的 , 不论是绿豆芽还是黄豆芽都需要 。焯水后再炒不仅有利于健康,而且更加好吃 。焯水一是能够除去绿豆芽的豆腥味和青草味;二是能保持绿豆芽的脆性;三是可以去除一些有害物质 , 所以焯水的话也是有一定的好处 。
绿豆芽最常见的吃法是炒食,但很多人在炒绿豆芽时不喜欢焯水,而是直接生炒,其实焯水后再炒不仅有利于健康 , 而且更加好吃 。如果把不经过焯水的豆芽直接丢入锅中炒,结果炒出来的豆芽吃起来也不脆嫩 , 有的还有一股苦涩味 。
总而言之,绿豆芽是有必要焯水的,焯水是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序 。对菜肴的色、香、味 , 特别是色起着关键作用 。焯水的应用范围较广,大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水 。所以焯水可以使豆芽的颜色更鲜艳,质地更嫩脆,还可以杀菌消毒 。
无论是豆芽 , 还是其他蔬菜 , 要不要焯水其实一直都有争议,而且每个人做法也不同 。
我认为主要是取决于你的焯水目的 。
焯水有很多作用,例如:缩短蔬菜后期烹调时在锅中停留的时间,出菜更快(更好的保持口感,卖相) 。
例如:焯水可以去除蔬菜的一些异味和对健康不利因素的残留等 。
其实我个人觉得 , 如果你是家庭做法,你不讨厌豆芽的味道的话,完全可以不焯水 , 这样更好地保留了食材本身味道 。
如果你不喜欢太重的本味,可以通过焯水去除一部分异味 。
只要是前期通过浸泡,清洗干净了,就不会有农药残留等等 。
只要你的炉具温度够了,也可以不焯水 。如果炉具温度达不到,可以通过开水焯水 , 缩短后期烹调时间 。
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2、炒豆芽需要焯水吗?炒豆芽不需要焯水 。
豆芽是用豆类生长而成的,所以它会有一股淡淡的豆腥味,很多人爱吃豆芽 , 却受不了这股豆腥味,所以在炒豆芽的时候,很多人会先焯水,但是焯水后的豆芽,不仅豆腥味没去掉 , 豆芽的口感也不好了,味也不香了 。
豆芽不要焯水 , 正确的做法应该是用淡盐水浸泡,这样既可以去掉豆腥味 , 还能增加豆芽爽脆的口感 。豆芽下锅要沥干水分,并且下锅炒的时候也要是大火快炒,这样可以避免豆芽出水 。
炒豆芽注意事项
炒豆芽是不用焯水的 , 否则会影响到食物的口感,豆芽就会变的非常烂,如果是凉拌豆芽的话是需要焯水的哦,大家不要搞混了,注意区分 。
加点瘦肉炒能够起到均衡营养的作用 , 而且这样做出来的炒豆芽非常下饭,炒肉的时间不要太长,否则肉就会炒的太老,等肉变色或者断生的时候就可以加入其它食材了 。
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3、豆芽没焯水直接炒有毒吗?豆芽没焯水直接炒没有毒 。
豆芽焯水的目的主要是通过焯水去除掉豆芽的腥味和青草味,而且还可以去除一些杂质 , 如果不焯水直接炒的话,也是可以的 , 只要是炒熟了,一般不会有毒,只是可能炒出来的口感不是十分好 , 因为豆芽是属于蔬菜的一种,不焯水青草味会很重 , 而且需要炒熟,因为豆芽属于根茎部分,不熟的话味道会有点夹生 , 不好吃 。
挑选豆芽注意事项
1、闻豆芽的味道,是否是清新无异味的 , 有刺鼻的化学药品的味道则不要购买 。
2、观察芽身、芽根和豆粒,好的豆芽芽身细且直 , 白净光泽,使用化工药品浸泡过的则会粗壮灰白,芽根健康且发育良好,没有出现少根、烂根甚至无根的现象 。
3、掐水分,自然生长的新鲜豆芽水分充足,容易折断掐出汁水 。
以上内容参考 百度百科-豆芽
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4、自己发的绿豆芽需要焯一下再炒吗?炒豆芽是需要焯水的,而且不论是绿豆芽还是黄豆芽都需要,因为焯水能够除去豆芽的豆腥味和青草味,而且还保持豆芽的脆性,最后还可以通过焯水,把豆芽中的一些杂质和有害物质去除掉,而且焯过水的豆芽味道也好很多 , 如果把不经过焯水的豆芽直接丢入锅中炒,结果炒出来的豆芽吃起来也不脆嫩 , 有的还有一股苦涩味 。
豆芽没焯水直接炒有毒吗
一般不会 。焯水的目的主要是通过焯水去除掉豆芽的腥味和青草味,而且还可以去除一些杂质,如果不焯水直接炒的话,也是可以的,只要是炒熟了,一般不会有毒 , 只是可能炒出来的口感不是十分好,因为豆芽是属于蔬菜的一种,不焯水青草味会很重,而且需要炒熟,因为豆芽属于根茎部分,不熟的话味道会有点夹生,不好吃 。
自己发的应该比买的绿豆芽还要好 , 所以完全没必要,放到水里焯 , 因为绿豆芽相对来说比较细嫩,可以直接炒着使用,当然也和你平时的烹制方法有关,如果你想要保持菜的鲜香和色泽和品相,可以抄一抄水,然后再炒,这个影响不大
最好焯一下再炒,因为自己家的炉灶火力不够,温度就低,热传递的时间就长,会使豆芽软掉、吐水 。当然不追求菜型的话,直接生炒也没事,家常菜嘛,下饭就行 。
自己发的绿豆芽需要焯一下再炒吗?自己发的绿豆芽,不需要焯水直接炒,因为自己发的绿豆芽水分不那么大 , 直接炒也不会出水 。
自己发的绿豆芽,需要焯一下再炒吗?绿豆芽不需要焯水,直接炒就可以,焯水的豆芽再炒 , 味就变了 。
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5、炒豆芽需要焯水吗炒豆芽是需要焯水
因为焯水能够除去豆芽的豆腥味和青草味,而且还保持豆芽的脆性,最后还可以通过焯水,把豆芽中的一些杂质和有害物质去除掉 , 而且焯过水的豆芽味道也好很多,如果把不经过焯水的豆芽直接丢入锅中炒 , 结果炒出来的豆芽吃起来也不脆嫩,有的还有一股苦涩味 。
豆芽怎么保存比较好
1、冰箱
因为豆芽在常温下生长速度是很快的 , 那么就很容易过期,所以想要延长它的保质期 , 那么第一要素就是控制它的环境 。所以我们可以将豆芽放入冰箱中进行冷藏,但这个保质期只能达到两天 。这个期限一旦超过就会发黄、腐烂,这时就不能吃了 。
2、保鲜膜
豆芽最好是不要接触空气的,空气中的温度、湿度都会催着豆芽生长,从而就会加快豆芽变质 。我们可以将豆芽放入保鲜膜中,杜绝空气,再将它放入冰箱中,空气与温度都得到了控制,那么时间就会延长到4天 。但是豆芽真的很容易过期 , 所以还是希望大家在购买的时候,尽量少买 , 一次性吃完 。
绿豆芽、黄豆芽应该如何挑选
1、看外形黄豆芽豆瓣呈金黄色,豆瓣无分叉、扭曲,绿豆芽芽瓣、子叶呈淡黄色;芽秆颜色白色或淡黄白色,有光泽 , 长度不超过10厘米较好;芽根细长,有侧根;
2、闻气味有较浓郁的豆芽清香 , 无异味;
3、摸手感自感新鲜、脆嫩,轻轻一掐能折断 , 无大量水分冒出;
【豆芽没焯水直接炒行吗,炒豆芽要焯水吗】4、尝味道烹饪时出水较少,口感清香脆嫩、甘甜爽口 。
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