工作那么努力，还是没有成果，是因为你不会正确求助( 二 )
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第四步：帮助者需提供力所能及的帮助
帮助你的人 ， 可能存在没有时间或者能力不够的情况 。
因此你要理解愿意帮助你的人 ， 并且尝试灵活地给出帮助的选择 ， 让帮助你的人 ， 知道怎么灵活地帮助你 。
当你越灵活地提出你的需求清单 ， 别人也能更好地帮助你 。
这里面存在的障碍是：人们可能会忙得抽不开身
你要有心理准备 ， 别人或许愿意帮助你 ， 但是他们拒绝你的理由 ， 不是因为他们不想帮你了 ， 而是帮助你解决困难的成本太高 。 别人需要犹豫和考虑 。
如果你的需求能够足够灵活 ， 别人轻而易举就能完成的话 ， 别人会非常乐意帮助你 。
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第五步：不要让求助变得怪异
不停地表示歉意 ， 使用免责申明 ， 淡化我们的请求以及提醒别人他们欠你人情 ， 这些通常不可避免地造成人们和他们求助的人之间产生疏离 。
即使是谈论你有多感激别人的帮助也会适得其反 ， 因为你只是一直在说你自己 。
别人愿意帮助你 ， 真的不是想要得到你的场面话 。
如果你说的多了 ， 别人内心就感觉非常奇怪 ， 之后可能就不会帮助你了 。
最后让别人实现个人价值的需求 ， 别人会非常乐意帮助你的 。
在社会中 ， 互帮互助是刻在我们骨子里 ， 因为我们人类是群居动物 ， 基因里面就有团队协助与相互协助的因子 。
只有相互帮助 ， 我们才能渡过难关 。
如果你的帮助需求 ， 能够让别人实现他的个人价值 ， 他一定会非常乐意帮助你的 。
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