我相信很多人都经历过这个烦恼 ， 那就是——长痘痘！！！！
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就很奇怪 ， 有的从从青春期开始就在长痘 ， 并且痘痘还老是不好 ， 有的呢 ， 青春期都过了 ， 却开始长痘痘了 ， 有的甚至四五十岁还在长痘（比如我（张哈哈）的妈妈） ， 其实本人也特别爱长痘 ， 长痘真的特别烦恼 ， 特别影响人的颜值 ， 真的很羡慕那些脸上光滑白净的 。
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那么 ， 为什么会长痘呢？为什么有的人就不长痘呢
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一、什么是痘痘？
痘痘俗称毛囊皮脂腺的慢性炎症性病变 ， 有的看上去红肿一片 ， 有的是几小颗 ， 主要是以粉刺、结节、囊肿为主要特征 。
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二、长痘原因
1 遗传 。 如果爸爸妈妈有人长痘 ， 就可能遗传给下一代 。
2 激素影响 ， 主要是雄激素 ， 青春期雄激素分泌旺盛 ， 就会导致皮肤油脂旺盛 。
3 皮肤排泄受阻 ， 导致毛孔堵塞 ， 无法排除垃圾 ， 以致皮脂滞留 ， 进而形成痘痘 。
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4 内分泌紊乱 ， 激素不稳定 ， 除了雄激素 ， 还可能是雌激素下降等’
5 作息不规律 ， 长时间熬夜 ， 饮食油腻 ， 高糖高盐等都可能是痘痘滋生的原因
所以 ， 日常应该饮食清淡 ， 多吃蔬菜水果 ， 保持充足睡眠 ， 清洁被套 ， 多清洁皮肤 ， 保证皮肤毛孔舒畅 ， 主要是别焦虑 ， 保证心情舒畅 。
【长痘痘为什么会长痘呢？原因在哪？】
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