dha副作用,宝宝DHA的副作用 _生活百科

1、宝宝DHA的副作用宝宝吃鱼肝油和dha会拉肚子，儿童dha缺的症状鱼肝油和dha都是非常适合给宝宝吃的两种营养物质，在宝宝刚出生不久后就可以开始考虑给宝宝吃了，尤其是dha，可以避免宝宝缺乏dha 。虽然这两种物质很好，但是有些宝宝在吃了之后，可能会出现拉肚子的情况，这是怎么一回事呢?与此同时，也来了解一下儿童缺dha的症状有哪些。
通常来说，按照要求给宝宝吃鱼肝油和dha ，是不会出现拉肚子的情况的。如果宝宝出现了拉肚子的情况，那么有可能给宝宝吃了过量的鱼肝油和dha 。不管是什么营养品，过量补充都是不好的，尤其是鱼肝油和dha过量更容易导致宝宝拉肚子。
还有一种情况就是明明已经是适量地给宝宝吃，但是还是导致宝宝拉肚子，这有可能是由于宝宝的肠胃比较差，对鱼肝油或dha不耐受导致的。也有可能是宝宝对鱼肝油或dha过敏，所以导致的拉肚子。
如果没有给儿童补充足够的dha ，就很有可能会导致儿童缺dha 。儿童缺dha就会出现明显的症状。比如睡眠时间短、不爱睡觉、反应迟钝、眼睛不灵活、记忆力差等症状。
家长们发现宝宝吃鱼肝油和dha后拉肚子，以及发现有出现缺dha的症状时。要注意及时处理，先停服dha ，再根据情况考虑是否要去医院，以及在平时多给儿童补充dha 。
宝宝吃完dha不睡觉兴奋
听说给宝宝吃dha会让宝宝变得越来越聪明，所以很多家长都会给宝宝吃dha 。但是有些宝宝在吃完dha后可能会出现一些不良反应，比如吃完后就表现得很兴奋不睡觉，这是为什么呢?下面我们就一起来看看吧。
正常情况下宝宝吃完dha是不会产生不睡觉很兴奋的情况的，因为dha是一种健康的保健品。如果宝宝吃了dha后不睡觉的话，可能是给宝宝吃了过量的dha ，导致宝宝产生兴奋的情绪。也有可能是因为宝宝对dha这种保健品有不耐受反应，所以吃了之后会产生这些不良反应。
可以知道正常情况下，宝宝兴奋不睡觉不一定是和吃dha引起的。宝宝不睡觉的原因有很多，可能是由于白天睡觉时间比较长，所以到晚上就不困了不爱睡觉。可能是缺乏维生素d ，宝宝缺乏维生素d会出现睡眠不好，夜晚兴奋，出汗多等症状。也有可能是宝宝逐渐长大，睡眠时间也会发生改变。
如果宝宝是由于吃了过量的dha导致的兴奋不睡觉，那么可以减少每天dha的摄入量。如果宝宝是由于对dha有不耐受反应，那么可以先停服dha 。
宝宝长期晚上兴奋不睡觉的话，可以去医院检查一下，看看是什么原因导致的，在医生的指导下进行用药或者调整是比较好的。
长期吃dha对宝宝坏处
宝宝的大脑和视力的发育虽然与遗传有着很大的关系，但是后天的足够的营养补充也是很重要的。比如补充dha，对宝宝的身体发育就有着很重要的作用，虽然dha是安全的保健品，但是也有家长会担心宝宝长期吃dha可能，对宝宝会有坏处，那么这是真的吗?
dha对于宝宝的大脑发育和视网膜发育有着重要的作用，对于宝宝来说是重要的之一。宝宝在婴幼儿时期和儿童时期都是长期需要摄入dha的，尤其是在宝宝脑部发育的黄金期，更需要补充dha，所以长期给宝宝补充dha是没有坏处的。宝宝长期补充dha能够有效维持大脑的功能，增强宝宝的体质，为宝宝的健康成长保驾护航。并且现在很多的dha品牌中，除了高含量的dha，还含有其它多种营养元素，保证宝宝的营养均衡。
所以一般来说，宝宝长期吃dha是没有坏处的，只要正确服用，每天按照要求服用适量dha 。但是如果宝宝是长期过量吃dha，对身体就有坏处，所以各位家长在给宝宝吃dha的时候，要按照说明书上的推荐服用量给宝宝吃。宝宝在出生后不久就可以开始摄入dha了，长期摄入，直到6岁，在6岁之后宝宝能够从饮食中摄取足够的dha，就不需要再额外补充dha了。
孕妇吃了dha会导致宝宝头大吗
一般来说孕妇是不能乱吃东西的，因为乱吃东西很容易会对胎儿的健康产生不好的影响。不仅只是在饮食上面要注意，在补充保健品上面也要多加注意，有的孕妇就有听说过孕期吃dha会导致宝宝头大，那么这是真的吗?下面我们一起来看看吧。
dha对宝宝的发育需求是很重要的，dha属于健康的保健品，所以正常来说孕妇吃dha是不会导致宝宝头大的。虽然吃dha不会导致宝宝头大，但是也要适量服用，吃太多能量会不能及时被身体消耗掉，反而对孕妇和宝宝会产生不良的影响。
孕妇吃dha能够为胎儿补充能量，促进胎儿的健康发育，对胎儿的脑部发育和眼睛发育都有促进作用。除了对宝宝具有促进作用外，孕期补充dha对孕妇本身也有好处，能够减少孕妇患上抑郁症以及预防孕妇出现神经衰弱的几率。
如果宝宝头大的话，主要是跟遗传基因有关的，孕妇吃dha宝宝的头是不会变大的。如果胎儿头比较大的话也没有什么问题，因为偶尔有胎儿的头围增长得不匀称，但是在后期都是会正常的。
胎儿的头偏大也有可能是由于胎儿的体积偏大，只要头部偏大的程度没有超过正常范围，那就是没问题的。

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2、孩子dha吃多了有副作用吗如果dha摄入过量，会打破人体所需的营养平衡，进而出现一些副作用。dha摄入过量一般会有以下副作用:影响人体的免疫能力以及造血功能；刺激胃肠道，造成消化吸收负担；造成脂质过氧化，导致细胞纤维化、透明性病变，甚至会造成人体器官、神经、组织的损伤。
【dha副作用,宝宝DHA的副作用】DHA作为人体神经系统细胞的生长以及维持的一种主要元素之一，是人体大脑以及视网膜的主要组成成分。dha的含量在大脑皮层中高达百分之二十，在眼视网膜中约占百分之五十，它对胎儿和婴幼儿的智力发育以及视力发育至关重要。DHA具有以下作用:促进胎儿大脑发育；促进视网膜光感细胞的成熟；增进大脑细胞发育；减少产后抑郁。而孕妈妈在怀孕期间就要开始吃一些富含dha的食物，以保证胎儿生长发育所需。而宝宝出生之后，也需要补充dha来促进智力的发育。
哺乳期的注意事项：
1、不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。

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3、DHA有什么副作用免疫力低下、增加消化负担。
由于DHA是一种不饱和脂肪酸，具有不稳定、容易被氧化等特性，摄入过量会产生免疫力低下、增加消化负担等副作用。对于婴幼儿来说，本来身体发育就不完善，在日常食品中过量添加食用，势必影响其自身的免疫功能。因此，在《食品营养强化剂使用标准》中对其规定限量使用。
专家指出，任何营养成分的摄入都必须适度，一旦一种营养摄入过量就会打破人体所需的营养平衡。另外，DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍者，也要适当控制DHA的摄入量。
1、促进胎儿大脑发育
在孕期， DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA 。
2、促进PS（磷脂酰丝氨酸）的吸收
孕期可以在DHA基础上适量增补PS（磷脂酰丝氨酸），不仅可以与DHA协同作用，互相促进吸收，还能有效的缓解孕期不良情绪，减轻压力，提高记忆力，同时也能降低孕产期抑郁症的发生。适量补充PS（磷脂酰丝氨酸）已经被国际认可，也被美国食品药品监督管理局FDA通过GRAS认定。
来源：百度百科-DHA
来源：人民网-DHA并非越多越好过量摄入或降低免疫力

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4、宝宝DHA如果过量服用的话,有哪些副作用呢?宝宝DHA如果过量服用的话，有哪些副作用呢？
DHA对于胎儿大脑和视网膜的发育非常重要，所以很多孕妇都会在孕期补充DHA来保证宝宝的健康成长，但是DHA并不是尽可能的多，过量补充会导致一系列的副作用。DHA和其他营养素一样，需要合理摄入，即必须强调营养均衡。过量摄入DHA会产生免疫力低下等一系列副作用。此外，由于DHA能抑制血小板聚集，预防血栓形成，有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍的人群应适当控制DHA的摄入，避免引起或加重出血。
在怀孕期间，DHA优化了胎儿大脑锥体细胞中磷脂的组成。特别是当胎儿在5个月内过期时，如人类胎儿的听觉、视觉和触觉刺激，会使胎儿大脑皮层的感觉神经元长出更多的树突，这就需要母体胎儿提供更多的DHA 。DHA不仅在胎儿大脑发育中起重要作用，而且在视网膜感光细胞成熟中也起重要作用。孕妇在孕期可以通过A-亚麻酸食物增加亚麻酸的摄入，利用亚麻酸在母体血液中合成DHA，然后转移到胎儿大脑和视网膜，在那里可以增加神经细胞的成熟度。
透明质酸是细胞和细胞膜的主要成分之一。DHA主要存在于海洋鱼类中，但眼窝脂肪在鱼类中含量最多，其次是鱼油。因此，建议合理选择食用油。在各种食用油中，橄榄油、核桃油、亚麻籽油都含有必需脂肪酸，从人体内的DHA中可以提取出α-亚麻酸、ω3和ω3 。人体长期摄入某些营养素不够，存在营养缺乏的风险。但如果摄入水平超过人体最大耐受摄入量，出现毒副作用的可能性也会增加。DHA也是一样。所以不建议给宝宝吃太多补品，从食物中摄取。我们都知道鱼油富含dha，而鱼油主要来源于深海鱼类脂肪。Dha有助于开发宝宝的智力，让宝宝更聪明。但是，妈妈们需要注意的是，宝宝吃dha是有一定时间限制的。并不是吃的越多越好。后期宝宝对dha的吸收会减少，宝宝的智力发育也会到最后，所以这个时候吃dha不是很有用。一般来说，dha宝宝一岁就可以停止了。
DHA过量服用会影响孩子的生长发育，导致孩子大脑发育受到影响，影响孩子的视力发育，让孩子出现肠道问题，出现呕吐腹泻的情况，孩子会出现嗜睡，孩子身体抵抗力会下降。
很可能会让宝宝的个子比较低，也有可能会出现高血压一类的疾?。?容易伤害到心脏，还有可能会导致发育的速度比较缓慢，服用过多了之后还有可能会导致中毒。
副作用就是容易产生一些身体不适的情况，也会导致宝宝营养过剩。会导致宝宝出现腹泻的情况，也会导致宝宝消化不良，也会导致宝宝食欲不振。

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5、dha吃多了有副作用吗dha是人体必需脂肪酸，它是二十二碳六烯酸的英文缩写，以dha和甘油或乙醇合成的各种脂类，可以做成保健品。
dha的制品主要的副作用是胃肠道反应，当一次性服用剂量较大时就会出现。
dha吃多了有副作用。dha即脑黄金。过量的DHA和AA会产生副作用，如导致免疫力低下等。