同仁堂孢子粉胶囊一天吃几粒,有谁能说下，孢子粉怎么吃最好？ _生活百科

1、有谁能说下,孢子粉怎么吃最好?1、一定要用温水冲泡灵芝孢子粉
如果购买的是罐装或袋装的灵芝孢子粉，一定要注意，冲泡时，水温不能太高， 60度为宜。高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响灵芝孢子粉的效果。
2、灵芝孢子粉什么时候吃
灵芝孢子粉最好在饭前服用。这样有利于消化吸收，能够提升效果。而如果放在饭中或者饭后，则由于食物会稀释胃酸等，则会削弱对灵芝孢子粉营养成分的消化。
与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
灵芝破壁孢子粉可餐前和餐后服用，两者的区分有：
1、饭前：空腹(饭前一小时)可吸收较完整，有利于药物发挥作用。
2、饭后：若肠胃有问题，可直接作用或帮助复原。饭后服用可避免对胃肠道的刺激作用。有少数胃病、十二指肠溃疡患者，空腹食用后反应若过强，可短期内改至饭后食用，等反应过后再恢复饭前食用。
3、灵芝孢子粉的服用量
灵芝孢子粉中的主要成分灵芝多糖、灵芝三萜等，在预防疾病、改善睡眠质量、美容养颜、保健养生，辅助治疗癌症、心脑血管等疾病中均有很好的效果，但是不同治疗过程中用量也是不一样的，需求不同，在用量上也要有所不同。
辅助治疗癌症灵芝孢子粉的吃法：无论是手术前期或放、化疗阶段，还是术后康复阶段，建议将服用量翻倍，以提高手术成功几率，同时减轻放、化疗以及抗癌药物的“负面影响”，增强身体抵抗力。
预防疾病、改善睡眠或者保健养生灵芝孢子粉吃法：按照产品说明正常服用就可以。
保健人群 3-4克
轻微患者 6-9克
较重患者 9-12克
灵芝孢子粉是由无数个孢子集中起来的粉状物。当灵芝进入成熟期，孢子便从菌孔中开始释放。灵芝孢子粉具有调节免疫、抑制肿瘤的作用，是今年最受追捧的过年养生保健品之一，灵芝孢子粉怎么吃效果最好呢？请看下文吧。
1 灵芝孢子粉怎么吃效果最好
直接用温开水送服。（因已破壁，已能充分为人体吸收，不需再煮煎）。70度温开水冲服灵芝孢子粉，是最具药用价值的食用方法。
灵芝孢子粉是一种亦药亦食的养生品，所以过多的服用，也不会起到任何副作用。70度温开水冲服灵芝孢子粉，有利于营养物质充分溶解，被人体有效吸收。破壁后的灵芝孢子粉不宜高温开水冲泡或煎煮食用，高温下会导致灵芝孢子中的灵芝三萜药理、灵芝多糖成分氧化变质，造成过氧化指超标，不宜食用。
2 灵芝孢子粉的吃法、时间及及用量
灵芝孢子粉的胶囊剂每次1~2粒，每日2~3次。粉剂每次2克，每日1~2次，用50毫升开水冲泡后饭前口服。
3 食用灵芝孢子粉的不良反应与注意事项
部分病人食用灵芝孢子粉初期会出现头晕、皮肤瘙痒、大小便增多等不良症状，但2~7天后会消失。
4 灵芝孢子粉需要服用多长时间
有些朋友反应吃了破壁灵芝孢子粉很久都没有明显效果，问破壁灵芝孢子粉需要服用多长时间才能见效。其实针对不同人的不同体质和身体状况，见效的时间是不能确定的。
普通健康人群服用灵芝破壁孢子粉主要是为了养生保健，由于平时工作压力大，所以感到身体劳累。服用破壁灵芝孢子粉3到5天后，或者10天左右，会有身体感到轻松的感觉，服用几个月后，睡眠明显改善。
破壁灵芝孢子粉对于常年体力工作，身体某些部位磨损的人们须服用灵芝破壁孢子粉较长时间，一般1个月或者几个月会有身体感到轻松，平时活动也不会感到十分劳累，身体的其他部位在不经意之间得到调节。
服用的用量要根据自身的体质而定，也是需要针对不同的用途。类似西药不同种病的用法用量，孢子粉也是有其规则的。市场上卖的规格一般是1克和2克装，建议是2克装的。调节睡眠、美容养颜、经常感冒、口腔溃疡、没有精力等情况，建议一天服用4克，手术后调理的，建议一天服用6-8克，酒前酒后建议服用2-4克
2、服用时间
为了更好吸收，空腹服用，建议在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，可以达到保肝醒酒的作用。
3、器皿的选择
建议用杯底厚，杯壁薄的玻璃杯，能清晰的看到冲出来的孢子粉状态。
4、冲剂水的使用
比较理想的是无污染的泉水、深层地下水，灵芝种植的地方在深山老林，用其生长的水冲出来，味道回甘。也可以使用纯净水，不建议用自来水。
5、水温的把控
刚烧开一百度的水，对于灵芝孢子粉这种活体细胞来说，具有绝对杀伤性的。所以服用灵芝孢子粉的时候，不能用沸水进行冲泡，而是药用温水冲泡， 85°–90°之间的水温最适合。
6、孢子粉和谁的比例
灵芝孢子粉带有苦味，经过试验，其与水的比例在150ml:1g的时候，综合性能最优。
7、搭配蜂蜜
部分人觉得灵芝孢子粉的味道苦，咨询搭配蜂蜜吃是否可以。据笔者参考文献的研究，蜂蜜可以和百药，只是蜂蜜比孢子粉对水温更敏感，一般不要超过50°，可以先冲完灵芝孢子粉，等一会后再加蜂蜜。
【同仁堂孢子粉胶囊一天吃几粒,有谁能说下，孢子粉怎么吃最好？】

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2、北京同仁堂灵芝孢子粉胶囊的功效与作用北京同仁堂灵芝孢子粉是非常常见的保健品，虽然它的价格比较贵一点，但是它的保健功效是有目共睹的。这类保健品能够增强人体的免疫力。对于身体虚弱或者是大病初愈的朋友们来讲坚持服用它能够起到非常好的保健作用。人们在服用的时候早晚各服用一次，每次服用一粒效果更加好一些。现实生活中可能部分朋友们本身对灵芝孢子粉过敏，如果出现了这种情况，那么大家应该及时停止用药。对于中老年人来讲在秋冬季节的时候坚持服用这种保健品也能够起到预防流感的作用。北京同仁堂灵芝孢子粉胶囊的功效与作用是什么呢？北京同仁堂灵芝孢子粉能够起到非常好的保健作用。它可以增强人体的免疫力，它也能够预防流感。如果人们身体抵抗力比较差或者是频繁感冒，那么坚持服用它是非常合适的。人们在服用它的时候一定要按疗程服用，这样才能够让保健品的效用发挥的更加好一些。

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3、同仁堂孢子粉胶囊价格北京同仁堂破壁灵芝孢子粉胶囊0.35g*90粒增强免疫力价格在880元左右，其中同仁堂破壁灵芝孢子粉胶囊90粒/盒的价格是980元。每日2服用次，每次2粒，温开水送服。北京同仁堂破壁灵芝孢子粉胶囊0.35g*90粒2盒价格在1760元，同仁堂（TRT）破壁灵芝孢子粉胶囊 0.35g/粒*90粒/盒增强免疫力 2盒装价格在1970元，由此可见不同的规模大小价格也是不一样的，在进行购买的时候还是需要去当地的药店咨询。如果想要在网络上购买的话，可以登陆官方网站查询价格，只有这样才能确保产品价格的真实性，才能购买到放心的产品，才能调节身体平衡，实现身体健康。我们只有掌握了同仁堂孢子粉胶囊价格，在购买的时候才不会出现上当受骗的机会，才能实现自身身体机能的平衡，利于更好的生活与工作。

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4、灵芝孢子粉胶囊饭前吃还是饭后吃灵芝孢子粉胶囊的服用方法并没有特殊的禁忌，一般来讲大家饭后服用效果比较好。人们在服用的时候每天服用两次，每次服用一粒效果更佳。如果大家想要加大用药量，那么大家是需要咨询自己的医生的。很多朋友们也习惯在饭前服用灵芝孢子粉胶囊。如果大家服用之后并没有不舒适的感觉，那么大家可以继续服用。灵芝孢子粉胶囊的功效非常多，它能够提高人体的免疫力。很多中老年人容易体弱多?。?那么这种情况下大家可以合理的服用灵芝孢子粉胶囊，这样能够让身体变得更加强壮一些。灵芝孢子粉胶囊饭前吃还是饭后吃呢？从文章中可以看出灵芝孢子粉胶囊大家尽量的饭后服用。当然，如果大家饭前服用并没有不舒适的感觉，那么大家也可以饭前服用灵芝孢子粉胶囊。它最主要的功效是提高人体的免疫力，当然，人们合理服用它还能够让身体的应激性变得更加强一些。

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5、同仁堂孢子粉胶囊一天吃几粒服用同仁堂孢子粉胶囊时，大家一定要注意两点。首先服用的时候，需要放在饭后，不可以放在饭前，这样的话容易影响产品的功效。值得注意的是人的血液流动速度在不同时间也是不同的，正常情况下饭后人体的血液流动速度是更快一点的。这个时候服用药物身体能够很好的吸收，才能发挥药物的效果。所以服用同仁堂孢子粉胶囊是非常合适的，能够补充身体的营养物质。其次在服用这款药物的时候，需要注意自身的实际情况。如果身体有其他问题的话，在吃药的时候需要避免服用这款胶囊。只有按照相关说明进行服用，才能帮助人们调节身体状态。关于同仁堂孢子粉胶囊一天吃几粒之后，相信大家已经知道了，购买之后一定要按照以上方式服用，才能发挥药物的功效。