大口喝水和小口喝水的区别有哪些,大口喝水与小口喝水，在肠胃上的吸收有本质的区别吗？ _生活百科

1、大口喝水与小口喝水,在肠胃上的吸收有本质的区别吗?喝水在生活当中是一种很常见的行为举止，但是大口喝水与小口喝水，对于肠胃上的吸收是有着本质的区别。虽然大口喝水能够快速的解渴，也能够帮助大家缓解自身的便秘，但是这样的喝水方式会比较急一些，因此喝进身体的水分，也会大幅度的消失。但是小口喝水不一样，既能够给予身体相应的时间来接受，同时也能够很好地被肠胃吸收掉。
众所周知，水分对于身体是非常重要的，不仅能够解渴，也能够在一定程度上帮助大家解决便秘的情况。但是喝水的速度是值得大家注意的，因为人的胃肠道本来就比较脆弱，所以喝水的话，尽量小口小口的饮用，这样才会对身体好。如果一旦大口喝水，那么就会出现喝的过急过猛，这样也不会给胃肠道相应的机会去消化。甚至还有可能出现呕吐的情况，而且还会对胃肠道造成严重的伤害。
因为身体对于水分的需求是有一定量的，所以每个成人每天的饮水量应该是在1.5~2升左右，一定要注意喝的时机以及速度。只有慢慢的喝，才能够让身体对于水分有着相应的需求，而且小口喝水会让身体更加健康一些，不然胃部会出现炎症或者胃下垂等不良的后果。而且很多人喜欢在饭前喝水，这个时候如果大口喝水的话，就会影响到食物的摄入，而且水流速度也会非常慢，因此就会囤积在身体当中。
所以要想让自己的身体越来越健康，那么尽量还是小口喝水比较好。而且很多人喜欢运动，所以在剧烈运动之后，就会排出大量的汗液，这个时候体温也是比较高的，如果大口喝水，就会对身体有着致命性的伤害，而且也起不到补水的效果，所以小口喝水才是最好的一个方式。因为每个人的接受能力都是不同的，所以为了身体健康着想，不管是喝水，还是吃饭，尽量都慢一些。
人体喝的水主要在大小肠被吸收，而排出水的途径包括肾脏排水，呼出气中的水分、出汗、粪便中的水分。这些途径只有肾脏排水可调控，如果机体在很短的时间内饮1-2L清水，机体会发生水利尿效应，肾脏排水增加，排出多余水分。不过不知你的大口喝水是有多大，应该是有这种机制影响的可能。
他们是没有本质上的区别的，大口喝水的话是有利于通便的，而小口喝水就可以补充你体内缺失的水分，而人体喝的水，主要就是被身体的大小肠所吸收了。
我认为在本质上是没有区别的，他们都是在补充水分，值得一提的是大口喝水的时候更利于通便，小口喝水的时候，更多的是能补充身体的水分。

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2、大口喝水与小口喝水有什么区别你喝水的时候是大口大口的喝还是小口小口的喝?水是万物之源，水是人类的母亲，没有水，全世界都停止运转。那么喝水也是有讲究的，喝水的时间，喝水的温度，大口喝还是小口喝，都对身体有不同程度的作用。那么，大口喝水与小口喝水有什么区别呢?
大口喝水与小口喝水有什么区别
大口喝水缓解便秘
体内宿便没有水分或肠道等器官排泄力减退时，都会引起便秘。如果便秘原因是因为缺水，那么最好的补水办法就是大口大口地喝水。大口喝水时，吞咽动作一定要快，只有这样，水才能尽快到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。反之，小口喝水会使水流速度慢，很容易在胃里被吸收，产生尿液，就不能有效缓解便秘了。
小口补水缓解发热
薛萍女士所说的间断性、小口补水，其实最适合于进行长跑或其他耐力健身运动的人。因为运动中感到身体疲惫的同时，体温也会骤然上升，随着大量汗液的`排出，人会有发热感。此时，适当饮水可以调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素使之供给体能，并散发热量、调节体温，增加耐力。李卓云提醒，运动中最忌暴饮补水，这样会进一步增加心脏的负担甚至发生水中毒。
喝水虽好但要有度
多喝水的好处固然很多，但不是所有人都适合。对于浮肿、心脏功能衰竭、肾功能衰竭的患者，喝水太多会加重心脏和肾脏负担，易导致病情加剧。老年人建议睡前别喝太多水，以免起夜次数增加，影响睡眠质量。
【大口喝水和小口喝水的区别有哪些,大口喝水与小口喝水，在肠胃上的吸收有本质的区别吗？】快速多喝越喝越渴
夏季里，健康成年人一天饮水量应保持在2500-3000毫升左右，但注意千万不能等感到口渴时才喝水。当身体感觉到口渴时，机体其实已经处于严重缺水的状态，此时补充水分，只是起到了解渴的作用。从肌体缺水或饱水状态出现，到把信号发送到大脑，其间有个信息延迟性。所以在短时间内大量补充水分，可能会有越喝水就越口渴的错觉出现。另外，夏天出汗多，越喝甜饮品就越会觉得口渴，建议多选用白开水、酸梅汤、热茶等来补充。

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3、大口喝水与小口喝水在肠胃上的吸收有哪些区别?喝大口水和小口水都有一定的好处。相应的吞水动作非常快，可以使水的吸收更快更彻底，促进肠道蠕动，促进排便，排毒也很有效。
小口喝水可以使水流变小、变慢，更容易被肠道和胃吸收，相应地身体吸收也更均匀。每天要注意饮水量，最好选择早上起床后喝一杯温水，促进新陈代谢。如果每天喝太少的水，便秘可能是由缺水引起的。如果很明显便秘是由缺水引起的，那么大量饮水可以促进症状的缓解。当你大口喝水时，它会尽快进入结肠，刺激排便，有效促进排便。如果在这种情况下喝水，水流速明显减慢，大部分被胃吸收，尿液直接从体内排出，不能刺激肠道蠕动，因此缓解便秘的效果不好。

如果运动后，身体出汗很多，需要小口喝水。经过大量运动后，如果人们很快喝下大量的水，他们会感到非常舒适，可以解渴，但这会降低胃酸浓度，进而影响消化功能。而剧烈运动后，身体会因大量出汗而摄入过多的盐分，大量饮水很难补充盐分，但会降低血液渗透压，破坏水盐代谢平衡，影响正常生理功能，严重者会出现肌肉痉挛。此时，饮用水可以减缓肠道内的水流量，这更容易被人体吸收，并具有良好的水合作用。
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大口喝水，相对于在肠胃上的吸收是相对而言比较小的，但是可以促进排便，缓解便秘，小口喝水，在一定程度上更有利于我们机体水分的吸收，主要是在吸收营养物质的多少有很大的区别。
第1点如果你大口喝水的话，肯定就是胃吸收的比较快，第2点如果你小口小口的喝水，那么肠胃就会吸收这些水分，这就是两者的区别，那么肠胃吸收的好的，那胃自然也会很好。
大口喝水胃肠道吸收的水分含量相对来说是较少的，而且新陈代谢速度比较快，对胃部会造成严重的负担，小口喝水的吸收率比较高，而且能够补充身体所。需要的各种水分
大口喝水可以让水快速的到达大肠，这样有利于刺激大肠蠕动，能够有更好的助便效果；小口喝水，可以促进水分吸收，可以帮助人类达到吸收补充水分的目的。

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4、大口喝水喝小口喝水一样吗肯定不一样，大口喝水会有一种很充实，很满足的感觉，小口喝水显得优雅，文明，讲究。
当然不一样，大口喝水易呛、伤脾胃，建议小口喝水，这是正确的饮水方法。

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5、快速喝水和慢速喝水的区别1、吸收不同：如果快速、大口的喝水，虽然可能让人感觉很舒服、解渴，但却可能反会使胃酸浓度降低而影响消化机能；同时，夏天由于体内盐分因大量排汗而消耗较多，此时大量喝水并不能补充盐分，反而会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响机体正常生理机能，甚至会发生肌肉抽筋。
2、散热不同：应该小口慢速喝水，这样水分在肠道中流速缓慢，可以更好的调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素使之供给体能，并散发热量、调节体温，更容易被人体吸收，补水效果更好。
3、排毒不同：大口喝水时，吞咽动作会很快，这样水能尽快到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。反之，小口喝水会使水流速度慢，很容易在胃里被吸收，产生尿液。所以小口喝水更有利于水分在身体中的均匀分布，稀释血液，为身体各器官和组织补充水分；而大口的喝水会让肠道受到刺激加速排便，冲洗内循环中的垃圾，帮助身体排毒。
扩展资料
1、首先要知道水喝下去后在人体内的变化，水进入身体后，通常半小时左右就变为尿液（受到外界温度及自身代谢而有差异），首先水顺着食道到达胃中（大约在胃内停留5—10来分钟），然后到达肠道被肠粘膜吸收进入血液，变成血液的一部分，到达肾脏被过滤重吸收，最后形成尿液储存在膀胱里，当有尿意时就随之排出。
2、大口快喝水，身体就不吸收，但能冲洗肠道，小口慢喝水，身体才会好好吸收！甚至有些便秘朋友坚持大口喝水的习惯，认为这样子喝水就能冲洗肠道从而缓解便秘，而事实真相是不管是大口快喝还是小口慢喝,水在肠道的前进速度都是一样的。
参考资料来源：人民网-郑渊洁小口喝白水预防流感方火了专家：有效果不必强调