情绪|学会自己给自己“看病”

很赞同这样一段话:
“习惯从别人的眼光中寻找自己 , 结果茫茫然;
从别人的赞扬中放大自己 , 结果飘飘然;
在别人的议论中扭曲自己 , 结果昏昏然 。 ”
当下 , 很多人信奉“多栽花 , 少种刺” , 不敢或不愿给他人挑毛病 , 所以指望外人给自己“看病”往往是徒劳的 。
要发现自己的问题 , 还需眼睛向内 , 学会自己为自己“看病” 。
学会为自己“看病”的人 , 才会对自己不虚美、不隐恶 , 对自己有一个清醒的准确的认识 。
人生的成长就是一个不断为自己“看病”的过程 , 无人替代 。

情绪|学会自己给自己“看病”
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人要善于发现自己的“毛病”
古语说:“人非圣贤 , 孰能无过 。 ”
每个人都有自己的缺点和毛病 , 重要的不在于此 , 而是在于你对待它们的态度 。
是常常反躬自省 , 善于发现并改正 , 还是选择视而不见 , 把所有责任推到别人身上 。
网友@老乐讲过他朋友的儿子潇潇的事 。
前不久 , 潇潇参加了高中同学聚会 , 回来后情绪很低落 。
因为参加聚会的另一位同学在一家外企做投资管理 , 收入可观 , 人缘极好 。
他说同学的父亲一直从事金融业 , 自小就受到熏陶 , 将来定会继承家业 。
接着 , 就开始抱怨起自己的人生:什么都要自己去争取 , 情商不高、说话不招人待见 , 都是受妈妈的影响……
其实 , 潇潇是985大学建筑本科毕业 , 从小学一直到高中 , 父母的生活就是围着他转 。
大学毕业后 , 他找到了一份房地产开发公司的工作 , 每天朝九晚五 , 平稳、舒适 。
八小时之外 , 他刷剧、打游戏 , 一天天日子过得差别不大 。
他却习惯性地羡慕起别人 , 然后把自己的不满意怪罪到父母和原生家庭上 。
对此 , 潇潇的父亲很是郁闷 , 怅然地对外人说:“儿子至今不肯对自己负责 。 ”
很显然 , 潇潇就是一个不善于发现自己毛病的人 , 他把自身存在的问题归结于环境 , 而不懂得自我反省 , 从自己身上找原因 。
有人说:
“如果每个人都能把反省提前几十年 , 至少有一半人可以成为了不起的人 。 ”
这句话 , 足可以体现反省对于一个人成长、成才、成功的意义 。
法国哲学家蒙田说:
“知道自己无知 , 判断自己无知 , 谴责自己无知 , 这不是完全的无知;
完全的无知 , 是不知道自己无知的无知 。 ”
同样道理 , 一个人最大的悲哀不是自身有毛病 , 而是不知道自己身上有毛病 。
一个人只有善于反躬自省 , 及时发现毛病 , 努力去改变 , 人生才能行稳致远 。

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学会看到自己情绪上的病
著名产品人梁宁曾说:
“情绪 , 是一个人的底层操作系统 。
驱动一个人的 , 正是他的情绪 , 他的底层操作系统 。 ”
成年人的世界里 , 什么情绪就什么命 。
一个人如果看不到自己情绪上的病 , 不能有意识地去控制情绪 , 只会让自己栽跟头、触霉头、吃苦头 。
有一年 , 微软在南美有一个价值近一亿美元的项目 , 需要派人去打理 。
比尔·盖茨明白 , 新招聘的几位经理都有能力完成这个任务 , 他只是在考虑交给谁更为妥当 。

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