1、草莓：春季是草莓的上市季节 ， 它含有大量果胶及纤维素 ， 可以促进肠胃蠕动、帮助消化 ， 适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症 。选择八成熟左右、红而不软的草莓 ， 这样的草莓口感很好 。
2、山竹：含有丰富的蛋白质和脂类 ， 山竹果肉具有降燥、清凉解热的作用 。山竹挑选的时候 ， 注意看蒂是绿色的 ， 捏起来外壳比较软的才是新鲜的 。打开以后 ， 里面的肉质是纯白色 。如果外壳硬得像石头一样 ， 多半是不能吃了 。
【春季时令水果有哪些 春季时令水果的介绍】3、芒果：芒果是一种很受欢迎的水果 ， 有“热带果王”之称 ， 不仅果肉细腻 ， 风味独特 ， 更是甜到腻 。注意事项：吃完饭后不要立即食用芒果 ， 也不要与大蒜等辛辣物质共同食用 ， 否则 ， 会使人发黄病 。
4、菠萝：现在到了吃菠萝的季节 ， 真的是好吃又便宜啊！有段时间经常买来各种吃 ， 真的是怎么吃都吃不够 。然后又开发出自己买菠萝做菠萝炒饭 ， 咕噜排骨~真是物尽所用 。注意事项：由于菠萝属于过敏类水果 ， 所以并不适合所有人食用 ， 如果发生有过敏反应的人群应该立即停止食用！
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