女性朋友若想皮肤好 ， 不妨试试6种水果 ， 让你也能“肤如凝脂“！
“肌肤若冰雪 ， 绰约如处子”这大约就是女性所追求的肤白貌美大长腿了 。 皮肤状态如何一直是女性之间相互比较的一个点 ， 在追求皮肤好的路上也走了不少弯路 ， 不论是昂贵的护肤品还是那些打着天然不刺激的幌子的东西 ， 好像都没有达到什么好到的效果 。 要想皮肤好 ， 护肤品只是一个外在的助力 ， 根本上还是要改善皮肤的内在 。 今天小编就来给大家盘点一下 ， 有哪些水果是女性天然的护肤品 ， 坚持一个月 ， 肤如凝脂不是问题 。
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1、樱桃
【护肤品女性朋友若想皮肤好，不妨试试6种水果，让你也能“肤如凝脂“！】小小的红红的 ， 很受广大女性的欢迎 ， 而且樱桃的营养也很高 ， 铁元素丰富 ， 女性常吃能够为身体补充气血 ， 体内的气血足了 ， 皮肤状态自然就变得好起来了 。 樱桃还能减轻身体的疼痛 ， 它独特的味道能帮助我们清新口气 ， 清新一整天 。
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2、西红柿
又叫番茄 ， 经典的搭配就是西红柿炒鸡蛋 ， 但是小编最喜欢的还是生吃和在切好的西红柿里面放入几勺糖 ， 吃起来味道很好 ， 喜欢甜食的人可千万不要错过了哦 。 西红柿里面的维生素C含量丰富 ， 能够抗氧化 ， 女性常吃对皮肤很好 。
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3、火龙果
火龙果里面的膳食纤维很多 ， 营养价值很高 ， 对于女性来说还有美容养颜、排毒的效果 。
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4、葡萄
葡萄的种类很多 ， 而且现在在超市里面也很常见 。 葡萄的表面大多数时候都有一层霜 ， 买回家之后 ， 我们都是要先洗一遍然后再吃的 ， 有的人在吃的时候喜欢剥皮和吐籽 ， 像小编这么懒的人直接洗干净就开吃了 。 其实 ， 葡萄皮和葡萄籽可以说是葡萄的精华部分了 ， 要不然怎么有葡萄籽面膜这些护肤品呢 ， 就是提取了葡萄中的营养物质 ， 也有延缓衰老的作用 。 对女性来说是天然的护肤神器了 。
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5、苹果
苹果是很常见的水果 ， 有句话叫“一天一个苹果 ， 医生远离我” 。 小编是非常喜欢吃苹果的 ， 但是现在的苹果真心贵啊 ， 已经吃不起了 。 苹果能够增加饱腹感 ， 起到减肥的作用 ， 对皮肤有滋养的作用 ， 还能延缓衰老 ， 想要皮肤变好的话 ， 可以每天都吃一个苹果 。
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6、草莓
女生都比较喜欢吃草莓 ， 而且在草莓成熟的季节还有各种采摘的活动 ， 很受大家喜爱 ， 草莓里面的维生素含量丰富 ， 对皮肤的保养起到一个良好的作用 。 但是草莓的表面是很容易有脏东西的 ， 在吃之前一定要洗干净了才好 ， 免得吃坏肚子哦 。
这些都是我们在生活中经常能看到的水果 ， 但是我们经常没有和保养皮肤联系到一起 ， 看完小编分享的之后 ， 在想要皮肤变得更好的时候 ， 不要再去相信商家宣传的那些产品了 ， 试试这些天然护肤的水果 ， 给你一个意想不到的结果 。
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