如何更好的维护亲密关系，可以从三步开始着手！
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每个人都想要一个稳定和安全的亲密关系 ， 好的关系是一个家庭的福音 ， 它为这个家庭带来生机和活力 ， 同时为家庭注入新的力量 。 那么如何才能更好的维护亲密关系 ， 可以从以下三步着手开始 。
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第一步是我们要在自己的内心打破完美配偶的期待 。 我们自己不是一个完美的人 ， 我们也不可能期待我们的伴侣是完美的人 。 在这个世界上 ， 没有真正完美的人 ， 只有不断学习不断成长的人 。 所以 ， 我们要勇于自己去打破这样一个无法实现的期待 。 当我们放弃这样一种期待时 ， 我们就能回归到我们的本真 ， 而不会去与自己的另一半纠结于一些鸡毛蒜皮的小事上 。 我们可以学着成长 ， 成熟 ， 自己满足自己的期待 。
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第二步是我们要认识自己 ， 并且学会对自己负责 。 我是一个怎样的人 ， 自己要有一个清晰的定位 ， 要看清自己 ， 正视自己身上的缺点；同时更多的是看到自己身上的闪光点 ， 对自己要有更多的接纳与喜爱 。 当我们真正的学会爱自己时 ， 我们的内在才会生发出喜悦和平静 。 当我们越来越爱自己时 ， 我们就能更多的为自己负责 。 我们会慢慢培养自己的兴趣和爱好 ， 当我们一直在自己喜欢的领域精耕时 ， 我们就能发展出自己的一技之长 ， 我们就能靠着自己的本事养活自己 ， 从而能够真正的为自己负责 。 正如作家丰子恺先生所说：“有人帮你 ， 是你的幸运；无人帮你 ， 是公正的命运 。 没有人该为你做什么 ， 因为生命是你自己的 ， 你得为自己负责 。 ”
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第三步是我们要脚踏实地 ， 因为没有任何人可以替你站立 。 没有人可以永远靠着另一个人 ， 在婚姻中 ， 亦是如此 。 我们必须确保自己是一个独立的人 ， 有独立的经济能力 ， 有独立的思考能力 ， 有独立的行动能力 ， 能够独立完成自己的事情 。 没有人可以成为我们的依靠 ， 哪怕是我们的亲密伴侣 。
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慢下来 ， 让爱自己成为一件日常的事务 。 你不必再去讨好任何人 ， 你也不必再去通过指责别人来达到自己的目的 。 你只需要与自己在一起 ， 好好的活出你自己 。 你不必向外去寻找别人的认可和肯定 ， 从成人之后 ， 你就可以自己肯定和认同自己 。 看看什么事情对自己来说是重要的 ， 就去做 。 慢下来 ， 去清晰的看到自己的内在物质 ， 去发展出足够的力量认可自己 。 当你开始学会爱自己和欣赏自己时 ， 你会发现你的内在真的什么都有 ， 什么都不缺 ， 请停止向外再去索求了 。
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停下来 ， 学会去欣赏自己 ， 同时懂得反省自己 。 正如热腾仁波切老师所说：“你要懂得欣赏自己 ， 在被别人诋毁时 ， 经历一些挫折时 。 只是 ， 他人开始赞美你 ， 事情开始顺利时 ， 你要懂得反省自己 。 因为你要明白 ， 没有自信的人 ， 容易被他人击垮 ， 开始傲慢的人 ， 容易被自己击倒 。 ”当你用不同的心态去面对 ， 结局也就发生了改变 。
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【如何更好的维护亲密关系，可以从三步开始着手！】学习是最好的改变的开始 。 当你不断的学习时 ， 你会发现你的内在越来越稳定 ， 越来越和谐 。 当你面对纷繁复杂的琐事时 ， 你不再焦虑 ， 你有力量让自己放松 ， 让自己从容应对 。 你发现当你越稳定时 ， 外在的事情便轻而易举的完成了 。 当你真的准备好自己时 ， 你会发现 ， 无数的好老师都会向你走来 ， 只为帮助你成长！你的亲密关系、亲子关系、与父母的关系 ， 与同事的关系等等 ， 都不再是问题 ， 你都能游刃有余 ， 乐在其中！
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