【近日 男子查出高血压被建议服用叶酸：女的才需要吃这东西吧？】近日 ， 住在广东的张先生因感到头晕不适 ， 故前往医院做了身体检查 。
在几经诊断后 ， 医生得出了“高血压”的结论 ， 好在病情并不严重暂不需要药物维持 ， 所以只给予了必要的叮嘱 。
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可令张先生感到不解的是 ， 医嘱中竟建议自己可以服用一些叶酸来缓解病情 。
“那不是女的备孕时候吃的东西么”这是张先生的第一反应 ， 相信也是很多朋友的真实想法！
那事实真是如此么？
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确实！叶酸在女性生育过程中有着非常重要的作用！
它能起到改善体质健康 ， 助益精、卵质量 ， 提升受孕几率 ， 以及为胎儿提供充足营养的作用 。
但这并不代表只有生育过程中才会使用到叶酸！
虽然以常规的认知 ， 降血压和吃叶酸并没有什么必然的联系！
但根据最新研究发现 ， 高血压患者适量补充叶酸 ， 不仅可以起到改善作用 ， 而且还能降低中风的风险哦！
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据了解 ， 在高血压患者中 ， 有75%的人群属于H型高血压 ， 即存在半胱氨酸(Hcy)升高症状 。
受此影响 ， 这类高血压人群的中风风险会更高 ， 且病情更容易反复！
而在研究过程中却发现 ， 通过适量服用叶酸 ， 半胱氨酸的水平竟出现了明显降低 ， 临床上的治愈率和预后性都表现良好 。
由此得出结论：适量服用叶酸可在控制血压的同时 ， 有效降低患者的中风风险！
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其实 ， 很多男性朋友都存在一个认知误区：只有女性备孕才需要服用叶酸！
可实际上这并不正确！
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研究表明 ， 若男性的体内叶酸量充足 ， 则精子的活跃性也会随之升高；
在进入女性体内后也更容易与卵子结合 ， 提高受孕的可能；
更能够降低70%的新生儿神经管缺陷率 ， 以及减少20-30%的精子危险系数 。
所以补充叶酸不只是女性的“专属” ， 对备孕男性而言 ， 也同样非常重要！
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北京家圆医院业务院长、生殖中心总负责人廖希博士也曾明确指出：叶酸又称维生素B9 ， 在人体内不能合成 ， 只能靠从身体之外摄入：吃进去或者打针 。 所以叶酸缺乏是人体最容易发生的营养素缺乏之一 。 不同生命阶段叶酸的作用不一样 ， 需要量也不一样 ， 缺乏叶酸的危害当然更不一样 。 但只谈及孕前和孕期叶酸缺乏的危害 ， 就足以证明备孕补充叶酸的重要性了 。
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孕育 ， 是值得憧憬、值得期待的！
试管助孕也好、自然受孕也罢 ， 无论生育方式如何 ， 最首要的第一点都是健康！
所以为了更好迎接它的到来 ， 希望每一对备孕夫妻们都可以遵循医嘱、按量补充叶酸 ， 以此为宝宝提供一个优质的发育环境！
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生育不易 ， 且行且珍惜 。 最后 ， 祝愿各位孕育顺利、健康平安、试管成功、家圆好孕
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