有人用“从未吵过架”来判断婚姻幸福与否 夫妻间学会一件事,哪怕天天吵,也不会伤害感情
有人用“从未吵过架”来判断婚姻幸福与否 , 也有人因为害怕吵架选择不正面与伴侣沟通 。 即使这样也没能避免一言不合就拉倒 , 心生误会就分道扬镳的结局 。
【有人用“从未吵过架”来判断婚姻幸福与否 夫妻间学会一件事,哪怕天天吵,也不会伤害感情】夫妻间回避矛盾 , 并不是解决问题的最佳方式 , 互相冷战更是感情真正的杀手 。
美国的朱迪斯·莱特和鲍勃·莱特夫妇 , 写了一本叫做《如何正确吵架》的书 , 独辟蹊径地教导我们 , 如何通过正确吵架增加甜蜜和美满 。
书中这样写到:“一味地回避争吵、维持表面和谐的做法 , 会让伴侣失去共同成长的机会 , 对爱情是有害无益的 。 ”
其实 , 所有吵架的背后 , 都是我们没有被满足的各种需求 。 所以说 , 吵架不是问题 , 怎样吵才是问题所在 。
夫妻吵架的正确“姿势”:让你的婚姻 , 越吵越恩爱 。
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01
情绪收放自如 , 解放自我
心理学上有一个名词叫“复原力” , 是指一个人或者一段关系的抗打击能力 , 也就是如何能在逆境中 , 快速恢复到原来的或者更好的状态中的能力 。
能在吵架之后 , 迅速恢复平静 , 理智地处理两个人的问题 , 就是“复原力”的完美体现 。
其实 , 很多夫妻的状态都是:忍不住吵 , 吵后又后悔 , 然后又不知道如何给自己解围;互相总憋着劲 , 慢慢地就越来越生疏了 。
这种生疏不是吵架引起的 , 是因为两个人的婚姻没有韧性 。
被网友称为“炫夫狂魔”的蔡少芬 , 算得上是一个有智慧、有弹性思维的女人 。
蔡少芬曾被人拍到 , 多次在公开场合和老公吵架 。 张晋36岁生日当天 , 蔡少芬也和他爆发过一次战争 。 可是蔡少芬情绪收放自如 , 转身又和老公和好如初 。
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这样做 , 解放了自己也解放了别人 。
夫妻吵架就像下雨天没有带伞 , 你不能就在那一直淋着 , 而是要想办法把淋湿的程度降到最低 。
吵架没什么可怕的 , 可怕的是因为吵架 , 割断了情丝 , 冷淡了关系 。
02
学会示弱 , 重温感情
一个在民政局工作的朋友 , 提到有一对夫妻因为洗碗来离婚的 。 她说 , 这些年见过各种千奇百怪的离婚理由 , 但因为洗碗而离婚的确实很夸张 。
事情是这样的 , 两人感情不错 , 有一天两个人都累了 , 谁也不想洗碗 。 老公嫌妻子懒 , 连碗也不洗 。 老婆回怼老公赚的钱没有自己多 , 还一天挑三拣四 。
两人越吵越凶 , 最后吵架升级 , 两人好像变成了不共戴天的仇人 。 男人大有娶了她悔恨终生的绝望 , 女人也是哭天抢地 , 觉得嫁的人冷酷又无情 。
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本来很好的一段感情 , 就因为彼此之间不懂得示弱 , 就这样家庭破碎了 。
试想一下 , 如果男人能稍稍示弱提议自己去刷 , 但是以后两人商量分一下;或者女人稍微示弱一点 , 假装身体不舒服 , 撒撒娇说今天不刷了 , 男人也不会咄咄逼人 。
婚姻中 , 我们都懂得适当示弱 , 因为在任何时候 , 感情都要比对错更重要 。
其实 , 吵架真不是什么大问题 。 很多时候 , 示弱并不是屈服 , 吵架也不是感情的末路 , 掌握好分寸 , 把感情置顶 , 再吵也是毛毛雨 。
03
就事论事 , 不波及他人
当两人进入吵架模式 , 似乎就像上了发条 , 基本上就是机械性地指责对方 。 有的夫妻明明是为件小事争吵 , 可非要连带一群人 , 最后由二人吵架升级到家庭大战 。
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