一斤鸡腿大概有多少个,12斤大鸡腿有多少个 _生活百科

1、12斤大鸡腿有多少个20个左右。
一斤大鸡腿大概是可以买到一到两个，所以说这样就知道12斤鸡腿大概就是20个了。
鸡腿肉质鲜美细腻可口营养丰富适当的多吃点有利于我们身体的健康，我们在烹制鸡腿之前最好是把鸡腿使用热水焯一下，边焯边把焯出来的沫子撇出去，直至水变清了，再把鸡腿捞出来控干，在炖即可。

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2、一斤鸡腿是几个【一斤鸡腿大概有多少个,12斤大鸡腿有多少个】2-3个。
一个正常鸡腿的重量大约是180克，也有大一点的，在230克到250克左右。
一斤是500克，普通鸡腿就是（500除以180）约等于2.7个，不足三个，大一点的鸡腿就是（500除以250），为两个。
鸡腿的营养价值：
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
以上内容参考人民网-鸡腿肉营养价值高不能和什么一起吃？
这个要看具体鸡的品种了，
家鸡腿一般一斤要十来个。
而那种肉鸡腿最多也就两个一斤。
祝你生活快乐。
看鸡腿大小了
也就是两个

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3、奥尔良鸡腿排一斤几个?奥尔良鸡腿排一般都是3到4个，但是也不是肯定的，其实我个人是非常喜欢吃奥尔良鸡腿排的味道还不错外酥里嫩黄金似的不管老人还是小孩都喜欢吃
鸡腿一般是三到四个就有一斤，具体看鸡腿大小

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4、一个鸡腿大概多重一个鸡腿的重量大约是180克,如果大一点的话在230克到250克左右。鸡腿是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

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5、一个鸡腿有多少g?一个鸡腿大约是180克到250克左右。
180-250克。鸡腿的大小不同，重量也会不一样。个头偏大的鸡腿重量在230-250克左右，个头适中的鸡腿重量在180克左右。鸡腿中富含的蛋白质却十分丰富，且鲜有肥肉，可以说是减脂增肌的必备佳品。
鸡腿的营养价值
鸡腿是取自鸡类大腿的肉，属于禽肉类食物，其氨基酸比例构成与人体需要接近，是一种优质蛋白。禽肉的质地较畜肉鲜嫩，易于消化吸收，脂肪熔点低，不饱和脂肪酸含量较畜肉高，且含氮浸出物较多，故禽肉炖汤的味道较畜肉鲜美。
肉类食品摄入宜适量，且注意多选瘦肉部分，使用清淡健康的烹调方式。根据食物成分表，鸡腿可食部分约69%，每100g可食部约含能量181kcal，蛋白质16g，脂肪13g ，胆固醇162mg等。
鸡腿的烹饪方式多样，可以炒着吃、炸着吃、烤着吃、炖着吃等。鸡腿可以用于制作香葱烤鸡腿、泰式烤鸡腿、油炸大鸡腿、鸡腿炖土豆、鸡腿炖蘑菇等美食。
一个鸡腿有175克左右。
一般一斤鸡腿大概有2至3个左右，一般家鸡的一个鸡腿的重量约为180克，大一点的在230克至250克左右，而火鸡的的体型比较大，它比家鸡大3至4倍左右，一只火鸡腿可能有2至3斤左右。
鸡腿热量分析
每100克的鸡腿所含有的热量为181大卡，一只鸡腿的可用部分大概是83克，所含有的热量为150大卡，需要我们跳健美操45分钟才能将这些热量消耗掉，鸡腿的热量并不是特别高的，如果我们将鸡腿上的皮去掉再吃的话，那么热量还会比这个数值更低一些。
不过大家要注意的是，这个181大卡的热量数值指的是生鸡腿的热量，如果我们将其烹饪的话，由于会放一些调料，热量可能会和这个有所差异，比如白水煮鸡腿的热量和生的鸡腿的热量是差不多的，而炸鸡腿的热量则达到了每100克261大卡。
一个鸡腿有180克左右，如果大一点的话在230克到250克左右。我们平时一般买三个鸡腿就可以做一盘好吃的菜了，其中鸡腿富含的蛋白质却十分封富，且鲜有肥肉，可以说是减脂增肌的必备佳品。
鸡腿的特点
鸡腿是是从脚到腿的部位，及腿根一带的肉其肉质颇坚硬连皮一起摄取时，脂肪的含量较多也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分，一种取自鸡的大腿的肉带骨头的，当然他还有引申义，特指一些身体强健能奔能跑也称跑不死的人。
一般都加儿化音叫鸡腿儿另外，还有小鸡腿就是翅根，是位于鸡翅下面的那一部分肉，鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美由于其味较淡，因此可使用于各种料理中，蛋白质的含量颇多，在肉之中可以说是蛋白质最高的肉类之一是属于高蛋白低脂肪的食品。
一个鸡腿有180克左右，如果大一点的话在230克到250克左右。鸡腿的大小不同，重量也会不一样。
大鸡腿是取自鸡的大腿的肉（带骨头的），肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。
鸡腿的挑选技巧：
1、观色泽：新鲜的鸡肉皮肤有光泽，而久放的鸡肉色泽转暗。
2、看眼球：新鲜的眼球饱满，而久放的眼球皱缩，晶体有些浑浊。
3、闻气味：新鲜的鸡肉味道正常，没有异味，而久放的腹腔内有一些不好的气味。
4、看粘度：新鲜的鸡肉不粘手，外表微干，而久放的外表干燥，粘手。
5、测弹性：新鲜的鸡肉有弹性，用手指按压后会恢复。