看手机为什么会近视,经常玩笔记本电脑，看手机是不是容易导致近视？ _生活百科

1、经常玩笔记本电脑,看手机是不是容易导致近视?是的，肯定会近视的。因为电脑的闪屏对眼睛的危害很大，曾经有一段时间我天天打电脑游戏，眼睛有明显感觉到视力在下降。另外，手机也是这样，手机里面主要是蓝屏刺激蓝屏刺激对眼睛的伤害容易造成近视，尤其是手机长时间近距离观看更容易对眼的近视形成的趋势。尤其是针对未成年的少儿。他们的自控能力更差，看电脑和手机的时间更长，所以形成近视的可能性也更大。
经常玩笔记本电脑看手机看电视对视力的影响非常大，是很容易引起视力近视，其实无论做什么事情，只要是用眼过度，又没有好好的休息，对视力都有影响，用眼一个小时最好休息一下，白远方眺望几分钟，多看看绿色，用眼卫生很重要，要提前预防哦。
是这样的，使用的越多，对眼睛伤害越大
如果是工作，非得使用，建议使用电脑。电脑对眼睛伤害比手机小一点
经常玩电脑笔记本，看手机是不是容易导致近视，这个肯定的呀。
是的，长时间使用电子产品会使视力减退，造成近视眼。

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2、玩手机、电脑辐射大是导致近视的原因吗?如何科学用眼。从医学角度来看，手机、电脑等引起视力损伤的原因有两种：\x0d\x0a一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书，眼睛都会疲劳，结果是睫状肌持续收缩，导致近视；\x0d\x0a二、LED、电脑背景光人造光源中保留了大量的蓝光，这样使得人工光更白、更亮，有些特别白亮的光给人一直泛蓝的感觉，这就是蓝光比例过高引起的。\x0d\x0a三、人们在使用电脑时，处于近距离视物状态，很容易令眼肌疲劳。如果电脑紧贴墙壁摆放，使用者抬起头时，映入眼帘的就是一堵墙，这种情况下，眼睛不但无法得到良好的调节和放松，还会加重视神经的紧张和疲劳，长此以往会导致近视，或使近视程度进一步加深。\x0d\x0a四、手机电脑等电子产品，一般亮度高，屏幕大，资讯太多会导致光影不断变换，会对眼睛造成持续的刺激，可能导致泪膜层损害，容易出现眼干、刺痛、流泪、畏光等症状。\x0d\x0a\x0d\x0a要想降低电子产品对眼睛的损害，最好要注意以下几点：\x0d\x0a\x0d\x0a首先：避免长时间近距离用眼，无论是看书报还是看手机电脑、电视等，看一小时左右，就要站起身来活动十分钟左右，看看远处，放松眼睛；\x0d\x0a第二：注意在适当光线下用眼，强烈的阳光下、晚上关灯后黑暗的室内等都不适合看书看手机等用眼，应注意避免；如果是工作者一定要在晚上使用电子产品工作，就要把屏幕调到适应的亮度，不要眯着眼或者很费劲才能看清楚；\x0d\x0a第三：增强室外活动时间，每天至少一小时，拓宽视野范围，从而避免屈光不正等问题的发生；\x0d\x0a第四：长时间用电子产品的人，要及时补充叶黄素或者鱼油，因为这两种材料里面含有欧米伽3能保护黄斑部的感光细胞，可以有效保护眼睛；\x0d\x0a第五：电脑最好摆放在窗户边，屏幕和墙壁之间的距离最好在1米以上。如果必须把电脑靠墙壁放置，不妨在后面的墙壁上贴一些绿色或蓝色的画(如森林或大海)，这些冷色调的墙纸进入视线，传递到大脑后，可以使情绪得到镇静，并有效地缓解焦虑和疲劳症状，使人心境变得开阔。\x0d\x0a第六，佩戴抗蓝光眼镜，黄斑部或视网膜病变患者和经常使用电子产品的工作者建议长期佩戴。合格的产品能够较为有效的消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，把那个防止蓝光对视觉细胞的损伤。

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3、躺着玩手机看书为什么会更容易近视【躺着玩手机易诱发结膜炎】
躺着玩儿手机，身体是舒服了，但眼睛却比坐着或站着时更累。有种说法认为，躺着玩手机会影响正常的眼压，无论侧躺还是仰躺，对眼压的影响都很微小，但在床上玩儿手机，无论躺着还是趴着，都会对眼睛的结膜造成威胁。
因为长时间保持这几种姿势，容易使血液流向眼睛，导致眼部结膜血管的轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等，起初，可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如不加以注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
【距离不当易引发近视眼】
人躺在床上时，很难保证手机于眼睛之间的距离适当，尤其专注于手机游戏时，由于手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼，特别是18岁以下处于生长发育期的青少年。
如果长时间注视近物不休息，导致睫状肌疲劳，就会造成睫状肌的痉挛，时间长了即会造成眼球长度、大小的改变，使睫状肌调节功能变差，晶状体曲度增大，改变屈光度，从而形成或加剧近视眼症状。
另外，近距离使用手机，屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁，长时间与屏幕近距离接触，还可能会诱发眼睛晶状体代谢异常，使晶状体浑浊，形成白内障。
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人在躺着的状态下，特别是侧躺着看手机时，左右眼被使用的程度是不一样的。被过度使用的那只眼会越来越疲劳而产生近视，而另一只因为使用程度没有这么强，所以受到的伤害没有这么明显，从而造成了单眼近视。

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4、很多人都或多或少有近视,过度玩手机、电脑真的是主要的因素吗?_百度知 …现在的大多数人每天要和电脑手机打交道，有了不少近视眼，这是如何形成的呢？
很多人近视都是因为过度玩手机和用电脑造成，长时间的辐射会使得眼睛疲劳，水肿，日复一日甚至会失明。我们可以在电脑桌前放置一颗仙人掌，仙人掌能帮我们吸收部分的辐射，并且要注意坐姿是否离电脑太近。平时玩手机也要注意距离，放的太近会使得辐射对你的危害更大，不要在坐车，走路时玩手机。另外很多人喜欢关灯后在被窝里玩，虽然舒服但对眼睛伤害极大，另外也影响你的睡眠质量。调理好自己的娱乐时间，适当的玩手机远离辐射才能达到预防近视的目的。
什么是用眼过度？看电视，玩手机，看书好几个钟头盯着看不休息，直到感觉眼睛干涩疲劳，难受不适方才罢休。这样非常容易造成近视。无论是看书看电视还是玩手机，在半个钟头到一个钟头时就应该停下来让眼睛得到适当的休息，可以闭目放松，快速的眨眼睛，或者眼珠上下左右转动。
那么下面介绍几种预防近视眼的方法：
多吃富含维生素的蔬菜和水果。胡萝卜，菠菜，枸杞，鱼肝油，牛奶，柠檬，黄瓜等等这些蔬菜和水果都含有各种各样的维生素。
不要经常性点眼药水。很多人都习惯有事没事滴两滴眼药水，觉得能预防近视，去哪都带着。但其实眼药水不能随便乱用。因为大多数眼药水都是含有激素的，在一开始使用时会觉得有些轻微的辣和凉爽，对缓解眼睛疲劳充血有效果，用后也觉得非常舒服。但是如果长期使用的话呢？它会使你的眼睛视神经萎缩，眼压升高而后导致青光眼甚至失明。
不要使用劣质太阳眼镜。很多人选择戴太阳眼镜不仅是因为它的外观时尚靓丽，关键是它能够阻挡紫外线。质量好的太阳眼镜阻挡紫外线的能力强，清晰度高，镜片涂膜也有一定的硬度，不容易被磨损。但是劣质太阳眼镜呢？它阻挡紫外线的能力非常弱，涂膜薄容易被磨损，这就使它的性能严重下降，戴的效果如同在黑暗的房子中看东西，此时瞳孔也会变大，然后残余的紫外线会大量射入你的眼睛里，加深对眼睛的伤害。
辅助性训练。在一天24小时里抽出10分钟的时间来去做一些辅助性训练，对预防近视是有很好的效果的。就比如上学时期每天都有的‘’眼保健操‘’ 。但再多的方法和建议倘若没有行动也是无用功，光说不练，只有持之以恒才能真正达到预防近视和继续加深的目的。
我觉得这些东西都是一个必要的因素，因为如果人们不玩电脑，不玩手机，可能会减少近视
通常情况下是因为玩手机导致的近视。还有一种可能是用眼过度使用不当。
或许多多少少是有关系的，但是主要是和用眼习惯有手机电脑关系并不大。
有关系?。て诙⒆诺缒允只突嵊猩撕? ，而且还有晚上最伤眼睛。

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5、现在的近视眼都是因为手机的原因吗?近视不都是因为手机造成的。
长时间盯着书本看，照样可能造成孩子近视，却很少有宝妈看见孩子学习就生气的。孩子课业压力大，眼看着小小鼻梁上就要架上一副眼镜了，爸爸妈妈也着急。
近视的真实成因和科学的预防方法。导致孩子近视的主要原因：
如果爸爸妈妈都有近视，特别是高度近视，小朋友患近视的几率是90%以上；如果父母双方都是近视，则孩子患近视的几率是普通人群的7倍；如果父母有一方近视，则孩子患近视的几率是普通人群的3倍。所以爸爸妈妈爱护好自己的眼睛，可以较大几率减少孩子近视的概率呢。
环境-光源问题
灯光过暗或太亮，都会引发不同程度的视疲劳。比如孩子在太阳底下读书，太阳刺激到孩子的眼睛，使孩子的眼睛难受并且看不清楚书上的字；亦或是光线太暗孩子看不清楚，然后就越来越靠近书本，使得眼睛干涩疲劳。其实不管光线太强或太弱对孩子的眼睛来说都是不好的，都容易造成孩子近视。
户外活动少的孩子会活动受空间因素影响，不能充分看远处放松调节从而诱发眼轴增长，机体会产生近视已适应环境的变化会让孩子看近处不会很累。建议每天都有不低于1-3小时的户外活动，因为只有接触全光谱的太阳光下的活动才能增强体质减缓近视度数的增加。
错误的用眼方式和用眼过度
不管是看书、写字、看手机、看电视，都应该让孩子用保持正确的用眼姿势。写字看书的时候注意不要驼背和低头。看电视的时候不要距离屏幕太近，现在很多家庭电视都变大了，一定要把家里观看电视的合适距离调整好哦！不要让孩子躺着或者趴着玩手机，最好也能坐在桌子前，挺起腰来玩手机。
不能让孩子长时间盯着一个近距离的东西看，超过40分钟，最好让孩子的眼睛变一下焦，看看远处，看看周围。即使孩子是在看书，宝妈也要叮嘱孩子放下书本，到处玩一玩，让自己的眼镜休息一下。这也正是为什么很多活泼爱玩的孩子不容易近视。
饮食结构中偏食挑食可引发抵抗力下降，肥胖等问题，视力也会受到不可小憩影响。很多爱吃甜食的人群除了癌症容易光临之外，近视度数下降也很快。
你好，现在的近视眼越来越多，尤其是年轻人，这并不都是手机的原因。近视有遗传的因素，也有手机，电视等的因素，长时间玩手机等电子产品也是有影响的，谢谢。
近视眼的原因大多是因为用眼不当造成的，手机只是其中的原因之一。
用眼过度、用眼距离过近、照明过强或者较弱，都是影响视力的原因。
保护视力的最佳方法,就是要科学用眼。
介绍几种保护眼睛视力的方法:1、合理用眼,近视与长时间近距离用眼有关,要养成良好的用眼习惯,学习40分钟后必须休息10-20分钟,使眼睛得到有规律的休息。停用眼不停脑,闭上眼睛思考问题。选用不反光的纸张书写。
2、正确的读写姿势,桌椅要和身高匹配,眼睛距离书本约一尺,前胸距离桌子约一拳,握笔距离笔尖约一寸。
3、光线舒适,照明光线的强弱与近视有明显关系,光线太强会刺激眼睛;太弱则会使眼睛产生疲劳感。应该选用稳定性好的光源,如白炽灯,一般要求光线从左边射入,这样可以使书本和作业本上没有阴影
现在的近视眼不一定都是因为手机，也有可能是因为看书或者是工作之类的，看电脑使用眼睛过度。
但是手机是非常普遍的通讯工具，大部分人一天内使用手机的时间是比较长的，所以很多人的近视眼都是因为手机的过度使用。
但是我们想要缓解近视眼的话，其实看一段时间的手机，就需要做眼保健操或者是向远处望一望。这样的话，可以让我们的眼睛稍微有一些放松的状态。
【看手机为什么会近视,经常玩笔记本电脑，看手机是不是容易导致近视？】现在的近视眼可以说大部分都是因为手机的原因，因为现在的年轻人每天玩手机，看手机的时间占了生活的大部分。可以说一直都在看手机，盯着屏幕对眼睛的伤害非常大，会造成眼睛的近视。