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以油养肤的概念本身没啥问题 ， 但问题是什么样的油养肤？养什么类型的皮肤？以及怎么用才养肤？
1.什么样的油养肤？
【护肤 以油养肤之前，先看看这篇文章吧！】真正能温和养肤的油是大分子油脂！例如不饱和高级脂肪酸甘油酯（植物）、饱和高级脂肪酸甘油酯（动物）、其他脂肪族化合物、以及类脂 。
并非各种植物精油及其配制精油！那种精油如果未经除萜 ， 除了含大分子脂肪族化合物 ， 还含有苯丙类衍生物、小分子萜烯类（例如刺激性的香叶醇、香茅醇、柠檬醛等 ， 不含酯基） 。
这些有刺激性的小分子化合物可能直接导致过敏 ， 也可能引发肉眼看不见、但确实在发生、需要借助专业设备才能发现的皮肤炎症！
而炎症引发免疫系统参与抗炎的同时还会导致表皮变薄！所以 ， 经常使用未除萜的精油、渗透性强的精油 ， 很容易导致皮肤屏障受损、皮肤越来越敏感！
作为消费者 ， 是很难精准判断哪些植物油脂是除萜的 ， 哪些是未除萜的 ， 只能从护肤油种类、原料和肤感上来模糊判断了 。
能够产生护肤作用并且亲肤的油脂 ， 多是大分子油脂 ， 成品油感强 ， 质地厚重 ， 不易吸收 ， 甚至味道不好闻 。 至于那些主打易吸收、快速吸收的精油产品、甚至调和类产品 ， 味道普遍较大分子油脂好闻 ， 刺激性强 ， 慎选 ， 尤其敏感肌慎选 。
2.哪些类型的皮肤适合使用护肤油？
缺乏油脂的干皮、干燥秋冬季的中性皮、任何肤质的熟龄皮肤（特别是30岁+） 。
25岁以下人群的皮肤含水量较高 ， 对油脂的适应性和依赖性没有水分含量相对少、油脂含量相对高的肤龄肌肤那样强 ， 除非皮肤很干 ， 否则可以不用考虑使用动植物油脂护肤 。
年轻的出油肌肤 ， 本身就不缺油 ， 如果使用小分子精油产品 ， 增加皮肤炎症（脂溢性皮炎）的概率会更大 ， 如果使用大分子油脂产品护肤 ， 爆痘的风险会更高 。 如果实在想养肤 ， 缔合水分子能力的神经酰胺（细胞间质中占比50%）反而更适合各种肤质的年轻肌肤 ， 既增皮肤的锁水和保湿能力 ， 还有抗初老的作用 。
3.怎样用油才养肤？
使用上就比较宽泛了 ， 使用油脂护肤最直观的效果就是皮肤变软、光泽度增强、辅助保湿 。 至于其他的调理功效 ， 需要添加针对性的护肤成分才行 。
平时可以用于按摩消水肿或增强皮下血液循环 ， 也可以加在护肤品中增强护肤品的保湿力度或延展性；还可以加在粉底液中增强贴合度与保湿力度、降低卡粉起皮的概率 。
我是初颜净护肤老师 ， 专注问题肌肤护理！
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