清好清畅胶囊的功效,清好清畅的功效与作用是什么？ _生活百科

1、清好清畅的功效与作用是什么?清好清畅的功效与作用主要就是有助缓解与治疗便秘。
清好清畅润肠胶囊是一种可适用于多种便秘问题的中成药，由桃仁、火麻仁、当归、羌活、大黄搭配而成的，像大黄能起到通畅肠腑、羌活能止痛等，五味配方药性寒温平衡，温和清畅，大家可以放心食用哦。。有不明白的可以再问我

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2、汤臣倍健清好清畅胶囊有副作用吗?汤臣倍健清好清畅胶囊的效果还是不错的，但是很多人担心副作用的问题，下面的我为你们介绍汤臣倍健清好清畅胶囊有副作用吗？
汤臣倍健清好清畅胶囊有副作用吗
汤臣倍健清好清畅胶囊-改善胃肠道功能(润肠通便)改善胃肠道功能(润肠通便) 。【不适宜人群】孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者。是保健品，长期服用是没有副作用的!【用法用量】每日2次，每次1-2粒(大便通畅者，调整服用量，以保持每天排便1-2次为宜) 。
汤臣倍健清好清畅胶囊作用与功效
汤臣倍健清好清畅胶囊主要目的是为了改善我们的肠道环境，使我们的肠道功能更加的强健，从而达到润肠通便的效果。而汤臣倍健清好清畅胶囊之所以有这样的功能，完全可以从它的原料中看出来，因为它的主要原料是膳食纤维、芦荟等。膳食纤维能使得我们的肠道蠕动得更健康，而另外一个吸水膨胀的特性，会使得我们的肠道粪便变得柔软，易于排出。
最有效的清肠水果
可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。
重点介绍香蕉：
香蕉性寒，有些胃寒的人可以把香蕉蒸着吃，早餐吃不错。
拉肚子吃什么水果好
1、番石榴
番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。
苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。
樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

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3、清好清畅是什么?有什么作用吗?清好清畅是一款能够有效治疗便秘的中成药，含有五味配方，分别是桃仁、火麻仁、大黄、当归、羌活，具有润肠通便、改善肠胃问题的功效。
便秘问题是比较普遍的了，之前我就是因为久坐不动导致肠道蠕动缓慢，出现排便困难的问题，可难受了，后来就是买了这个清好清畅润肠胶囊回来吃，吃了也有一周多吧，能够促进粪便的排出，提高排便的动力，慢慢的就恢复了正常排便的状态，效果真的不错，而且吃了也不会觉得肠胃有什么不舒服，适合便秘人群食用。

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4、清好清畅胶囊的功效这种保健食品能够起到润肠通便的作用，如果人们便秘的情况非常严重，那么坚持服用一周就可以起到非常好的治疗作用，但是它不适合妊娠期或者是哺乳期的女性服用，这一点需要特别注意。人们在服用清好清畅胶囊的时候一定要特别注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物。大家平时的时候也要多吃新鲜的蔬菜水果，因为新鲜的蔬菜水果当中含有大量的水溶性膳食纤维，这类物质能够起到促进毒素排出的作用。人们要想让自己的身体变得更加健康，平时的时候还要注意锻炼，早上起床之后空腹饮用一杯温水也是非常合适的。清好清畅胶囊的功效有哪些呢？从文章中可以看出这种胶囊能够起到润肠通便的作用，人们合理服用它可以让自己的皮肤变得更加好。大家在服用清好清畅胶囊的时候一定要多饮水，而且不要吃刺激性的食物，过于寒凉的食物人们也要尽量的少接触，否则很容易影响清好清畅胶囊发挥效用。

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5、汤臣倍健清好清畅胶囊怎么样?汤臣倍健清好清畅胶囊是一款比较好的产品，适合肠胃不好的人，下面的我为你们介绍汤臣倍健清好清畅胶囊怎么样？
汤臣倍健清好清畅胶囊怎么样
【清好清畅胶囊的功效,清好清畅的功效与作用是什么？】 汤臣倍健清好清畅胶囊主要目的是为了改善我们的肠道环境，使我们的肠道功能更加的强健，从而达到润肠通便的效果。而汤臣倍健清好清畅胶囊之所以有这样的功能，完全可以从它的原料中看出来，因为它的主要原料是膳食纤维、芦荟等。膳食纤维能使得我们的肠道蠕动得更健康，而另外一个吸水膨胀的特性，会使得我们的肠道粪便变得柔软，易于排出。
汤臣倍健清好清畅胶囊服用方法
在一瓶汤臣倍健清好清畅胶囊中有60粒，每天服用两次，每次根据情况服用一到两粒。服用的时候一般选择在空腹的状态下服用，比如说早上起床未用早饭之前和晚上睡觉的时候。
肠胃消化禁忌
少吃油炸食物
不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症，同时还易造成肥胖、高血脂等问题，不利健康。
少吃腌制食物
腌制食物多靠盐浸泡，对胃肠功能有害，某些腌制食物还含有可致癌的成分，多吃不益。
少吃生冷食物
刺激性食物、生冷食物对胃肠黏膜有一定的伤害，常吃会导致胃肠道炎症疾病，进而诱发消化不良。
拉肚子吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。