简述改善人际关系的方法,改善人际关系的方法技巧 _生活百科

1、改善人际关系的方法技巧在平常的工作生活学习中，总是少不了与人打交道，与人打交道其实是一门极为高深的学问，人际关系处理的比较好的人可以如鱼得水，而人际关系处理不好的人可能会寸步难行，那么对于不擅长与人打交道的朋友，如何有效的改善人际关系呢?下面我为大家整理了人际关系改善方案，希望大家能够喜欢。
人际关系改善方案
一、结交“相生者”
在风水学上，冤家若是本命卦的五行与本人本命卦相生，可相互补偿，扬长避短，自然两人的关系可结实与融洽。
合适本人本命卦的“相生者”如：
本命卦为乾、兑的，生你的坤、艮，你生的坎就是你的“相生者”
本命卦为坎的，生你的乾、兑，你生的震、巽就是你的“相生者” 。
本命卦为震、巽的，生你的坎，你生的离就是你的“相生者” 。
本命卦为离的，生你的震、巽，你生的坤、艮就是你的“相生者” 。
本命卦为坤，艮的，生你的离，你生的乾、兑就是你的“相生者” 。
二、粉水晶手链可缓解女性之间的矛盾
众所周知，女性之间的交往尤为复杂，外表融洽，公开里却在争斗，实属不易。因而可佩带粉水晶手链，改善女性之间的关系。风水学上，水晶晶莹剔透代表战争之意，而粉红系列又可发扬女性温顺体恤的一面，容易化解僵化的关系。所以，女性带上粉水晶的手链可以让本人的气场到达柔和，增加与其他女性同事冤家之间发生矛盾。
三、“麒麟”处理人际关系的懊恼
“麒麟”是中国上古的神兽，寓意聪明重情意。因而它具有调理人际关系的功用，只需把它放在本人房间内的不祥方位，可以污染那些纯净之前，那些令人纠结的人际成绩也会自然散失。
四、“三角关系”有助人际关系
感情上最忌讳的就是“三角关系”，但是在人缘上和任务上反而是比拟好的。当两人关系不合之时，若是经过上述的“本命卦”的办法，可从中寻觅一个两头斡旋的人来调理两人的关系。如若两人的五行属性辨别为“金”和“火”，火金相争，则关于任务的配合实行是很不利的。这个时分，若能有一个本命卦是土的“坤”或许“艮”的人，可以在两人之间的关系伸出援手，紧张之间的关系。
改善人际关系的8个经典方法
1.把对方的名字前的姓去掉——比如你喊张三立，与其打招呼时，喊“三立”就显得非常亲切，当然这个只适用于比你年纪小或者职务低的情况，一定要活用，很多领导之所以平易近人，就充分利用了这个小动作，如果不会的话，可以向你们的领导多学习，领导最会用这个。
2.搞点小礼品——别看这个小动作化钱不多，也就是三五块钱或者十块八块的零食，但效果非常好，每次出差回来，回老家回来，给大家带些小礼品小零食，你的人缘会立即得到改善，而且大家也会给你稍礼物，就形成了一个良性的循环，如果你不出差，也要时不时以自己遇到什么高兴事，与大家分享一些小礼物，小食品，小玩意，把它当作一个事来做的话，就非常有用，如果不能坚持，还不如不做，所以在自己的工资里预算出来一百二百的，作为固定支出，开始几个月你可能是“亏损”的，但过不了多久，大家也会以同样的方式对你，你收获不仅有礼物还有人情。
3.强制自己不夺话——学会听的本领，改变从你计划的这一天开始，强制不去抢别人的话，让人家说完，而且尽量少表态，背书一些“圆滑”的漂亮话，哪怕前几次用的时候有点生硬也坚持用，这样子背书个十次八次，就形成习惯了，你的沟通能力自然就强了。
4.确认一些别人的话——就是你确定没有问题或者至少不会引起误会的三两句话，你拿出来，强调别人说的好，明确告诉人家，这些话有道理等待，别小看这个小动作，会让别人非常愿意与你多说话，你的人缘还会差吗?
5.批评要带一个转折——批评别人的明显错误是必须要做的事，但这个方式要讲究，就是绕个弯，先肯定，再提出建议，比如，你之前一直做的很好，我觉得有一个地方可以做的更好……，然后把问题指出来，一起确认，一个可以避免批评错，二是双方都心照不宣。
6.忍一忍再出口——建议从现在开始，当你想对某事发表看法的时候，先忍忍，不当场表态，一定要当场表态的，给自己至少三分钟的考虑时间，立即行动，如果看到我这篇文章后就有需要表态的，把这个方法用一下，坚持下去，你一定有非常大的收获，再想想之前那些唐突的事，不比不知道。
7.清除粗俗与轻狂——让口头禅不再从你的嘴里出来，建议从现在开始，保持你有同事和领导面前的严肃认真的形象，即便是私下里，也不要动粗口。
8.给自己贴上一个标签——如果你还没有这样的动作，建议总结一下自己，看看自己适合什么样的个性，然后把这样性格的符号找出来，确定后，把它用到与大家的交往沟通中，最重要的目的是让大家形成对你的固定印象，比如你是一个踏实的人，你是一个古怪的人，你是一个直性子的人等等，给自己贴上一个标签，让大家想到这类人，第一个就想到你。
改善人际关系的技巧
1、叫出对方的名字
在潜意识里，我们真的喜欢别人知道我们的名字，无论是卡耐基的那本经典的书写着还是心理学，你一定要试试在私人对话里不经心地把对方名字叫出来。
唯一的嘱咐是，把对方名字念对了。
2、多笑
虽然我们现在活在一个信息化时代，技术和计算机代替了人与人很多交流。但人类依旧都是活在以社会互动作为反馈工具的社交网络里，而我们也依旧是一个靠社会化谋生和牟利的动物。当有人提供巨大的真实笑容(即使是虚伪的)，都会给你带来好心情
3、多听
所有的沟通都以倾听为中心，但听其实又是一件很消极的事情。你可以一边吃饭一边听歌，一边玩手机一边听你妈唠叨你。但你真正听了吗?
你要把听当成一种极大的肯定：专注，并进行口头确认。
4、多口头确认一下
很多心理学书籍以「口头确认」来作为积极聆听的标志。什么叫积极聆听?其实很简单，就是当你说完自己的话，对方能以自己的方式重新确认一遍
5、多进行历史对话
我们已经讨论过倾听是多么重要的行为，更显示出有效倾听的重要性。不要在倾听时大脑打呼噜，或者无神地看着自己正给交谈的朋友发呆。
6、真诚大量赞美
每个人都渴望被肯定，但这种肯定一定要充满真诚。大多数人不喜欢生搬硬套的拍马屁，也不喜欢撒谎般的夸奖。但有一点是相同的，人们都喜欢自己的工作和努力被看到和被肯定。
7、巧妙地处理批评
你并不需要当一个好好先生。如果想让别人真正珍惜你的赞美，那么批评绝对是必要的，但批评的手段更重要。人的自尊心非常易碎，甚至很轻微的言辞都会刺伤到对方。你只需要知道三点，所有的批评都需要有一个目的，不要当面批评，批评要简短有力。
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2、处理人际关系的六种方法处理人际关系的六种方法
处理人际关系的六种方法。在日常生活中，我们避免不了与人交谈，这样的人际关系是需要我们及时去处理的，一些处理的技巧很重要。接下来就由我带大家了解处理人际关系的六种方法的相关内容。
处理人际关系的六种方法1
宽容。宽容是最美丽的一种情感，宽容是一种良好的心态，宽容也是一种崇高的境界。能够做到宽容，别人就会欣赏你，必然对处理人际关系有好处。
沟通。沟通的目的是让对方达成行动或理解你所传达的信息和情感，即沟通的品质取决于对方的回应。良好的沟通是要说对方想听的，听对方想说的。良好的沟通，是处理好人际关系的基础。
帮助。都说患难见真情，如果你能在逆境中扶别人一把，别人必定感激你，你的个人魅力和良好修养也会体现出来。帮助别人，快乐自己说的`就是这个道理。
主动。积极主动的与别人交朋友，成功几率也会大些。
热情。如果你的热情能够感染别人，别人也会在你的影响下积极主动与你相处。
调整心态。即使暂时没有朋友，或人际关系不佳，也不要气馁，更不要悲伤，你要相信，每个人都有自己的知己，属于你的朋友早晚会出现。
处理人际关系的六种方法2
处理人际关系的四大方式
1、真诚：对人真诚可以打开别人心灵钥匙，因为真诚可以让别人产生安全降低自我防卫，想要跟人关系变好，就少不了你对自己暴露一部分，用真实想法跟人交流，虽说有一定的风险，但是比起把自己过度包装更容易获得人际关系。
2、主动对人主动友好，斯媚尔美容仪器我一直都认为想要好的人际关系你就得主动一点，而且在主动的过程中还会让人觉得备受重视，从而形成好感，拉近关系
3、交互原则：每个人都有自己的善意恶意交互，真诚的人会聚集真诚的人，你的敌意也会让人敌意，所以你想怎么样的关系就怎么做。
4、平等原则：任何好的人际关系都是让人感觉到自由，无拘束的，假如有任意一方受到限制，那就很难建立好的高质量人际关系。
想要获得好的人际关系就得在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是黄粱一梦，不可能达到理想的目的。

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3、如何改善自己的人际关系在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。
1、帮助他人成功
社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、努力让自己的付出多于回报
因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留
不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方
在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
　5、明确你的人生目标
你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？
6、明确知道自己想要什么
越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标
让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划
打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：
　1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、打造出你个人的”智囊团”
找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的”智囊团”".
10、在你需要前，打造好人际网络
要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系
刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆
勇气非常神奇。才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人
乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。记住，要做好别人说”不”的最坏打算。
14、在畏惧面前考虑到收获
厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。而什么也不做就只有平庸。
15、尊重别人
　尊重每个人，不分高低贵贱。
　16、透明
敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。
17、结交朋友
擅于交际的人，不是在”打造网络”，而是在”结交朋友” 。广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标
　18、做好准备工作
你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。
19、了解与你交往的人
如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。你就能很容易得到赞赏。找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。
20、了解其他人的兴趣
爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。
21、决不一个人吃饭
　吃饭时非常易于轻松的交流。和别人一起吃，是交际的有效方法。
　22、管理好你的信息
　有效的信息管理非常重要。如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。
23、列出清单
按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。
24、认识你专业领域的权威
为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。列出当前领域的权威。
25、列出你已经认识的人
列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事…….　
26、灵活的组织信息
你管理列表的方式要灵活。按地点、按行业、亲近程度……
27、利用别人的联系清单，补充自己的
他人的清单是你的资源。
28、建立”渴望认识的人”名单
　你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能认识他们。
29、联系完全陌生的人（Cold Call）
当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。只管硬着头皮。只想着自己会成功。去认识一个新人是挑战，也是机遇
30、坚持
如果你与他人联系，别人没有回音。你要继续与他们联系。你要占据主动。甚至是侵略性的。
　31、联系有间接关联的人（Warm Call）
用下面四条规则来
1、表达可靠性：提及相关的人或单位。
2、提出有价值：你能为他们做什么？
3、告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。
4、准备好折衷的方案：开始时定位高些，留下商量的空间。
32、把门卫看作盟友而非敌人
门卫也应当受到尊重。不要去惹恼他们。
33、永远不要消失
在建立社交网络时记?。菏紫龋涝恫灰?。消失比失败还要糟糕。
　34、努力保持可见和活跃
排满你的社交、会议和事件日程。你必须在初创的朋友和关系网络中保持可见和活跃。
35、将多件事安排在一起
你为了成功的联系他人你要努力，但这并不意味着你得花很多时间。可以安排同一事件来节约时间。如邀请所有想见的人一起见面。
36、找到乐趣
交际是有趣的事，不是在浪费时间。.
37、分享你的激情
分享兴趣是任何关系的基础。当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。.
38、强调时间质量
友谊建立在双方花费时间的质量上而非数量上。
　39、跟进还是失败
与要交往的人见面后，要让别人记住你。跟进是关键。
40、立刻跟进
你与他们见面后12到24小时内应当继续跟进。E-mail是快捷的方式。
41、不要忘记再次跟进
一个月后，再给别人一封邮件。保持联系。
42、会议上花时间与人交流
会议总被人误解为是寻找见解的地方。错！会议只有一个好处：那就是提供一个场所来结交志同道合的人。
43、做会议组织者
不要仅做参加者；做组织者。提前做好信息准备工作：打算见谁，怎么见，在哪见。
44、公开发言
发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。.
45、尽可能多的随访
不要整个会议都与最好的朋友形影不离。尽可能多的去随访别人。
46、与交际高手保持联系
有一些人比我们认识的人多得多。这些人是各个网络的核心。你如果能和这些人交友。你与上千人的联系，就只要通过这一个人。
　47、尽可能多有相识的人
　?。╝cquaintance = 认识、但并不特别亲密的人）
通常我们人脉中最重要的人就是那些相识者。为什么？因为我们最亲密的朋友和我们知道的东西都差不多。所以相识的人越多，你就越强大
　48、结识各个领域的人
我们不仅认识数以千记的人，而且认识数以千计分布在不同领域的人。
49、与其它人交换人脉
扩大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子与别人的圈子相连。
50、建立你的组织委员会
政治家有”组织委员会”：把在各个领域工作的人，组织在一起。如果你要更广泛的接触世界，那就要想办法先找一个核心人物来当做你的”组织委员”
51、提高你”语言流利度”
“语言流利度”：一种可以与任何人，在任何情况下都自信沟通的能力。这是许多成功人士的共同特征。而与人和睦相处的能力，对于个人进步，比其它任何东西都重要。
52、做真实的自己
要让人印象深刻，与众不同是关键。要保证能与众不同，就要做真实的自己。做自己才有魅力。你的独特性是你的力量.
53、“顺从”
顺从的力量被许多人所忽视。顺从别人在闲谈时作用巨大。
54、说真心话
当你明白打破沉默最好的方式就是说心里话后，再想发起谈话就没那么可怕了。
55、学会利用非语言的沟通
别人见到你，只要10秒钟就可以下意识的决定是否会喜欢你。这样的判断是基于出语言的沟通。
　56、准备谈论的材料
准备好可以谈论的东西。关注时事，培养出一些兴趣爱好。
57、学会倾听
先要理解别人，才能被理解。
58、一定要记住别人的名字
没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。
59、真诚
毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要要让别人觉得他在你眼里很特别。
60、试着找出他人的动力
你初次与别人交流时，就可以找到对方的动力。他们的动力一般就是基于三种：赚钱、找到爱情、改变世界。
61、帮忙别人实现他们心灵深处的渴望
主动的去帮助别人解决他们的关键问题，可以让他们关系非常紧密。
　62、让自己成为别人不可缺少的人
　不可或缺性非常重要。要想不可或缺，就需要你不断的把自己的信息、社会关系、善意传达给尽可能人。.
　63、去想想你如何才能让自己身边的每个人都取得成功
当有人告诉你他遇到了点问题，你要想想有什么办法。解决办法源自于你的经验、你的知识，还有你的朋友、你帮手
64、主动提供帮忙
不要等别人提出了才帮助，要主动。
65、传播知识
当你财务和人脉都还不多时，要想通过社交获利也是可行的。这是是要通过识。
66.你很容易就可以学会在你的人际网络中传播知识。
对其他人的成功感兴趣，你可以在2个月内就变的更成功。你也可以花2年时间，让别人对你的成功感兴趣。(戴尔?卡内基)
67、时不时的小联系
80%的关系仅仅是通过小联系来维持的。你要不断的联系、联系、联系……永远不要停。你要不断的为你的人系网络加料，以保证其不会枯萎。
68、重复、再重复
要想让别人脑子中记好你，有个非常关键的方法：重复。.
69、建立评分体系
　建立评分体系可以让你维护关系变得容易。比如：
1. ”1级″至少一个月联系一次。
　2. ”2级″至少每个季度要打个电话或是发封邮件。
3. ”3级″ 至少每年要联系上一次。
70、把小联系纳入你的日程
你需要把小联系纳入你的工作范围之一。
71、以个人的名义
如果可能尽力让一切信息以你个人的名义。
72、不要忘记生日
生日应当是你最好的联系机会。
73、和”主力军”一起吃饭
我们与更年长、更智慧、更有经验的人建立了关系。这些人就是”主力军” 。和他们一起吃饭，同时充点电。
74、做个有趣的人
其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题：”我有必要花1小时时间和这人一起吃午饭？”
75、做个有内容的人
内容就是知识的专业性。是你与众不同的地方。让你有独特品牌的地方。所以要有自己独特的见解。
76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容
要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。
　77、得到别人的内容
有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。然后领先的分享、应用这些创意。
　78、提供你自己的内容
其它时间，你得花脑筋自己提供内容。你需要了解各种信息，然后与众不同的把他们串起来。
79、引起注意
一但有了共鸣，就会引起注意。你要提供的很简单：生动的故事。
80、成为专家
要成为创造内容的人，最常见方法就是做一个专家。做专家做的事：把你的专业知识教给别人、写给别人、说给别人。
81、教你想学的东西
教别人，这是你学习、理解的最佳方式。
82、用故事表达你的内容
有力的内容用故事的形式来表达，可以帮助完成目标。在你说故事时，用你的感情来让那些怀疑者相信
83、建立个人品牌
强大的品牌非常有竞争力，但它永远是基于提供产品的价值而不是描述的方式。好的个人品牌能可做3件事：让别人觉得真实可信、与众不同、可以被信赖。
84、让自己独一无二
你的品牌表达了你能提供的东西，表达了为什么你很特别，告诉了别人他们为什么了与你保持联系。
85、不断增加价值
在成为品牌，你需要专注与你所做的事并不断的增加价值。这意味着你需要不断超越。
86、建立个人品牌的标志
当别人听到读到你的名字时，你想让别人想到什么？你的品牌标志应当包括了别人提到你时会用的所有的词。
87、包装你的品牌
要看上去有价值，你就要看上去光亮而又专业。所以为什么不建一个个人网站？
88、推广你的品牌
如果你自己不推广自己，其它人也不会。你的成功取决于其它人如何认可你的工作，这还依赖与你工作的质量
89、和媒体保持联系
你从现在开始就要和媒体保持联系，而不是等你真要故事要告诉他们时你才去找他们。
90、极力推广信息内容，而不是作者
你推广给众人的应当是你心中的使命感，而不是你的自傲。
91、共同写作
如果你写作技巧不佳，你可以和别人一起写。通过这样共同写作，你原来不多联系的人，可以让你的人际网络程指数增长。
92、写文章
写文章可以极大的促进你的职业发展。让你在短时间里就成为被人关注。
93、坚持写作以成为好的写手
要成为好的写手：”写作，再写作。当你写完了，继续写作”
94、和名人交往
你只与无名小辈保持联系？你需要把注意力传到一些重要人物上，这样会对你以及周围朋友的生活带来很大的不同。
95、建立信任
　信任是与这些权威接近的关键。让别人信任你与他们联系时没有任何不可告人的动机。让别人信任你把他们当做一个普通人而不是明星
96、参加协会
现在有各种协会。如果你要想同那些有影响的人物面对面，你得先成为参与者。
97、建立你自己的俱乐部
有时你要参加些有价值的俱乐部，确由于种种原因无法参加。为什么不自己办个俱乐部呢？拟定自己的推广计划，建立一个新的组织。邀请那些你想见的人来加入你的组织。
98、谦虚
傲慢是一种?。崛媚阃钦嬲呐笥眩桥笥训闹匾?。在你进步时，保持谦虚。帮助其它人和你一起进步，甚至超过你。
99、回顾你的过去
经常的回顾你的过去，和那些从小就对你很重要的人保持联系
100、找几个导师
　找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。
101、取众家之长
三人行必有我师，你身边有许多可以学习的人。
102、建立良好的师徒关系
成功的师徒关系需要效果与热情。效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。激情意味着你的导师会为了你的进步而投入。
103、找几个徒弟
当你不断努力向上发展时，一定要回过头来帮助其它人。你会从你的学生身上学会很多东西
104、坚持原则
交际应当是向前发展，而不是向后妥协。与人交往决不能违背自己的价值观。
105、不要试图平衡你的职业与私人生活
你应当为不同关际的人都提供同样的价值。而不是把生活分为工作生活两部分。
106、打造亲密的友谊
　有多少人可以走进你家里，自己打开冰箱找吃的？有亲密的朋友，才会让你快乐。
（1）想要别人帮助你，首先你就要有一颗热心去帮助别人。
（2）关注别人的优点，并且予以赞扬。
（3）如果出现矛盾，站在对方的立场上想问题，多为他人着想，自己不愿意做的事情，就不要要求别人。
（4）在与人交往中，一个最要紧的技巧是，了解对方的性格、人品、能力、嗜好等相关情况，避免冲突，和谐相处。
（5）认真聆听别人的讲话，是尊重的表现。善于倾听他人的谈话，一般都能受到人们的欢迎，常常宾客盈门，朋友满屋。反之，如只顾自己滔滔不绝地讲话，只能伤害他人的自尊，很难在彼此之间建立融洽的关系。
（6）要有幽默感，笑一笑什么矛盾都没了。
（7）要气量如海、大度待人，如别人对自己有看法，应首先从自身找原因。
（8）要谦虚待人，谦虚得人心、合人意，极易获得大家的喜爱和欢迎。
（9）勇于承认自己的错误，不要推卸责任。
（10）不要丢人面子，伤及别人的尊严是有罪的。
（11）不贪占小便宜，以免给人留下小气的印象。
如何改善人际关系
改善人际关系方法如下：
1、尊重他人。
2、有效表达。
3、善于倾听。
4、交友方面的培养。
5、待人接物方面的培养。
6、与异性交往的培养。
勿随便与人争吵，宜将大事化?。艘蜕?nbsp;，多结交贵人，改善人际关系。作家杨大侠寄语，和谐相处才能赢得友谊。

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4、搞好人际关系的方法搞好人际关系的方法
人际关系是很多人关注的问题，大家都想在职场上拥有良好的人际关系，获得同事和领导的欢迎。下面我们来看看搞好人际关系的方法，仅供大家参考！
搞好人际关系的方法
1、言语方面的培养
首先要注意不管谈什么问题，都要表达自己的真情实感。只有在你敞开心扉，真实地表达你自己时，别人才可能对你的谈话发生兴趣。其次要学会倾听。既然是谈话，那对方当然也要有话可说，不要只顾自己夸夸其谈。此外，还要不断地丰富自己的知识，只有这样才能开阔你的思路，使谈话趣味盎然。
2、交友方面的培养
首先要真诚地对待他人，努力培养人际吸引的良好的个性品质。交友的过程实际上是一个互相接纳的过程，你以严格的标准选择别人，别人也在选择你，有了良好的个性与品质，就会被别人引为知已，友谊便很容易建立起来。其次，要善于体察别人的真正需要，要站在别人的立场上，多为别人着想，只索取而不奉献，交往关系是很难维持的。最后，还要适当掌握人际交往的技巧，简言之，就是要学会选择，不卑不亢。
3、待人接物方面的培养
学会在平时的生活中从小事做起，重视人格锻炼，特别要注意环境给予的反馈信息。在一般的交往中，正确的待人接物方式部能接收到积极的反?。欢涣嫉拇私游锓绞郊幢悴换嵩獾矫魅返闹刚?，也能通过他人的微小动作得到某些暗示。正确地学会识别这些，有助于及时地进行自我调控。另一方面，正确的沟通技巧和交际动作都是社会化的产物，要积极地参加社交活动，以使在实践中掌握、运用。
4、与异性交往的培养
在与异性交往方面，人们的困扰有先天造成的因素，也有后天习得的因素。要解决这些困扰，一方面要在实践中逐步扩大自己的交往圈，另一方面，还要在思想上正确区分友情与爱情的关系。
总之，正确分清与他人交往时的困扰，并采取具体问题具体解决的`方针，有助于提高自己的社会交往技能，使自己成为一个真正的“社会人” 。
处理职场上人际关系的方法
1、切忌拉小圈子，互散小道消息
办公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。更不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待，只会对你惟恐避之不及。
2、忌情绪不佳，牢骚满腹
工作时应该保持高昂的情绪状态，即使遇到挫折、饱受委屈、得不到领导的信任，也不要牢骚满腹、怨气冲天。这样做的结果，只会适得其反。要么招人嫌，要么被人瞧不起。
3、切忌趋炎附势，攀龙附凤
做人就要光明正大、诚实正派，人前人后不要有两张面孔。领导面前充分表现自己，办事积极主动，极尽溜拍功夫；同事或下属面前，推三阻四、爱理不理，一副予人恩惠的脸孔。长此以往，处境不妙。
4、切忌逢人诉苦
把痛苦的经历当作一谈再谈、永远不变的谈资，不免会让人避让三舍。忘记过去的伤心事，把注意力放到充满希望的未来，做一个生活的强者。这时，人们会对你投以敬佩多于怜悯的目光。
5、切忌故作姿态，举止特异
办公室内不要给人新新人类的感觉，毕竟这是正式场合。无论穿衣，还是举止言谈，切忌太过前卫，给人风骚或怪异的印象，这样会招致办公室内男男女女的耻笑。同时，认定他（她）没有工作实际能力，是个吊儿郎当、行为怪异的人。
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5、改善人际关系的方法有哪些所谓人际关系，就是人和人直接的交往程度，有的人人缘比较好，这种人的人际交往能力就非常强，而有的人人缘不太好，这种人就需要想办法改善个人的人际关系，改善人际关系的方法有哪些?下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
改善人际关系的方法
1、加强自我认识。人对自己有了深刻的了解和正确的评价，才能摆正自己的位置，平衡自己的心力，控制自己的动机和情绪，规范自己的行为，从而与人和睦相处，建立良好的人际关系。
2、让谦虚感染人
在人际交往中事事处处表现出谦虚恭谨的美德，把自己放在与对方平等的位置上，甚至甘愿坐下位，会博得对方的敬重，赢得对方的德好感。
3、以合作的态度结交人
当今社会竞争激烈，竞争结果往往与人们的生存质量息息相关。我们应以我们的实际行动和同事加强合作，进而弱化竞争，给同仁带来安全感。只有这样，人们才愿意结交你，愿意和你一起工作。
4、用发展的眼光看待人
每个人都有自己的优缺点。优点是其奋斗和努力的结果，缺点是由众多复杂而微妙的关系决定的。我们要用发展的羊倌看待人，不能盯着他人的不足不放，这样才能做到客观公正，才能以欣赏的态度善待对方。
5、寻找双方的共同点
人与人之间有很大差异，但总有共同点，有了共同点，会产生共鸣，形成一种互纳互悦的心理倾向。人与人共同点很多，而那些最容易引起共鸣、认同的共同点，则是需要寻找的。
处理人际关系的原则
个人要改善人际关系，首先要把握处理人际关系的原则，主要有以下几点。
1、诚信原则
人生活在社会中，总要与别人、与社会建立起一种关系。诚心，就是建立人际关系最重要的根基，有了诚信，人与人之间的关系会变得和谐融洽。
2、平等原则
平等是指平等待人。在人际交往中把自己摆在同对方平等的位置上，不以权压人，不以势压人，不摆架子，不卖资格;不以自我为中心，设身处地地理解别人、体会别人的难处，关心别人、帮助别人。要做到平等待人，就要学会换位思考，遇到意见分歧时，能从对方的角度出发，考虑对方的处境，从而能更理解人、宽容人，人际关系也会由此得到改善。
3、互补原则
人际关系建立起来之后需要不断地努力才能巩固。要巩固人际关系必须遵循互补共进的原则。互补原则可从两个方面加以理解，一方面交往双方“需要”互补，另一方面交往双方在能力、性格等方面互补。
4、宽容原则
宽容表现为一种胸怀、一种睿智，能为你赢得一个绿色的人际环境。真正宽容的人，以要容闻，即能倾听，容纳各种不同意见;二要容过，即不苛求于人;三要容才，即不嫉妒他人。
改善职场人际关系方法
避免与他人起冲突。
避免与他人起冲突首先就要做到少谈论别人的是非八卦，一般来说，爱道是非者，必为是非人。是有一些人喜欢整天挖空心思探寻他人的隐私，传播小道消息，搬弄是非，唯恐天下不乱。要摆脱这种局面，除了努力工作，以消除隐私外泄造成的不良影响以外，还要牢记一点，让隐私离办公室远点。同事之间可以成为朋友，但走得近了并不意味着无话不说。你可以畅谈美食、时装、网络，但是千万不要在谈话中涉及自己的私生活、对同僚的褒贬、对未来的打算等。而且避免与他人起冲突还能让你在一个相对轻松平和的工作环境中工作，这是一件很惬意的事情。
处理好上司下属与同事间的关系
对上司应该先尊重后磨合：任何一个上司，干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。每一个上司都不是完美的，唯上司之命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进，迈向新的台阶才是最终目的。
对同事应该多理解慎支持：在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力，在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为别人想想，理解一下别人的处境，千万别情绪化，对同事必须选择慎重地支持。
对下属应该多帮助细聆听：只有职位上的差异，大家在人格上却都是平等的。在员工及下属面前，我们只是一个领头带班人而已，没有什么了不得的荣耀和得意之处。要多帮助下属，其实这是帮助自己，员工们的积极性发挥得愈好，工作就会完成得愈出色，也让你自己获得了更多的尊重，树立了开明的形象。而聆听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况，为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。
减少怨言
【简述改善人际关系的方法,改善人际关系的方法技巧】如果在工作中整天抱怨，很容易引起别人的厌烦，在这个社会中，没有一个人喜欢跟整天发牢骚、抱怨个没完没了的人在一起工作。要记住，你的同事是你的工作伙伴，不是牢骚收集站。如果你不喜欢你的工作，不要四处传播，让人家感觉很痛苦。自己痛苦的同时，让周围的同事跟着吃苦，那是不道德的。
积极融入办公室氛围
当你的团队确定某种工作目标并且全力以赴的时候，即使你不赞同或者不喜欢，也要做好分内工作，这样才能融入这个团队。没有人喜欢在一个团队里总有人天马行空，独往独来。团队的努力目标一旦确立，就要努力工作，如有可能就多做一些，还要做得比预想的好。千万不要自以为是，也不要热情有余行动不多。如此行为只能让你永远游离在这个团队之外，你也就永远也不会有团体归属感。