在夏季 ， 火热的太阳让人害怕出门 ， 每当要外出时 ， 懂得皮肤保养的你一定懂得照顾好自己的皮肤 ， 会在出门之前做好防晒措施 。 但是在进入秋冬季节之后 ， 阳光不再那么强烈时 ， 我们也误以为紫外线减弱了 ， 可以不用防晒了 ， 事实是这样吗？
美容专家认为 ， 秋冬季节最大的问题是气候干燥、皮肤缺水 ， 因此 ， 护肤品也应该及时进行换季 。 很多MM在夏天时追求清爽 ， 害怕油腻腻粘糊糊的肌肤 ， 而使用强力的清洁型洁面产品 ， 入了秋 ， 再继续使用这类洁面产品就会造成油脂剥离过度 ， 使得皮肤干燥脱皮 ， 应该更换成温和的清洁用品 ， 无论是洁面还是沐浴 。 化妆水也一样 ， 应该换成滋润型的 ， 而不是清洁爽肤型的 ， 特别是含有酒精的化妆水更不适合 。
乳霜乳液等基础品也相应需要更换 ， 原来什么都不搽信奉素面朝天的MM ， 最好能够抹上乳液护肤 。 而原来在夏天使用乳液的 ， 则应换上乳霜了 。
秋天护肤无需深层清洁 ， 过度清洁的后果是造成皮肤外干内油 ， 即是皮肤既出油又脱屑 ， 这个时候应该使用保湿性能好、平衡油脂能力强的产品 ， 改善皮肤的水分 。 有条件的话 ， 连续几天敷补水面膜 ， 进行集中保养 。
【防晒 秋冬皮肤护理 防晒一样很重要】有的MM认为秋天到了 ， 阳光也开始变温柔 ， 防晒霜已不是必需品了 。 毛越苹教授认为这种想法不正确 ， 虽然气温下降 ， 人们感觉凉爽 ， 但事实上紫外线还和夏天一样强 ， 加上秋天人们出游频繁 ， 防晒依然是护肤大件事 ， 不但应该继续使用防晒面霜 ， 防晒倍数还应和夏天一样 ， 一般含防晒值的普通面霜并不能满足需求 。
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