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小冉本是一个20多岁 ， 正值青春美丽的女孩 ， 但是大家见到小冉第一句话总是会问：“小冉 ， 你的脸是不是过敏了？看你的脸这么红...”这令小冉很是郁闷 。 是的 ， 小冉的脸是不正常的泛红 ， 但不是过敏了 ， 而是由于初中的时候 ， 青春期到来 ， 小冉开始爱美了起来 ， 在网上看到铺天盖地的化妆品广告 ， 但不知道到底适不适合自己 ， 而胡乱去角质 ， 导致角质层薄 ， 皮肤屏障受损 ， 造成所谓的“敏感肌” 。
而小冉这些年皮肤一直是这个状态 ， 从一开始看到感觉好的护肤品就买买买 ， 到现在不敢用任何护肤品 。 因为肌肤很敏感 ， 耐受力差 ， 用很多护肤品都会出现泛红 ， 瘙痒 ， 起痘痘的不良反应 。 直到小冉了解到了皮肤屏障受损是怎么回事 ， 小冉最后才知道怎么恢复自己正常的皮肤 。
上图是健康皮肤屏障和敏感肌皮肤屏障的区别示意图 ， 左边是健康肌肤 ， 皮肤屏障没有受损 ， 可以看出 ， 外部的刺激是进入不到皮肤内层的 。 右边的图 ， 则是敏感肌肤 ， 受损的皮肤屏障 ， 此时皮肤屏障受损 ， 抵御功能下降 ， 导致外部的刺激很容易进入皮肤的内层 ， 造成不良反应 ， 很多皮肤泛红 ， 瘙痒 ， 掉皮 ， 长闭口痘痘等等都是因为这个 。 那么怎么恢复正常的皮肤状态呢？这里分几个步骤告诉大家：
一、洁面
因为皮肤屏障受损 ， 皮肤耐受力差 ， 所以要选择温和无刺激的洗面奶 ， 这里选用：
洁颜膏·一直以来大家都认为洗脸只要洗干净就行 ， 可事实证明 ， 洗干净只是基本的功能 ， 而且往往洗得太干净的脸还会破坏您的角质层 ， 伤害肌肤屏障 。
·基于多种考量疯天然研发出一款边清洁边养肤的中性洁面膏 ， 清洁的同时将营养成分留在肌肤表面形成层保护膜 ， 锁水又保湿 ， 洗完肌肤不干燥 。
二、护肤水
敏感肌的护肤步骤越少越好 ， 只要基本护肤就可以 ， 不要叠加同一种产品 ， 用水一定要温和的！含有酒精的成分一定不要用！这里选用：
屏障修护精华水神经酰胺、胆甾醇是皮肤脂质成分 ， 可以补充并提高肌肤的屏障功能 ， 抗菌活性的植物鞘氨醇可以修护对抗皮肤湿疹、特异性皮炎等 。 为皮肤穿上一层仿生皮脂的外衣
三、精华液
用完水之后 ， 要用精华液促进皮肤细胞的活性 ， 这里选用：
屏障修护精华液德国BITOP公司的密罗木不死草生物催化技术得来的甘油葡糖苷 ， 可以激活细胞再生 ， 在极端压力环境下保护细胞膜和细胞结构不变性 ， 紧紧锁住水分 ， 强大的激活和再生能力 ， 增加老化细胞的ATP ， 促进I型胶原蛋白的前体的合成 ， 减轻皮肤发红 ， 加速伤口愈合和组织修复
【运动 敏感肌怎么恢复成正常肌肤？】
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