为什么不洗头会掉头发,为什么长时间不洗头就会掉头发 _生活百科

1、为什么长时间不洗头就会掉头发长时间不洗头发，头皮分泌的油脂会堵塞毛孔，这样就会掉头发，这就是脂溢性脱发。
长时间不洗头发会导致头部清洁卫生差、头皮环境不好，容易滋发毛囊微炎症，首先会使头皮发痒、长脓包，损害头皮环境。
并且脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂。容易反复发作形成慢性毛囊炎，所发生之处会永久性脱发。
多脱发朋友认为，频繁洗头会加重脱发。为了保护头顶这片稀疏的“草地”，往往会选择较长时间不洗头。事实上，正确的做法恰好相反，有脱发现象的一定要坚持每天早、晚都洗头一次，至少每天洗一次，及时地去除汗渍、油脂，这样才能保持发囊清爽，长期坚持还会延缓脱发。
学会正确洗头发可以有效防止脱发
头皮的污垢主要就是分泌的皮脂。皮脂的分泌量因人而异，比常人皮脂分泌多的人，也就是头发易油的人最好每日用洗发水洗头。
皮脂如果不经常用洗发水洗掉会导致头发稀疏和掉发。如果经常保持头皮毛孔的干净会长出健康的头发。因此每天用洗发水洗一次头，养成保持头皮干净的状态的习惯是重要的。
一、日常生活中易致脱发的5种习惯：
1、用热水洗头
许多人很享受热水沐?。侨床桓糜萌人赐贩?。这会引起头发脱水从而使头发容易脱落，除此之外，用热水洗头还会洗掉头皮上自然的油性物质。最好的方法是用温水洗，然后再用稍凉的水冲洗干净。
2、错误的梳头方法
头发在湿润状态下会受到最大程度的损害。所以，在头发还没有完全干之前不应梳头，否则发根会变得脆弱而导致头发脱落。同时，用吹风机将头发吹干对头发也是有害的，最好的方法就是自然晾干。
【为什么不洗头会掉头发,为什么长时间不洗头就会掉头发】3、梳马尾辫
马尾辫以及非洲的小辫式发型对于毛囊来说是十分有害的，所以最好避免梳类似的发型，而且不要将头发扎得过紧。
4、过多使用头发定形产品
所有的发蜡、摩丝等产品使发型看起来很漂亮，但是它们对头发却是没有好处的。
5、日常饮食不规律
不吃早餐或晚餐、紧张的工作和减肥都不利于头发吸收营养物质。此外，日常饮食中一定要食用鱼、豆类、蛋类等食物。
二、7个好习惯防脱发
1、将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头的频率。
2、洗头前先梳顺。这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能避免头发纠结在一起造成脱发。
3、洗完后用凉水冲一下。水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。
4、头发湿的时候别梳头。湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。
5、用棉质旧T恤擦干。用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。
6、温风吹头皮，冷风吹发丝。电吹风会伤害头发毛鳞片，导致头发枯燥，要尽量少用。如果需要用，可以用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝。
7、尽量散着头发。马尾辫容易造成发根松动，导致脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚，自然生长。
来源：人民网-长期不洗头可以防脱发？头发养护六大误区需知晓
首先做好自身的调节，养成好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠，避免头部刺激，避免压力过大，每周坚持清洗两到三次，也可以使用姜疗。
精神压力导致的内分泌失调，生活工作学习过程中的精神压力过大、精神紧张、经常熬夜等原因导致我们休息时间减少、失眠、焦虑
长时间不洗头会导致油脂过多、毛囊阻塞等会阻碍发根吸收营养导致脱发，建议使用清洁头皮油脂，激活萎缩毛囊的中药护理头发。
毛孔会堵塞啊

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2、长时间不洗头,为什么感觉头发掉的很厉害?因为那是脂溢性脱发。
人都是爱美的，也是视觉动物，一头乌黑茂密的头发对一个人的颜值有很大的影响。所以不管对于男生还是女生来说，头发都是最重要的东西。问到中年男人最怕什么，那无疑就是秃顶了。
对于发量少的妹子来说，是不是认为减少洗头发的次数就可以让头发掉的少一点呢？不，不是这样的。事实恰恰相反，长时间不洗头的话会使空气中的细菌依附在头皮上，从而覆盖住头皮毛囊，使头发长期吸收不到营养，这样就会产生掉发的现象，这就是脂溢性脱发。
长时间不洗头是个人卫生问题，我们应该重视起来。这不仅会导致头部清洁卫生差，头皮环境不好，还可能会损害头皮，并长出脓包，如果脓包破裂，排出脓血，结成黄痂。就容易反复发作形成慢性毛囊炎，从而造成永久性脱发。
那么对于头发少的女生来说，会有几个原因会导致头发稀少，
1、就是天生头发少。掉头发也是人身体正常新陈代谢的一部分。这种就是自然的因素无法可避免的，如果实在觉得自己发量太少的话可以去做植发手术，毕竟现在医学这么发达。
2、是后天的生活习惯和饮食习惯不正常。比如多食辛辣刺激性食物，这种生活习惯会对身体的各个机能造成不同程度的影响。所以我们应该保证充足的睡眠，避免压力过大。因为精神压力过大的话也会导致内分泌失调，精神紧张，导致脱发。
事实上，那么我们最正常的洗头次数就是两天一次，最长不能超过三天，而对于油性头皮的姐妹来说，就应该坚持每天早晚都洗头一次，至少的话每天也要洗一次头，及时去除汗渍和油脂，这样才能够保证头发的清爽，长期坚持的话还会延缓脱发情况。
那是因为洗头发会把我们一些本来要掉的头发给洗掉。长时间不洗头发，有很多要掉的头发就积累在一起。
因为长时间不洗头会让头发变得更油腻，并粘附大量细菌导致毛囊炎，加快掉发的速度。
如果长时间不洗头的话，可能会沾染一些细菌，加上压力，然后头发就会掉的很厉害。
如果长期不洗头，头皮会分泌过多的油脂，而这些油脂会引起头发的脱落。

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3、为什么四五天不洗头,头发掉的更多?如果不洗头会污染头皮毛孔，皮脂如果不经常用洗发水洗掉会导致头发稀疏和掉发。
头皮的污垢主要就是分泌的皮脂。皮脂的分泌量因人而异，比常人皮脂分泌多的人，也就是头发易油的人最好每日用洗发水洗头。
如果经常保持头皮毛孔的干净会长出健康的头发。因此每天用洗发水洗一次头，养成保持头皮干净的状态的习惯是重要的。
如何洗头防止脱发：
选择适合自己的洗发水，一日洗一次头。不同的洗发水它的清洗力度是不一样的，皮脂分泌多的人推荐使用去污能力强的洗发水。
过度洗掉皮脂会存在对头皮的保护变弱的风险。因此重要的是选择与自己皮脂分泌量的相适应去污能力的洗发水。
以上内容参考：人民网—头发需要日日清洗日媒揭露不洗头睡觉的风险
导致脱发的原因比较多，一般情况下，比较常见的是脂溢性脱发，考虑可能是遗传导致的，因为绝大部分患者有遗传的背景。或者和体内的激素水平有一定的关系，特别是和雄激素的水平有关。其次，导致脱发的原因也可能和内科的疾病有关。如果患者存在自身免疫性疾?。?就会引起脱发的现象。
另外，导致脱发的原因也可能和患者的工作、生活等情况有关，如果患者长期熬夜、减肥、压力过大、过度劳累等也会引起脱发的现象。或者和服用的药物有关，因为有些药物也可能会导致脱发。所以，导致脱发的原因比较多，需要根据患者的具体情况来分析。
每天都掉头发，但是每天洗头发，所以看见的很少，但是四五天没洗头发，你想想积攒了这么多天的头发一下子掉了下来所以看着肯定会多。
头发掉的多跟洗头发的频率次数有一定的关系，但是你如果先天性脱发的话，就算你长时间不洗头发，你每天也是会脱头发的。
修头发和你洗头的次数没有直接的关系。当然，洗头也不能过于频繁，每两天左右洗一次是最合理的。

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4、长时间不洗头发会不会也导致脱发长期不洗头会引起脱发。
许多脱发患者认为，频繁洗头会加重脱发。为了保护头顶这片稀疏的“草地” ，往往会选择较长时间不洗头。事实上，正确的做法恰好相反。
有脱发现象的人群一定要坚持每天早、晚都洗头一次，至少每天洗一次，及时地去除汗渍、油脂，这样才能保持发囊清爽，长期坚持还会延缓脱发。
头发日常护理误区：
误区一：头发出现问题才想到治疗养护
多数人都是当头发出现问题才想起治疗。事实上，当头油、头屑、头痒严重，有轻微脱发的时候，就应当引起重视，即使没有脱发的早期症状，如果对自己头发的状态不满意或先天发质不好的人，都可以及早治疗，通过改变毛囊的状态，提高头发质量。
误区二：养发就是焗油
很多人狭隘地认为，为头发做保养就是到美发店做做营养焗油。其实，焗油只是对已经长出来的头发进行暂时性的表层养护。好头发源自健康头皮，想要拥有好头发，就要从根本上滋养头发，应该为头皮和毛囊提供所需营养，从而为头发的生长提供良好的土壤。
误区三：染发吹发对头发影响不大
很多女性知道烫发的害处，却不了解染发的害处。数据显示，染发对头发的伤害是烫发的3倍。染烫后头发毛鳞片呈树样张开，因此头发干枯、无光泽、缺乏弹性，如果不能正确使用吹风机，危害更大。吹头发时，吹风机要距离头发10cm以上，时间要尽量缩短。
误区四：每天洗头会损坏发质
清洁卫生的头皮环境才能诞生健康的头发。每天按时洗头才能够保证头皮毛囊不被分泌的油脂阻塞，并不会损坏发质。我们日常使用的洗发水只能做到清洁发干表面，对头皮的清洁作用较差。
来源：人民网-长期不洗头可以防脱发？头发养护六大误区需知晓
长时间不洗头会引发脂溢性脱发症导致头发脱落。长时间不洗头容易使头皮油脂分泌过多，又发有油腻感，由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
一正常的洗头习惯应该保持夏季每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
良好的洗发习惯应该包括：
1、洗头发的时候，必须照顾头皮、发根。透过手指对于头皮的按压，能够增加头皮健康、血液循环。发尾必须仔细的清洗。
2、洗完后的护理：洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，不要马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。
3、吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，约17cm 。吹风机是伤害发质的原因之一。
来源：百度百科-头发
会的，不能经常洗头是会导致脱发的。
因为头皮一直在分泌油脂，如果不经常洗的话就很有可能导致毛囊的堵塞，加上平日的灰尘等等，很容易导致脱发，因此最好还是经常洗头，避免毛囊的堵塞。
每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。
油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。
中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。
脱发患者：除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉的更快，产生心理压力；第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者， 3到4天洗一次头也是可以的。
冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头，可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。
是会的，脱发就是头发脱落，分为病理性脱发和生理性脱发。
（生理性脱发）每个人都会有的，每天平均会有50-100根数量不定的脱发，这种是头发新陈代谢中正常的反应。
（病理性脱发）是指头发异常或者过度的脱落，可能因为遗传、生活环境的影响、生活规律、和精神压力所致。
治疗脱发需注意：
1、保持头发干净健康，洗头的间隔最好是2-5天。
2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。
3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。
4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。
5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。
6、少戴帽子，注意头发通风。
7、经常按摩头皮，配合缮丝缘丝木精华液早晚涂抹，并且坚持以上几点，头发情况很快就会得到好转。
不能经常洗头是会导致脱发的，因为头皮一直在分泌油脂，如果不经常洗的话就很有可能导致毛囊的堵塞，加上平日的灰尘等等，很容易导致脱发，因此最好还是经常洗头，避免毛囊的堵塞。希望采纳！

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5、不洗头发会脱发吗不洗头发会不会脱发1、长时间不洗头发可能会引发脱发现象，因为长期不洗头发，头皮分泌的皮脂腺可能堵塞毛孔，进而导致脱发，所以建议至少每隔2-4天洗1次头发。如果头发容易出油，或夏季容易出汗，建议隔天清洗1次，适当按摩促进血液循环。
2、此外，洗头发时不要用劣质的洗发水，以免使头皮干燥，伤害毛孔，同时也不要经常用吹风机吹干头发，最好是用毛巾尽可能的擦拭干净，然后用吹风机吹至半干，注意适当拉远吹风机与头皮距离，之后自然晾干，更有利于头皮健康。
3、需要注意脱发常是由多种原因引起，需要对症治疗和对因预防。如果头皮处毛囊炎、皮脂腺炎症等疾病引起脱发，可以用抗菌药膏进行涂抹，或者口服药物抑制症状。如果有头癣，可用抗真菌的药膏进行涂抹，同时联合口服抗真菌的药，如酮康唑，以改善脱发。
4、另外，保持作息规律，保证睡眠充足，避免熬夜，调整自己的心情，减少工作和情绪上的压力和焦虑，或者使用木梳及手指指腹按摩头皮，也有利于改善脱发，避免症状加重。