导语：小姨40岁还是少女脸的秘诀：每天坚持用它熬粥喝 ， 美容养颜气色好
相信不论是在任何年龄阶段的女孩子 ， 对于美容护肤这一点都是非常重视的 ， 毕竟谁也想拥有嫩白细腻的肌肤 ， 这样看上去整个人也会年轻不少 ， 所以女孩子们在平时也都会买上各种护肤品 ， 不过这也增加了不少的负担 ， 毕竟一套护肤品的价格相对来说也是比较贵的 ， 其实我们完全可以在日常的饮食中来护肤 ， 在我们吃的很多种食物中 ， 都是有着美容养颜的功效 ， 枸杞、红枣、玫瑰花等等 ， 这些食材都可以熬成粥 ， 不仅会让味蕾得到满足 ， 还能起到好的效果 。
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尤其是玫瑰花 ， 玫瑰花不仅象征着爱情 ， 在情人节的时候可以送女友 ， 还能够起到很好的养颜效果 ， 相信注重养生的小伙伴 ， 平时也会经常买着玫瑰花茶喝的 ， 喝一喝玫瑰花茶 ， 能够缓解情绪、补血气 ， 从而起到美容养颜的功效 ， 平常我们都是喝玫瑰花茶 ， 而这次我要分享给大家的是一款用玫瑰花熬煮的粥 ， 是以糯米为主料 ， 再用鲜玫瑰花搭配干玫瑰 ， 熬煮而成 ， 这样熬煮的粥 ， 不仅是浓稠味美 ， 更是女性必备的养颜神器 ， 下面我们一起学习 。
玫瑰花粥的做法：
备用食材：鲜玫瑰花蕾10克 ， 干玫瑰花蕾10朵 ， 粳米30克 ， 糯米100克 ， 冰糖15克；
制作过程：第一步 ， 首先将需要的糯米的量以及粳米的量准备出来 ， 混合在一起 ， 淘洗干净后 ， 浸泡2个小时；
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第二步 ， 鲜玫瑰花准备好之后 ， 用清水仔细的清洗干净表面的赃物；
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第三步 ， 锅中添上水 ， 放入干玫瑰花蕾 ， 大火煮开后 ， 转至小火煮5分钟；
第四步 ， 时间差不多后 ， 将花蕾捞出来 ， 下入淘洗干净的糯米和粳米 ， 大火煮开后；
第五步 ， 转至小火 ， 继续煮35分钟的时间 ， 将清洗干净的玫瑰花瓣放入；
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第六步 ， 煮上大概5分钟的时间 ， 按照自己的喜好 ， 添加冰糖 ， 煮化后 ， 即可盛出开吃 。
烹饪小技巧：1、熬粥的过程中 ， 需要时不时的用勺子搅拌 ， 防止米黏锅 ， 否则便会破坏了食材 ， 糯米和粳米淘洗干净后 ， 需要事先放在水中最少浸泡2个小时 ， 这样米会充满水分 ， 这样更加容易被煮熟 ， 冰糖的量按照自己的喜好添加即可 ， 当然也可以选择 ， 将粥稍微晾凉后 ， 加上些许的蜂蜜吃 ， 口感也是很不错 。
2、小姨40岁了 ， 还是少女脸的秘诀 ， 便是每天坚持用玫瑰花熬粥喝 ， 玫瑰花的功效我们都是知道的 ， 美容养颜补气血 ， 熬煮的粥品 ， 口感香甜又软糯 ， 气色还能更好 ， 所以非常建议大家也可以按照这样的方法去做 ， 不过不论吃什么都需要坚持 ， 坚持才会有更好的效果 ， 这款玫瑰花粥 ， 你值得拥有 。
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