注重肌肤修复除了平时热爱的芭蕾和瑜伽 ， 朴珠美在《天鹅俱乐部》节目中透露：
即使在高清镜头拍摄下 ， 朴珠美的脸上依旧看不到任何瑕疵 ， 紧致滑嫩又饱满的皮肤状态 ， 好肌肤年轻态的感觉仿佛嫩出水来 ， 美得让人挪不开眼睛~~~！
“平时基础护肤就要一个小时 ， 你付出多少时间就会出现多少效果 。 ”
当主持人问她日常保养的秘诀是什么？她透露自己：
她认为女人不应该被年龄所定义 ， 应该为了更好的自己而变美 。 即使和二十出头的小女生合照 ， 经过时间沉淀后的她 ， 变得更加优雅从容而坚定 ， 仅仅凭气质状态就完胜 ， 丝毫没有年龄相差二十几岁的距离感 ， 两人宛如一对“姐妹花” ， 真是妥妥一枚凭“20岁少女美肌”令小编惊掉了下巴（Σ(⊙▽⊙\"a）！
“我没去美容院也没吃保养护肤品 ， 一直坚持修复肌肤 。 ”
所以为什么女明星们的皮肤暴晒后的皮肤依旧保养得白白嫩嫩 ， 光滑如初 ， 晒后修复也是同样重要 。
tips：护肤黄金30秒 。 洗脸后 ， 在黄金30秒时间内 ， 将化妆水、乳液拍到脸上 ， 用最简单的护肤方式 ， 让脸部快速吸收护肤品的养分达到最佳的保湿效果 。 建议化妆水和精华液尽量选择用水状液体的 ， 在涂抹日霜和晚霜之前 ， 先让水分更快进入肌肤底层 ， 再用护肤霜类的护肤品将精华水锁住 。
保持愉悦的心态俗话说：永远保持一颗年轻的心态 ， 你便是最美的少女 。
正所谓心态决定状态 。
朴珠美透露自己重新复出后 ， 坚持演艺事业 ， 即使都是配角 ， 她都依旧坚持自己的事业 ， 并做让自己开心快乐的事 ， 积极热爱每一天 。
- 保持着开怀、年轻的好心情 。
- 对待生活中琐粹的烦恼 ， 保持正面乐观的心态 ， 尽量远离负面情绪和避开经常发放负能量的人和事 ， 从内而外 ， 营造健康积极的心态 ， 良好的心态可以保持健康年轻的肌肤 。
- 多出去户外散散步 ， 每天保持适量的运动 ， 让身体上的肌肉保持活力的状态 。
- 遇事情不要钻牛角尖和过多思虑 。
好了 ， 今天的保养护肤内容就分享到这里了 ， 自然老去才是最有魅力的“冻龄小秘诀” 。
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