心理咨询：心理咨询可以为双相患者提供什么帮助？
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【心理咨询：心理咨询可以为双相患者提供什么帮助？】我今年24岁 ， 被诊断为双相情感障碍 ， 有吃药一段时间 ， 但是副作用很明显 ， 胃不舒服头晕头痛还恶心想吐 ， 记忆力也严重下降 。
吃了药物之后的一段时间 ， 情绪相对平静 ， 我一度以为自己好了 ， 就停药了 。 没想到隔了不到2个月复发了 ， 发作更加严重 ， 躁狂期短了少了 ， 抑郁期多了 。
在轻躁狂期 ， 我兴奋、精力充沛 ， 做什么都极度自信 ， 语速飞快思维敏捷 ， 花钱大手大脚 ， 对工作有激情有想法觉得一切都不是问题 。
在严重的躁狂期 ， 我觉得自己就像一个快被撑破的气球 ， 心跳很快 ， 根本坐不住 ， 无法集中精力 ， 无数乱七八糟的想法往我的脑袋里钻 ， 让我感觉喘不过气来 。 我甚至想捅破自己的脑袋 ， 把里面的东西倒出来发泄一下 。
耗尽活力后 ， 又开始了抑郁的噩梦 ， 极度疲乏但整晚睡不着 ， 看着外面的天空从夜转昼 。 记忆力迟缓 ， 不想吃东西不想说话 ， 什么人也不想见 ， 不想走出门 。 开始自残 ， 感觉未来的生活一片灰暗 。
因为我爱闹爱作 ， 哪怕一点小小的矛盾都要歇斯底里地怒吼攻击 ， 受不了我的“无理取闹” ， 男朋友最终和我分手了；每一份工作都被我搞砸了 ， 我也没什么朋友 ， 感觉很孤独 。
我不知道怎么办 ， 活着每一天都是折磨 。 这场酷刑没有尽头 。
我不愿意就这么过一辈子 ， 真的很想变好做一个正常人 ， 只吃药有用吗？医生让我去做一下心理咨询 ， 心理咨询对双相情感障碍真的有帮助吗？
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广州听说吧心理咨询解答
对于很多双相情感障碍患者而言 ， 他们光是活着就竭尽全力了 ， 双相障碍者的痛苦是常人难以想象的 。
目前 ， 已经越来越多人了解了什么是双相情感障碍 ， 以及药物治疗的重要性 。
那么 ， 得了双相情感障碍 ， 需要心理咨询吗？
答案是肯定的 。 药物可以把患者的基本情绪控制在一个相对稳定的状态 ， 减少了发作的次数 ， 但药物始终不能完全解决躁郁带来的问题 。
要强调的是 ， 千万不要擅自停药！药物治疗结合专业心理咨询 ， 才是双相障碍最有效的方针 。
那么 ， 心理咨询可以给对躁郁症有哪些帮助呢？
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解决不良情绪、改善认知 ， 修复社会功能
双相情感障碍带给人的痛苦 ， 还不仅包括情绪上的困扰 ， 还会导致长期的认知障碍 ， 会损害一个人的洞察力、判断力 。
在双相情感障碍的影响下 ， 很多人会形成许多特有的思维模式障碍、不良生活习惯和妨碍情绪稳定的行为方式 ， 比如许多人养成了疯狂购物、熬夜、酒精依赖、疯狂购物等的习惯 。
这样的习惯和方式会使社会功能受损 ， 比如损害人际关系 ， 亲密关系不良、工作不稳定、影响学习等等 。
在心理咨询接待的案例中 ， 常常让双相来访者非常痛苦和困扰的 ， 还包括无法正视自己 ， 也难以处理好糟糕的亲密关系和工作问题 。
接受规律的心理咨询 ， 可以帮助来访者接纳自己 ， 缓解/解决自己的不良情绪 ， 调整改变固化的负面思维模式和认知模式 ， 学习新的应对方式和人际交往习惯 ， 恢复原来受损的社会功能 ， 保持较好的工作状态和生活质量 ， 解决学习、工作和关系问题 。
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解决与双相共病的其他问题
双相情感障碍的共病率非常高 ， 在心理咨询中发现 ， 患有双相情感障碍的来访者常常也有其他的心理问题 ， 比如酒精依赖、强迫症、社交焦虑、拖延症、进食障碍、人格障碍等等 。
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