有些人在爱情面前是冲动的 ， 是不理智的 ， 往往会采用死缠烂打的方式挽回 ， 直到被讨厌了 ， 那么死缠烂打被讨厌了还能挽回吗?其实是可以的 ， 你往下看 。
1、调整情绪
你能做出死缠烂打的行为都是因为你不能接受失去他的结果 ， 才会做出这样疯狂的举动 ， 而这个你不能接受的结果让你情绪失控 。 情绪失控的你一心想着的就是挽回他 ， 和他立刻复合 ， 不能分手 ， 这样强烈甚至有些霸道的念想 ， 让你完全忽视了他的感受 ， 你在疯狂的挽回 ， 而他也在疯狂的躲避你的挽回 。
这样不健康的方式只会让他越来越恐惧你 ， 如果你还想用换一个号码 ， 或者围追堵截他的方式与他求复合 ， 那么只会把你们的这段也许有挽回机会的感情彻底推向无法挽回的深渊 。
说了这么多其实都是希望你能意识到死缠烂打的挽回是多么错误的 ， 以及控制好情绪才是成功挽回的第一步!
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2、理解对方的心理
对方之所以会提出分手 ， 是对你产生了抵触心理 ， 你只消除对方的防护 ， 才能挽回爱情 。 在表达自己期望复合的心愿时 ， 要让对方理解她对你的重要性 ， 让她感觉到自己在这份联系中的价值 ， 这样对方才会考虑是不是持续这份感情 。
3、不过度暴露需求感 ， 建立联系
挽回的时候切忌暴露需求感 ， 而如何不让你暴露需求感 ， 调整好情绪是重要的第一步 。 当你把自己彻底哄好之后 ， 并且你可以做到与他沟通能够情绪稳定 ， 那么接下来就要重新建立联系 。
重新建立联系的方式很多 ， 比如梳理一下你们的共同好友 ， 通过他们给你们制造重新见面的机会 ， 然后一起组织一场聚会活动 。 如果你对你们这个共同好友没那么大的把握的话 ， 就找一个“侦察兵” ， 通过共同的朋友了解他最近参加什么活动 ， 还有他有计划去什么地方等等 。
或者主动的去找他 ， 但你必须要清楚的知道 ， 他现在对你的态度是不那么反感了 。 然后以在他那取东西 ， 或者你有什么工作上 ， 人脉上的事情需要和他了解等等的借口 ， 让他重新加回你的联系方式 ， 而且 ， 一定要和他强调 ， 你只会聊该聊的问题 ， 不会再打扰他的生活 。
【男友|如何挽回男友：死缠烂打被讨厌了还能挽回吗？先别放弃】在给他发送加好友申请的时候 ， 他看到你的语言逻辑清晰 ， 并没有胡言乱语 ， 重新加回的理由也比较合理 ， 那么就是很容易能够通过的 。
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