01
“我是一个人 ， 是感情动物 ， 所以我需要这份爱 。 ”
但说这句话的人 ， 她内心深处的想法又是什么呢？
是因为他自己是缺少爱意的 ， 他在这段关系里没有得到感情的满足 ， 而他婚外的感情恰好给他了这一份感觉 ， 或许可以说弥补了他童年时所缺乏的爱 。
也正是因为有了这份爱 ， 他得到了精神上的满足 ， 满足了自身的内心需求 。
但抛开婚外感情 ， 那么真正的爱又是什么呢
爱是一种让人放松开心愉悦的一种心理感觉 ， 同时爱是一段轻松自在让彼此有空间 ， 可以互相交流交谈的心灵相通的空间 。
很显然 ， 当你觉得你无法放下这段婚外情时 ， 不是对方放不下你 ， 而是你放不下对方 ， 放不下你的内心需求和执念 。
于是他可以选择潇洒自在 ， 说走就走 ， 而你只留下了无尽的想念和昔年 。
02
婚外感情结束了 ， 本来让你内心得到满足的感情它结束了 ， 它突如其来就结束了 ， 让你独自一人承担着结果 ， 可你就是还爱着 ， 就是痛苦忍受不了 ， 你还在想象着你们在一起美好幸福的场景 。
即便你看到了现实 ， 明白了婚外恋情它并不是真正的爱情 ， 即便你知道了真相 ， 可你依然会选择逃避 ， 因为你不愿接受 ， 也不愿相信 。
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因为你没有属于你的方向 ， 而正是因为没有方向 ， 你越是会幻想抓住婚外感情的“尾巴” ， 让你再回到那个情景 ， 去体会当时的事情 ， 可惜 ， 人生没有如果 ， 也无法回到过去 。
但你会发现 ， 你越痛苦 ， 越感到伤心难过时 ， 你会慢慢发现你身上存在的问题 ， 你以前的内心深处的需要和你自身的内心想法 。
但你要明白 ， 你永远无法掌控一个人 ， 你把解决问题的方法交给了他人 ， 而没有放在自己手里 ， 那你就会越来越迷茫 ， 越来越不知所措 ， 你会感到左右为难 ， 因为你没有自己的方向 ， 没有自己的路 。
这些痛苦 ， 是一次宝贵的经历 ， 你要学会把目光看向自己 ， 去做些你想做的事情 ， 去体会你的幸福和美好 。
03
婚外恋 ， 会给自己和自己的婚姻带去很大的麻烦和困难 。
婚外恋也是在婚姻里是最不能饶恕的行为 ， 也不能获得好处和利益 。 但事后我们会反思自己什么是真正的爱 ， 我们自身最想要的爱意到底是什么 。
你所承受的痛苦 ， 只是内心在提示你你还没有找到成熟的爱 ， 你还不明白什么是真正的爱 。 所以你才会去找婚外恋 ， 忽略和否定自己在婚姻里得到的关爱的思念 。
但你无论是在婚姻里 ， 还是在婚外感情里 ， 你根本就不知道什么是真正的爱 ， 所以你不仅在你的婚姻里感到痛苦 ， 你在婚外恋情里同样也会感到痛苦和困难 。
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但不要盲目地被痛苦带着走 ， 去问一下自己内心的痛苦？自己为什么会痛苦？婚外恋真的是爱情吗？ ， 它能带给我真正的幸福生活吗？
倘若你想要爱 ， 那么这份爱到底是什么 ， 真的适合你吗？
问心局 ， 问一下你的内心 ， 有意识去思考去觉察你在婚姻里对爱的理解 ， 对于爱情的付出和对爱情的结果 。
发展自己的思维和内心 ， 去明白自己内心真正的爱和成熟的爱 ， 找到自己内心缺失的爱和被遗弃的渴望 。
04
【01“我是一个人 倘若你想要爱，那么这份爱到底是什么，真的适合你吗？】你明白什么是成熟的爱吗？
但成熟的爱并不是你想要就会给予的 ， 首先你得具备 ， 你才能从他人那里获得 。
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