蘑菇汤怎么做好吃简单


蘑菇汤怎么做好吃简单

蘑菇是我们餐桌上的常客,我从小就喜欢吃,但是很多时候,家人都不喜欢吃蘑菇,或者觉得蘑菇过于难闻,总会想要给我买一些 。蘑菇的营养丰富,味道鲜美,经常吃一些蘑菇对身体有很大的好处 。蘑菇汤做法很多,可以清蒸、可以凉拌、可以煎着吃,都是很好的选择 。蘑菇汤的做法也是非常的简单,只需要准备一些材料就可以做好了 。蘑菇作为一种营养价值非常高的食物,在中医上具有抗菌消炎和抗病毒以及提高人体免疫力等功效 。下面就来分享一下蘑菇汤怎么做好吃!
【蘑菇汤怎么做好吃简单】
一、蘑菇汤的食材:
食材:香菇、蘑菇、木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、胡椒粉 。1.香菇切成小块,加入盐,胡椒粉腌制15分钟;然后洗净备用 。2.蘑菇洗净,去掉蘑菇根部,挤干水分,撕成小块备用;然后将蘑菇放入锅中清洗两遍,然后倒入适量水,加入几滴油,大火煮开后再煮一分钟,放入适量盐、胡椒粉搅拌均匀;然后将木耳洗净切成小块备用;然后将胡萝卜清洗干净,切成块备用;将葱洗净切成段、姜洗净切片备用;然后将锅中加入适量油,烧热后放入葱姜煸香后,放入蘑菇和木耳翻炒均匀 。
二、蘑菇汤制作过程:
1、第一步:首先,我们需要准备适量的蘑菇,最好是平菇和金针菇这种口感比较鲜嫩的菌类,可以提前用清水泡发一下,然后再用剪刀剪成小段 。蘑菇洗干净之后,放入锅中焯水烫一下,然后捞出备用 。2、第二步:准备一个小碗,加入适量的盐和生抽以及蚝油,搅拌均匀之后加入适量的水淀粉来调成芡汁 。3、第三步:锅中烧热油之后淋在上面,等油温烧至5成热时,放入蘑菇块进行翻炒 。4、第四步:翻炒好之后再加入适量左右准备好的清水,在大火烧沸之后调成小火慢慢把蘑菇熬煮变软 。5、第五步:蘑菇煮软之后接着加入之前准备好的粉丝进行炖煮,等到粉丝煮软之后就可以把淀粉水倒入其中来搅拌均匀了 。6、第六步:第九步——出锅即可!
三、蘑菇汤的特点:
1.味道鲜美:蘑菇汤味道鲜美,非常好吃,因为蘑菇的味道特别鲜美,所以就可以减少蘑菇吃起来很油腻不好消化的感觉 。2.营养价值高:蘑菇含有多种人体必需的氨基酸和微量元素,营养价值很高,经常吃蘑菇对身体非常有好处 。3.味道鲜美:蘑菇汤味道鲜美,但是却不会太腻,所以在做出来以后,也让很多人都不喜欢 。4.没有副作用:蘑菇喝起来对身体非常好,并且对身体没有任何坏处 。5.制作方法简单:把蘑菇洗干净、蘑菇煮水、蘑菇上锅蒸等等处理之后,一起煮一煮即可 。

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