怀孕到生产妈妈为自己准备些什么

生产前

  1. 防辐射服 , 在日常生活中不要,如果工作中长期处于高强度的辐射环境中,还是需要备一件的 。
  2. 营养品,钙片、维生素、DHA 。孕期对营养元素需求较大,食补比药补好,只要营养均衡,不会缺什么,如果检查出缺的,一定要补,不然影响宝宝发育 。
  3. 孕妇奶粉,孕妇奶粉营养全面 , 专为孕妇设计的,但味道比较腥,普通牛奶就可以了 。
  4. 孕产妇文胸 , 怀孕是乳房的第二次发育,平时的文胸都穿不了了,为了以后方便哺乳,可以买哺乳内衣 。哺乳会导致乳房下垂,尽量买好一点的 。
  5. 孕妇内裤,怀孕只长肚子,低腰的内裤也可以穿,孕妇内裤更舒服 。
  6. 孕妇装 , 五个月后肚子疯长,买韩版的衣服以后也能穿 。
  7. 去妊娠纹霜,四五个月时就要买油擦身体 , 预防妊娠纹 。
生产后
  1. 妈妈背包 , 入院的东西很多,分开整理方便拿取 。
  2. 吸奶器,用来开奶,奶涨把多余的奶水吸出来 。
  3. 哺乳枕,喂奶更方便 。
  4. 乳头保护霜,刚开始喂奶乳头容易皲裂 。
  5. 防溢乳垫,有些宝妈这边喂,另一边容易漏 。
  6. 一次性内裤,产后恶露多,不需要清洗了
  7. 【怀孕到生产妈妈为自己准备些什么】
    一次性产褥垫,产后恶露多 , 怕弄脏床单
  8. 卫生巾 , 恶露会持续一个月左右,现在有专门的月子姨妈巾
  9. 一次性马桶垫 ,住院用
  10. 月子服哺乳装
  11. 哺乳内衣
  12. 月子帽
  13. 月子鞋
  14. 束腹带
  15. 弯头吸管,生产后,不方便起身,用吸管喝水不容易呛到
  16. 米酒水,老祖宗传下来的,用来发奶
  17. 月子餐

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