曾经,一直固执的认为人的饮食习惯和性格一样,都是不会改变的 , 但是最近还真的有点动摇了,因为老长时间没吃猪牛羊肉了,真的没以往那么馋了 , 以前可是每天不吃点红肉就觉得浑身不得劲,这么一段时间没吃,才开始发现这人的饮食习惯,真的会随着日常的吃喝有所改变,最近是馋鱼虾类的白肉不能自拔,看到超市鱼肉便宜,就囤一大批回家,然后再搭配着市场上的新鲜的鱼做做清蒸鱼,就完美了 。

这次是买了很多巴沙鱼片 , 因为这种鱼嫩滑没刺儿,吃着方便 , 做着省事 。最常用的做法就是做成番茄巴沙鱼了,既能吃肉又能喝汤,最适合冬天了 , 汤菜暖胃又暖身 。
【巴沙鱼怎么做,巴沙鱼怎么做酸菜鱼】

今天本来也想做番茄巴沙鱼的,鱼片都拿出来了,恰好邻居送来一颗酸菜,就临时决定今天的巴沙鱼就改个做法吧,做个懒人版的酸菜鱼吧,以前没做过,也懒得查菜谱,就自己琢磨着瞎做了一回,味道如何呢?且再往下看 。

【懒人版酸菜鱼】
食材:巴沙鱼,酸菜,小米椒,葱姜,干辣椒,生抽,盐胡椒粉 , 白酒,淀粉
做法:

1、酸菜用水冲一下,攥干净水分切成丝 , 葱姜切片,小米椒切辣椒圈;

2、巴沙鱼片解冻后切成鱼片儿,放入葱姜片,一勺盐及一小勺白酒腌制一下,大概5分钟左右,然后倒掉水分放入适量的胡椒粉;

3、热锅凉油,油热以后放入一颗干辣椒,如果想要辣一点可以把干辣椒掰成两半放进去,接着放入葱姜片爆香,然后放入切好丝的酸菜煸炒一分钟左右;

4、在锅中放入一小勺生抽,加入没过酸菜的一碗热水 , 盖上锅盖中火煮5分钟左右,腌好的鱼放入两小勺淀粉搅拌均匀,开小火把鱼片放入锅中 , 全部放完之后改为大火,大概3分钟左右,鱼肉成熟放入小米椒圈和香菜点缀就可以啦 。
这样一碗好吃又简单的懒人版酸菜鱼就做好啦,虽然是琢磨着做的 , 而且卖相看上去没有外面的酸菜鱼好看,但是味道真的是太好吃了啊 , 鱼肉嫩滑细腻,汤汁带着微微的辣 , 不能吃辣的人也完全可以接受呢 。
我是妖夜,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光 。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!
巴沙鱼是一种主要出产在东南亚地区的淡水鱼类 , 它不但味道鲜美、肉质鲜嫩,而且无骨无刺,口感超好 。平常在国内市场上看到的巴沙鱼,多以进口为主 。巴沙鱼的价格还算还算便宜,鲜冷冻的巴沙鱼 , 一般一斤的价格都在七八元左右 。而加工成巴沙鱼柳之后价格会稍贵一下,一般售价在14-20元/斤 。巴沙鱼肉本身有着很浓重的土腥味道,所以不建议清蒸或是炖汤,可以用来红烧,糖醋,涮火锅,或者做酸菜鱼、水煮鱼 。

今天小编就教大家做糖醋巴沙鱼,酸甜可口,开胃又软嫩 , 做出来的菜品,几乎没有腥味 , 吃起来味道超级棒 。非常受老人和孩子的喜爱,制作起来也比较简单 。接下来我们就一起来看一下糖醋巴沙鱼的做法吧!

糖醋巴沙鱼
所需食材:巴沙鱼300克,鸡蛋一个,生粉适量,白糖15克 , 陈醋一勺,番茄酱两勺 , 盐适量、葱丝少许 。
做法如下:
1、将巴沙鱼洗干净后,切成片 , 切的时候可以切大片一点 。

2、然后放入适量的料酒让其入味即可,尽量保持鱼的原汁原味,然后放入适量盐、生粉、蛋清和水,抓匀让鱼片均匀地沾上水淀粉 , 腌制十分钟 。

3、锅中倒适量油,大火烧至七成热,改小火,把腌好的鱼片用筷子,一片片放入锅中炸至定型后捞出 。锅中油再次升温至七成热,再把鱼片倒入锅中复炸十秒左右 , 待鱼片炸制成焦黄色后捞出控油备用 。

4、调制糖醋酱汁:锅内留少许的油,然后将一勺陈醋、两勺番茄酱和10克白糖,和适量水倒入锅中 , 小火煮开至白糖融化后,再放点热油,可以让番茄汁看着更亮 。

5、最后倒入炸好的鱼片搅拌均匀,使每片鱼肉外面都能粘上糖醋汁,再放入葱丝翻炒均匀,翻炒半分钟,关火出锅 。一盘酥脆可口、酸甜好吃的糖醋巴沙鱼片就做好了,鱼片被糖醋酱汁包裹着,咬一口外皮酥软有劲,里面的鱼嫩嫩的香香的 。关键没有刺 , 吃起来轻松又安心 , 吃起来味道很棒 , 我家人都很喜欢!

——小贴士——
1、第一次炸目的是让其定型,复炸目的是让其表面酥脆 。不过要注意时间,不要炸太久,因为鱼肉很容易熟 。炸时间过长 , 口感会变柴 。
2、如果怕放陈醋和白糖的量掌握不好,可以直接下番茄酱 , 别的不加,味道也是不错的 。
