【人身体上的热量是怎么产生的呢 - 经验总结 www.jingyanzongjie.com】
我们每个人都有自己的基础代谢，就是你一整天不吃不喝光躺着身体就帮你消耗的基本热量 。身体上的热量来源于身体内部机体的运转，只有身体内部运转起来，才能维持生命的延续 。但是身体的热量也需要外部供给 。我们的身体就好比一辆汽车，油箱里的油能供汽车行驶，但油也在不断消耗，我们需要继续加油才能保证汽车的正常行驶 。所以我们需要吃食物，食物提供人体所需要的营养物质，人体自动把这些营养物质转化为生命活动所需要的热量 。
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