近视确实受到遗传因素的影响，而且遗传比环境的作用更大 。题主问“想生出不近视的孩子 ， 如何改变自己的基因呢？”想通过改变自己的基因来生出不近视的孩子 ， 目前还是不现实的，我们的基因编辑技术还没有做到这一点 。
虽然改变基因做不到，但是可以尽可能的让孩子不近视，幸运的是，近视眼虽然受到遗传因素的影响，但并不是完全遗传因素决定的，还受到后天环境的影响 。
近视不是天生的，跟人的身高一样，虽然受到遗传因素的影响，但后天通过充分的营养，经常运动，可以影响身高，同样，通过改变后天的生活习惯，也可以预防近视 。
其中，让孩子多参加户外运动，是预防近视最有效的方法 。此外，让孩子注意用眼卫生，不要长时间的玩手机，玩电脑，也可以预防视力问题 。即便是父母都是近视眼，孩子也未必一定是近视 。退一步讲，即便近视了也可以通过配戴眼镜 ， 成年后是激光校正等等来解决，并不是什么大问题 ， 不必过分担心 。
近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状，是属于屈光不正的一种类型 。近视是由遗传因素和环境因素共同作用引起的 。病理性近视通常指近视程度为300度- 600度，有的甚至超过600度;有的虽然屈光度不一定很高 ， 但有严重的眼底病变 ， 这些都表现为高度近视 。那么近视眼是否会遗传呢?
如果是生理性近视，通常近视程度在300度以下，也是属于假性近视，这种情况是不具有传染性的 。另外由于学习、看书等引起的后天性近视，这种近视遗传的几率也比较小 。
有的高度近视眼患者 ， 可能是属于常染色体隐性遗传病 ， 如父母双方均为高度近视 ， 则所生子女患高度近视的概率很高 。若是只是他的中一个基因是致病的，而另一个基因是正常的，则不发病，只是致病基因携带者 。
另外高度近视眼患者并伴有玻璃体漂浮物、黄斑等现象，是属于病理性近视 。病理性近视会导致眼轴增长，也会加大遗传风险 。
【近视会遗传吗,近视是不是会遗传】
不过好消息就是，近视眼目前是可以治愈的 ， 就算是遗传性的近视眼，也是可以纠正的 。对于近视度数超过1200度的患者，最适合的手段是进行高度ICL植入，这种植入手段可有限避免继发圆锥角膜，从而有效避免出现屈光回退;对于800-1200度的近视患者可以选择传统的准分子激光手术即可;低于800度，可以选择做角膜屈光手术 。这几种手术办法治疗近视眼的效果都是很好的 。
