首先咱们说说抑郁症对身体的危害:
第一，严重影响睡眠，失眠是抑郁症最明显的症状之一，关于失眠 ， 要指出一点，早醒比入睡难更严重！好不容易睡着3点醒了！谈到失眠，最近我听到一个关于治疗失眠的方法，觉得有点意思 ， 大家不防试一下，就是你躺在床上给自己做心理暗示”我已经睡着了，我现在在做梦！” 。失眠最怕就的心理暗示，有些失眠的原因就来自负面的心理暗示比如”怎么办?我今晚肯定又要失眠”你这么强的心理暗示，不失眠也得失眠！
第二，食欲下降，抑郁症朋友吃不下饭 ， 也是明显症状 ， 当然也有反向的，狂吃！食欲下降，说明精神状况已经发展为生理紊乱，你的脾胃功能开始下降，脸色会先发黄，慢慢黄里透黑 。
第三，反应越来越迟顿，行动迟缓，重症者 ， 出现生活不能自理 。
第四，很可能出现晚上不睡，白天整天睡，严重的连续睡，天天睡觉 ， 当然有药物的原因存在
第五，女性朋友会出现月经紊乱问题 。
抑郁症对身体伤害很大，简单说五个，另外精神上 ， 会出现歇斯底里，情绪化，敏感，与世隔绝不想见人等症状，甚至自杀倾向！
焦虑症对身体的危害如下:
第一，容易紧张，甚至坐立不安，严重者手抖，心慌 。
第二，失眠 ， 焦虑症同样被失眠困扰 ， 失眠会加重抑郁 ， 和焦虑的病情，病情严重更加失眠，恶性循环，严重会出现一周睡不着，容易精神恍惚 。
第三，消化功能紊乱，内分必紊乱，胃疼，胃痉挛都可能出现 。
第四，脱发，很多焦虑症朋友会开始掉头发 ， 有的甚至出斑秃 ， 秃顶 。
第五，经常觉得呼吸不畅！这是心肺功能受了影响 。
第六，女性朋友出现乳腺增生情况 。
焦虑症情绪非常容易激动暴躁，甚至砸东西 ， 撕 ， 摔，很难耐心听别人说话，自己说话语速快 ， 着急，甚至没有逻辑等等……
抑郁症焦虑症很少独立存在 ， 往往抑郁症会有焦虑症状 ， 焦虑症会伴有抑郁症状，都对身体伤害很大 ， 积极科学治疗！推荐中医治疗生理症状，尤其对睡眠调整，对肝火，脾胃等调整很有效果 ， 生理好一些，制定健身计划，从跑步开始是不错的选择 。
家人的支持理解帮助很重要，但有时候也会加重其症状，请找专业医生指导，除病人本身，家属同样需要辅导指导！
抑郁症为患者的生活带来一定的影响，我们都知道，抑郁症会严重影响身心健康 ， 造成内心情绪的不稳定，甚至会导致死亡 。所以，一旦有抑郁的情绪，我们一定要及时排解 。下面京城催眠师为大家介绍七大抑郁症的危害 。
抑郁使患者的情绪不良化
抑郁症最常见的就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境，患者经常处于无明显原因的悲观情绪中 ， 外人很难去帮助 。
严重的心理障碍
抑郁症患者经常会用主观情绪去想一些事情，往往在常人看来芝麻点的小事，他们会把事情放大，自己给自己制造很多心理障碍 。他们往往对自己和外界都很不满 ， 由此并且会恶性循环 。
持久的情绪不良
抑郁症危害常见的一点，就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境 。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此很难解决，使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中 。另一方面，抑郁和焦虑总是伴随而来，以更年期抑郁症为代表 ， 这类患抑郁症患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪 。
毁掉人的精气神
抑郁症危害巨大的第二点体现，就是它能将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采，严重者还会出现呆若木鸡的状态 。并且，抑郁症患者对周围一切事情都没有兴趣可言，对工作、学习没有一点儿热情 ， 思想反映迟缓 ， 平素依着整洁的人也变的不修边幅 。
心理备受煎熬
一些很平常的事情，在抑郁症患者的眼中就会变的不寻常，从而使他们一直在受折磨的心态下生存着 。这种状况好像是戴上有色眼镜看待一切，而且主观性明显 。他们的心绪被悲观意识所代替 ， 内心的反复斗争消耗着生命的激情 。一边责怪自己，一边责怪着外围世界 。芝麻大的问题被放大到西瓜大小 。再进行不断的追问、剖析，结果是越陷越深，不能自拔 。
干扰社会功能
跟抑郁症患者在一起生活是很痛苦的事 。抑郁症患者不仅折磨自己，也会影响周围人的生活质量 。病情严重的抑郁症患者往往思维联想缓慢，并且语速慢 ， 语音低，语量少 ， 应答迟钝，这使患者的人际交往困难重重 。另一方面 ， 重度抑郁症使患者行动缓慢，甚至卧床不动，呈现抑郁性木僵状态，几乎完全剥夺了患者的自理能力 。
带来死亡阴影
【抑郁症,焦虑症会给身体带来什么危害呢】
我国调查认为 ， 抑郁症患者有一半以上有自杀想法 。据研究 。在人生的旅途中，人们至少会患上一次抑郁症 。但患上抑郁症的人大多数“身在病中不知病” 。只有25%的患者知道 。据世界卫生组织的数据 ， 临床抑郁症患者的自杀率为10%，其中有20%最终以自杀结束生命 。
