桃子的种类甚多，一般可分为两大类，一为华南栽培多年的品种，即市面上一般的“桃子”或“毛桃”，一为自日本或美国引进的温带桃 ， 通称“水蜜桃” 。
1、水蜜桃
水蜜桃属于球形类蔷薇科桃属水果 ， 营养丰富，以富含维生素C、铁和蛋白质著称，这些元素含量比一般的水果要高很多 。成熟的水蜜桃个头比较大，果肉厚实、甜软多汁、微酸，富含糖分和水分以及其他营养元素 。表皮红白相间，桃毛很少 。可以说水蜜桃是最具营养价值和口感最好的桃类品种之一 。
2、毛桃
毛桃同样是桃属水果，因为表皮覆盖一层绒毛而著称 。毛桃含有的营养元素比水蜜桃要低，口感也稍微差些 。果肉比较薄，水分和糖分并不是很充足，果核小，因而总体上毛桃的个头比较小 。毛桃在食用价值上可能比不上水蜜桃，但其药用价值和园林观赏价值却非常高 。
【毛桃和水蜜桃有区别吗,毛桃与水蜜桃外形对比】
3、温馨提示
水蜜桃和毛桃的区别还是比较大的，也非常容易辨认 。可能水蜜桃在生活中更受欢迎一些 ， 但二者同样也不同的品种，不同的产地培育的桃子就会有所差别，因此哪种桃子更好实际上需要区别对待 。此外在饮食建议上，桃子虽然比较好吃但最好不要吃太多了，不然容易导致上火、腹泻或者腹胀等症状 ， 因此要少量食用 。
