掌握好窍门猪蹄软烂又好吃 猪蹄怎么炖好吃又营养


掌握好窍门猪蹄软烂又好吃 猪蹄怎么炖好吃又营养
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去年媳妇坐月子的时候没少吃猪蹄,每隔一两天就要炖一碗稠糊糊的猪蹄汤 , 并且还没有味道,媳妇直说看到都不想喝都想吐,出了月子之后知道现在我们家几乎都没有买过猪蹄 。这次在超市看看白白的猪蹄,忍不住的口水直流下来,于是央求媳妇买两个猪蹄回家吃,媳妇说买可以买,但是前提是不能炖猪蹄汤,换一种不一样的做法 , 我满口答应 。看起来坐月子喝的猪蹄汤对媳妇的伤害太大了,一年多了还有这么大的心里阴影,我对媳妇说,过月子的时候你喝的是没有盐和调料的,今天做的你肯定喜欢 。

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【掌握好窍门猪蹄软烂又好吃 猪蹄怎么炖好吃又营养】 今天用这两个猪蹄做黄豆炖猪蹄,改善一下生活 , 也给媳妇换换胃口 。炖猪蹄时,记住这几点小技巧 , 猪蹄软烂无腥味,汤汁浓郁,非常的好吃 。连不喜欢吃猪蹄的媳妇都说好吃,下次还买 。炖猪蹄,什么时候放盐很关键,掌握好窍门,猪蹄软烂入味又好吃
【黄豆炖猪蹄】
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食材:猪蹄,黄豆,

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第一:将黄豆清洗干净 , 坏的挑选出来,放在清水中 , 提前浸泡一晚上,葱切片,姜切片备用,干辣椒切段 , 准备一个八角 , 香叶,桂皮

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第二:买的猪蹄直接是处理好切成小块的,因为我们家的刀是真的切不动啊,将猪蹄清洗干净,然后凉水下锅,加入适量的葱,姜,料酒,大火烧开,撇去表面的浮沫 , 捞出之后过一遍凉水,洗去表面的杂质,控水备用

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第三:锅中加入适量的油,油热之后放入冰糖慢慢炒化,炒至大泡变小泡 , 变成焦糖色时放入猪蹄 , 翻炒至上色之后加入适量的生抽,料酒 , 加入足量的清水 , 大火烧开 , 转中火炖40分钟

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第四:时间到了之后放入泡好的黄豆 , 再加入适量的盐,继续中火炖20分钟即可
【黄豆炖猪蹄之技术总结】: 1)黄豆一定提前浸泡 , 因为黄豆特别的耐煮,这样可以减少炖煮的时间,炖出来的黄豆软烂又入味 , 非常的好吃
2)炖猪蹄不要放花椒,花椒的味道比较重,会破坏整道菜
3)炖猪蹄加水一次加够足量的清水,中途加水会破坏肉的口感,做出来的汤味也比较差
4)不能先放盐 , 否则炖出来的猪蹄口感发柴 , 不好吃,放黄豆的时候放入盐,这样炖出来的猪蹄软烂又入味 。
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白 , 常吃对于我们的身体有很高的营养 , 但是对于肠胃消化功能比较弱的老人尽量不要多吃 。冬天冷了,炖上一锅美味的黄豆炖猪蹄,吃完真的是全身出汗 。大家对于猪蹄炖黄豆的做法有什么好的建议和方法呢?

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